→ Fruits secs
01 -
3 abricots secs, coupés en dés
02 -
3 pruneaux d'Agen, dénoyautés et coupés en dés
03 -
2 figues sèches, coupées en dés
04 -
1 cuillère à soupe de raisins de Corinthe
→ Céréales et édulcorant
05 -
120 ml (un peu plus d'un verre à moutarde) de flocons d’avoine
06 -
2 cuillères à café de miel liquide