Œufs cocotte blanc de dinde

Section: La Cuisine qui Rassemble

Découvrez des œufs cocotte au blanc de dinde réalisés simplement dans l’air-fryer. Chaque œuf est délicatement posé sur une base de crème fraîche et de dinde, cuit à la perfection en quelques minutes. Servez-les accompagnés de mouillettes toastées et d'une salade croquante pour un repas rapide, gourmand et qui plaira à toute la famille.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Sat, 21 Mar 2026 15:08:36 GMT
Une assiette de œufs cocottes et de salade. Mettre en avant
Une assiette de œufs cocottes et de salade. | topassiette.com

Pour les soirs pressés ou les brunchs sur le pouce, ces œufs cocotte au blanc de dinde réalisés au air-fryer offrent une touche crémeuse et gourmande qui plaît à toute la famille. Leur préparation est simple et rapide et le résultat est toujours aussi satisfaisant cuillère après cuillère.

J’ai commencé à faire cette recette quand mon plus jeune voulait cuisiner avec moi et c’est devenu notre repas du dimanche matin préféré. Il adore casser les œufs lui-même dans les petits ramequins.

Ingrédients

  • Blanc de dinde : tranches, permet d’ajouter du moelleux et un goût légèrement fumé, privilégier des tranches épaisses et de bonne qualité pour plus de saveur
  • Œuf : apporte le côté fondant et la richesse de la recette, choisir des œufs bien frais si possible de plein air
  • Crème fraîche : assure une texture onctueuse, préférer une crème épaisse et légère à la fois
  • Pain de mie : parfait pour faire des mouillettes, choisir un pain légèrement rassis ou complet pour plus de goût et de tenue
  • Salade : mélange du croquant et de la fraîcheur, n’hésitez pas à varier les jeunes pousses ou ajouter quelques herbes

Instructions détaillées

Beurrer ou huiler les ramequins :
Préparer chaque ramequin adapté au four en les enduisant généreusement de beurre ou d’un filet d’huile afin d’éviter que les œufs accrochent et pour un démoulage facile
Répartir la crème fraîche et la dinde :
Déposer une cuillère de crème fraîche dans le fond de chaque ramequin puis ajouter les morceaux de blanc de dinde coupés en lanières répartis harmonieusement pour chaque bouchée
Casser les œufs :
Casser doucement un œuf dans chaque ramequin, faire attention de ne pas percer le jaune, saupoudrer de sel et de poivre selon votre goût
Cuisson au air-fryer :
Placer les ramequins dans la cuve du air-fryer, programmer six minutes à deux cents degrés, la cuisson doit laisser le jaune légèrement coulant, si vous aimez vos œufs plus fermes, ajoutez une minute
Préparer les mouillettes :
Pendant la cuisson, toastez le pain de mie deux minutes au grille-pain ou dans le air-fryer, surveillez la coloration pour éviter qu’il ne sèche puis taillez-le en bâtonnets réguliers parfaits pour tremper
Servir avec la salade :
À la sortie du air-fryer, disposer les ramequins sur les assiettes, accompagner des mouillettes encore tièdes et de la salade préalablement assaisonnée, servez immédiatement pour profiter du jaune onctueux
Une assiette de garnitures avec des oeufs, des herbes et du pain.
Une assiette de garnitures avec des oeufs, des herbes et du pain. | topassiette.com

Le blanc de dinde est devenu un incontournable dans ma cuisine car il s’adapte à tout, il reste moelleux et savoureux pendant la cuisson et ma fille me réclame souvent cet œuf cocotte pour le dîner, surtout après une grosse journée d’école.

Astuces conservation

Ces œufs cocotte se dégustent idéalement juste après cuisson mais il arrive que vous souhaitiez les préparer à l’avance. Dans ce cas, conservez les ramequins non cuits au réfrigérateur recouverts de film alimentaire pas plus de quatre heures car les œufs crus sont fragiles. Réchauffez directement au air-fryer en ajoutant une minute de cuisson. Évitez de congeler ce plat pour préserver le crémeux de la crème fraîche.

