Salade pâtes tomates ricotta

Section: Salades Qui Déchirent

Pour une entrée pleine de fraîcheur, associez des pâtes cuites al dente avec des tomates cerises, des poivrons rouges et verts, de la ricotta crémeuse et des olives. Ajoutez une touche acidulée avec du jus de citron, puis relevez le tout d’herbes de Provence, piment d’Espelette, sel et poivre. Mélangez délicatement pour conserver la texture des ingrédients, puis laissez reposer au frais afin de mêler les arômes. Servez cette préparation lors d’un repas ensoleillé ou pour accompagner un pique-nique.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Sat, 30 May 2026 21:40:57 GMT
Salade de pâtes tomates, poivrons et ricotta. Mettre en avant
Salade de pâtes tomates, poivrons et ricotta. | topassiette.com

Cette salade de pâtes tomates, poivrons et ricotta incarne la fraîcheur estivale et la convivialité d’un déjeuner partagé. J’adore la préparer dès les premiers jours de chaleur pour profiter d’une assiette nourrissante tout en couleurs où chaque bouchée dévoile la douceur de la ricotta et les parfums vifs du citron et des herbes. C’est la recette facile qui me sauve quand je dois régaler tout le monde sans rester derrière les fourneaux.

J’ai découvert cette salade lors d’un pique-nique entre amis au parc. Les enfants n’ont rien laissé dans leurs assiettes et depuis, c’est l’un de mes classiques pour les sorties en famille.

Ingrédients

  • Pâtes sèches : choisissez orecchiettes ou gansettes pour leur capacité à retenir la sauce, attention à la cuisson al dente pour une meilleure tenue
  • Ricotta : nature, douce et onctueuse, à acheter bien fraîche, elle lie tous les ingrédients sans lourdeur
  • Citron jaune : sélectionnez un fruit bien ferme à la peau brillante, son jus apporte toute la fraîcheur à la salade
  • Poivrons : préférez un rouge et un vert pour une touche de couleur supplémentaire et un goût légèrement sucré
  • Tomates cerises : privilégiez des fruits bien mûrs et goûteux, ils apportent la jutosité
  • Oignon rouge : il relève le tout avec sa note subtilement sucrée à découper finement pour ne pas prendre le dessus
  • Olives noires dénoyautées : choisissez-les bien parfumées pour plus de saveur
  • Herbes de Provence : optez pour un mélange sec de qualité qui rappelle le sud
  • Piment d’Espelette : il rehausse délicatement sans piquer
  • Sel et poivre : toujours à moudre ou moudre juste avant usage pour parfumer

Instructions détaillées

Cuisson des pâtes :
Versez les pâtes dans une grande quantité d’eau bouillante salée. Remuez pour éviter qu’elles ne collent, puis laissez cuire en surveillant pour obtenir une texture al dente. Égouttez, puis rafraîchissez immédiatement sous l’eau froide pour stopper la cuisson et éviter qu’elles ne collent.
Préparation des légumes :
Lavez puis videz les poivrons. Coupez-les en petits dés de taille homogène. Pelez ensuite l’oignon rouge et ciselez-le en fines lamelles. Lavez les tomates cerises puis détaillez-les en deux. Enfin, émincez grossièrement les olives noires.
Préparation de la ricotta et du citron :
Découpez la ricotta en gros morceaux pour garder de la texture. Pressez le citron afin d’en récupérer tout le jus sans pépins.
Assemblage de la salade :
Versez les pâtes refroidies dans un grand saladier. Ajoutez un filet d’huile d’olive puis mélangez délicatement. Incorporez ensuite successivement les cubes de poivron, les demi-tomates, l’oignon ciselé, les morceaux de ricotta et les olives. Mélangez pour bien répartir tous les ingrédients.
Assaisonnement final :
Arrosez la salade avec le jus de citron, puis parsemez sel, poivre, piment d’Espelette et les herbes de Provence. Mélangez à nouveau mais très doucement pour éviter d’écraser la ricotta.
Repos au frais :
Couvrez le saladier avec un film alimentaire. Placez au réfrigérateur pendant quinze à trente minutes. Cela permet aux saveurs de se mêler et à votre salade d’être bien fraîche au moment du service.
Une assiette de macaroni avec des tomates, des oignons, des poivrons et des herbes.
Une assiette de macaroni avec des tomates, des oignons, des poivrons et des herbes. | topassiette.com

