Purée pomme terre haricots blancs

Section: La Cuisine qui Rassemble

Associez la douceur des pommes de terre et les haricots blancs pour obtenir une purée onctueuse, parfumée avec sauge, ail et thym. La préparation combine une base classique de pommes de terre avec une crème de haricots mixés à l'huile d'olive, le tout relevé par des herbes fraîches et une pointe d'échalote ciselée. Cette purée se distingue par son onctuosité et ses saveurs équilibrées, idéale pour accompagner des plats végétariens ou de saison. Vous pouvez ajuster la texture avec du lait ou une touche de crème végétale pour une version plus légère.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Fri, 17 Apr 2026 20:14:34 GMT
Purée de pomme de terre avec haricots blancs. Mettre en avant
Purée de pomme de terre avec haricots blancs. | topassiette.com

Cette purée pomme de terre haricots blancs est toute douce et parfumée : une belle variante de la purée classique. Elle marie le réconfort de la pomme de terre à la texture onctueuse des haricots blancs : c’est devenu un plat doudou chez nous, pour accompagner un rôti de légumes ou tout simplement une salade verte.

La première fois que je l’ai faite, c’était un soir de flemme en vidant mes bocaux dans un mixeur. Depuis, je la ressers en demande à chaque apéro d’hiver !

Ingrédients

  • Pommes de terre : rien de tel qu’une variété à chair farineuse comme la bintje pour une belle texture, préférer les pommes de terre fermes pour une purée qui se tient
  • Haricots blancs en conserve : ils apportent la douceur et font la différence, choisir une conserve de qualité sans additif
  • Bouillon de légumes : ajoute de la profondeur, privilégier un bouillon fait maison ou bio, peu salé
  • Lait animal ou végétal : rend la purée onctueuse, lait d’avoine ou de soja pour une version végane
  • Échalote : parfume la purée à cru et ajoute de la fraîcheur, choisir une échalote bien ferme et non germée
  • Feuilles de sauge et thym : donnent une touche aromatique, utiliser de la sauge fraîche si possible
  • Huile d’olive : pour le liant et le goût fruité, choisir une huile d’olive vierge
  • Ail semoule : ajoute une note douce et relevée, préférez une poudre d’ail très fine
  • Sel et poivre : à doser à la fin pour bien ajuster selon les goûts

Instructions détaillées

Préparer les aromates :
Pelez et ciselez finement l’échalote pour qu’elle fonde sans grumeaux dans la purée.
Cuire les pommes de terre :
Lavez et pelez les pommes de terre, placez-les dans une grande casserole et couvrez d’eau froide. Portez à ébullition puis laissez cuire jusqu’à ce qu’elles soient tendres, un couteau doit les traverser très facilement.
Préparer la purée de haricots :
Égouttez les haricots blancs, ajoutez-les dans un mixeur avec toute l’huile d’olive, le bouillon, la sauge sans tiges, l’ail semoule, le sel et le poivre. Mixez longuement jusqu’à obtenir une consistance ultra crémeuse, goûtez et rectifiez l’assaisonnement.
Écraser et assembler :
Égouttez les pommes de terre, puis écrasez-les au presse-purée en ajoutant progressivement le lait et le bouillon pour obtenir une consistance légère.
Incorporer et ajuster :
Ajoutez la purée de haricots, l’échalote ciselée, l’ail semoule et le thym frais. Mélangez à la cuillère en bois. Ajustez la texture en ajoutant lait ou huile si la purée est trop dense. Goûtez et rectifiez le sel et le poivre.
Une assiette de purée de pois et de herbes.
Une assiette de purée de pois et de herbes. | topassiette.com

Ce que je préfère, ce sont les feuilles de sauge : elles parfument la purée et lui donnent ce goût si différent de la version classique. C’est d’ailleurs en ajoutant une herbe de trop une fois que ma fille a déclaré que c’était la meilleure purée de sa vie ! Cette recette reste un souvenir de fou-rires et de cuillères directement dans le plat.

Astuces de conservation

Cette purée se conserve trois jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Pour la réchauffer, ajouter un peu de bouillon ou de lait et remuer sur feu doux. Veillez à bien recouvrir la purée pour éviter qu’elle ne croûte.