Substituts d’ingrédients

Vous n’avez pas de blanc de dinde ? Ce plat fonctionne aussi très bien avec du jambon blanc ou du saumon fumé pour une version plus festive. Si vous préférez une touche végétarienne, essayez des champignons sautés ou quelques tomates séchées. Pour la crème fraîche, utilisez une version allégée ou remplacez-la par un yaourt grec épais pour garder une texture onctueuse.

Suggestions de service

Accompagnez ces œufs cocotte d’une salade composée type roquette ou jeunes pousses et quelques pickles pour le côté acidulé. Proposez différentes sortes de pain grillé pour varier les mouillettes voire quelques légumes croquants en bâtonnets pour une option plus saine. Ce plat convient parfaitement pour un brunch ou un repas du soir léger avec une soupe.

Une assiette de galette avec des tranches de pain grillé et des œufs.
Une assiette de galette avec des tranches de pain grillé et des œufs. | topassiette.com

L’œuf cocotte est un classique français apprécié pour sa simplicité d’exécution et son côté customizable à l’infini. Cette version au air-fryer réconforte toute la famille en un temps record !

Foire aux questions sur la recette

→ Quel est le temps de cuisson dans l’air-fryer ?

Comptez 6 minutes à 200°C pour obtenir un jaune coulant et un blanc pris.

→ Peut-on remplacer la crème fraîche ?

Oui, une crème légère, du fromage blanc ou même un filet de lait peuvent convenir.

→ Faut-il préchauffer l’air-fryer ?

Ce n’est pas obligatoire, mais cela garantit une cuisson uniforme des œufs.

→ Quels types de pain utiliser pour les mouillettes ?

Du pain de mie, du pain complet ou une baguette feront de parfaites mouillettes.

→ Quel accompagnement conseillez-vous ?

Une salade croquante assaisonnée, des crudités ou même quelques tomates cerises.

Œufs cocotte blanc de dinde

Œufs, blanc de dinde et crème cuits en air-fryer, servis avec mouillettes dorées et salade fraîche.

Durée de préparation
8 min
Durée de cuisson
6 min
Temps global
14 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 2 Nombre de portions (2 portions individuelles)

Spécificités nutritionnelles: ~

Liste des ingrédients

→ Produits carnés

01 2 tranches de blanc de dinde

→ Produits laitiers et œufs

02 2 œufs moyens
03 2 cuillères à soupe de crème fraîche entière

→ Boulangerie

04 1 tranche de pain de mie

→ Légumes et herbes

05 1 poignée de mélange de salade verte

→ Assaisonnements

06 Sel, poivre noir du moulin

Préparation

Étape 01

Beurrer ou huiler légèrement deux ramequins individuels résistants à la chaleur.

Étape 02

Déposer une cuillère à soupe de crème fraîche dans chaque ramequin, puis répartir les morceaux de blanc de dinde.

Étape 03

Casser un œuf dans chaque ramequin avec soin. Saler et poivrer selon votre goût.

Étape 04

Placer les ramequins dans l'air-fryer préchauffé à 200°C et cuire 6 minutes afin d'obtenir des blancs pris et des jaunes encore coulants.

Étape 05

Toaster la tranche de pain de mie au grille-pain ou dans l'air-fryer pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée, puis découper des bâtonnets pour mouillettes.

Étape 06

Sortir les ramequins de l'air-fryer. Servir immédiatement sur assiette avec les mouillettes de pain chaud et la salade verte, assaisonnée selon votre préférence.

Informations complémentaires

  1. Surveillez la cuisson pour obtenir des jaunes légèrement coulants selon vos goûts.

Ustensiles à prévoir

  • Air-fryer
  • Ramequins individuels
  • Grille-pain

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient œufs, lait et gluten.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 264
  • Teneur en lipides: 17.1 g
  • Quantité de glucides: 8.2 g
  • Protéines: 18.6 g