Smoothie banane chocolat amande (Version imprimable)

# Ingrédients:

→ Base

01 - 2 grandes bananes bien mûres, fraîches ou surgelées
02 - 240 ml de lait d'amande nature
03 - 4 cuillères à soupe de purée d'amande
04 - 3 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré
05 - 1 cuillère à café de miel ou sirop d'agave (facultatif)

# Préparation:

01 - Coupez les bananes en rondelles et placez tous les ingrédients dans un blender.
02 - Mixez jusqu'à obtention d'une consistance lisse. Ajustez la quantité de lait si nécessaire.

# Notes:

01 - Les bananes surgelées donnent une texture plus onctueuse
02 - Peut se préparer à l'avance et se conserver au frais
03 - Adaptable en version vegan avec du sirop d'agave

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