Substituts d’ingrédients

Vous pouvez remplacer l’échalote par de l’oignon doux ou même un peu de ciboulette. Pour une version plus gourmande, essayez un peu de crème végétale au lieu du lait. Les haricots blancs peuvent être échangés contre des pois chiches pour changer de goût.

Suggestions de service

Servez cette purée avec un rôti de légumes, des boulettes végétales ou tout simplement une belle salade verte et des noix. Elle fonctionne aussi super bien en parmentier ou pour garnir des bowls d’hiver.

Une assiette de purée de pommes de terre avec des herbes et des graines.
Une assiette de purée de pommes de terre avec des herbes et des graines. | topassiette.com

Cette purée révèle toute sa douceur avec la sauge et s’invite facilement à votre table en toute saison. Une recette simple à adapter pour tous vos repas et moments de partage.

Foire aux questions sur la recette

→ Quels types de pommes de terre privilégier ?

Optez pour des variétés farineuses comme la Bintje ou l'Agria afin d'obtenir une texture plus onctueuse.

→ Peut-on utiliser des haricots secs ?

Oui, mais il faut les cuire au préalable. Les haricots en boîte permettent de gagner du temps.

→ Faut-il chauffer le lait avant de l'incorporer ?

Oui, incorporer du lait tiède aide à obtenir une texture plus lisse et évite de refroidir la préparation.

→ Comment rendre la purée plus légère ?

Remplacez une partie du lait par du bouillon ou par du lait végétal pour alléger la consistance.

→ Avec quels plats servir ce mélange ?

Il accompagne parfaitement les rôtis, légumes grillés ou encore des plats végétariens complets.

Purée pomme de terre haricots

Mélange crémeux de pommes de terre, haricots blancs et herbes pour un accompagnement gourmand.

Durée de préparation
20 min
Durée de cuisson
25 min
Temps global
45 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (Un grand bol de purée)

Spécificités nutritionnelles: Végétarien, Exempt de gluten

Liste des ingrédients

→ Légumes et base

01 1 kg de pommes de terre
02 300 g de haricots blancs en conserve, égouttés
03 17 cl de bouillon de légumes
04 12 cl de lait entier ou boisson végétale
05 1 échalote

→ Aromates et assaisonnement

06 3 feuilles de sauge fraîche
07 Thym frais
08 4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
09 2 cuillères à café d'ail semoule
10 Sel fin
11 Poivre du moulin

Préparation

Étape 01

Peler et ciseler finement l'échalote.

Étape 02

Laver, peler et placer les pommes de terre dans une grande casserole. Couvrir d'eau froide, porter à ébullition puis cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

Étape 03

Dans un mixeur, déposer les haricots blancs égouttés, 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, 5 cl de bouillon de légumes, la sauge effeuillée et 1 cuillère à café d'ail semoule. Saler, poivrer et mixer jusqu'à une consistance onctueuse. Ajuster l'assaisonnement si besoin.

Étape 04

Égoutter les pommes de terre puis les écraser manuellement à l’aide d’un presse-purée. Incorporer 12 cl de lait et 12 cl de bouillon de légumes jusqu'à parfaite homogénéité.

Étape 05

Ajouter la purée de haricots, l’échalote ciselée, 1 cuillère à café d’ail semoule et quelques brins de thym frais aux pommes de terre écrasées. Mélanger soigneusement.

Étape 06

Si la préparation semble trop épaisse, détendre progressivement avec un filet d'huile d’olive ou 2 à 4 cuillères à soupe de lait ou de crème végétale. Rectifier le sel et le poivre selon le goût.

Informations complémentaires

  1. Pour une purée plus aérienne, incorporer progressivement la matière grasse et le liquide chaud lors de l’écrasement des pommes de terre.

Ustensiles à prévoir

  • Mixeur
  • Presse-purée manuel
  • Grande casserole

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Présence potentielle de lait animal ou de boissons végétales contenant des allergènes (soja, amande, avoine).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 235
  • Teneur en lipides: 6.8 g
  • Quantité de glucides: 36 g
  • Protéines: 5.5 g