Un souvenir mémorable : lors d’un grand repas de famille, chacun y ajoutait sa petite astuce, entre zestes de citron supplémentaires ou olives différentes. Résultat, aucune assiette ne restait sans fond !

Conseils de conservation

Gardez cette salade bien couverte au frais jusqu’à quatre jours. Le froid préserve le croquant des légumes et la fraîcheur de la ricotta. Pensez à bien mélanger avant de déguster pour que l’assaisonnement reste uniforme. Si besoin, ajoutez un filet d’huile d’olive avant de servir.

Substituts d’ingrédients

Si vous ne trouvez pas de ricotta, un fromage frais crémeux type brocciu ou brousse fera l’affaire. Les poivrons peuvent être remplacés par des courgettes croquantes ou même des petits pois pour varier les couleurs. Vous pouvez aussi utiliser des olives vertes dénoyautées pour une autre nuance.

Idées de service

Servez cette salade lors d’un buffet froid, elle fait toujours sensation. Vous pouvez l’accompagner de tranches de pain de campagne grillées ou en garnir des bocaux pour un pique-nique chic. Elle se consomme aussi en plat principal léger ou en accompagnement d’une grillade au barbecue.

Un peu d’histoire méditerranéenne

La salade de pâtes telle qu’on la connaît aujourd’hui a voyagé d’Italie dans toutes les cuisines du bassin méditerranéen. Chaque famille adapte sa recette selon les produits de saison et son héritage. Elle incarne la simplicité et la générosité du sud.

Une assiette de pasta avec des légumes et des fromages.
Une assiette de pasta avec des légumes et des fromages. | topassiette.com

C’est une salade aussi belle que savoureuse — pleine de soleil et parfaite à partager. Essayez-la, elle deviendra un incontournable de vos menus d’été !

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de pâtes choisir ?

Les orecchiettes ou gansettes sont idéales pour retenir la garniture, mais vous pouvez utiliser d'autres pâtes courtes.

→ Comment garder les légumes croquants ?

Coupez les légumes juste avant de mélanger pour préserver leur fraîcheur et leur texture.

→ Peut-on remplacer la ricotta ?

Oui, la feta ou la mozzarella coupée en dés apportent une alternative tout aussi gourmande.

→ Quand ajouter les herbes de Provence ?

Ajoutez-les lors du mélange final pour conserver tout leur parfum.

→ Combien de temps laisser reposer au frais ?

Un repos de 15 à 30 minutes permet aux saveurs de bien s’harmoniser.

Salade pâtes tomates poivrons

Pâtes fraîches, tomates, poivrons, ricotta et olives, relevées d’herbes et de citron.

Durée de préparation
25 min
Durée de cuisson
10 min
Temps global
35 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: Salades Créatives

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Méditerranéenne

Rendement obtenu: 6 Nombre de portions (1 grand plat de salade)

Spécificités nutritionnelles: Végétarien

Liste des ingrédients

→ Pâtes et produits laitiers

01 500 g de pâtes type orecchiette ou gansettes
02 250 g de ricotta

→ Légumes et fruits

03 1 citron jaune
04 2 poivrons (1 rouge et 1 vert)
05 20 tomates cerises
06 1 oignon rouge

→ Assaisonnement et condiments

07 1 pincée de sel
08 20 olives noires dénoyautées
09 1 pincée de poivre
10 1 pincée de piment d'Espelette
11 2 cuillères à café d'herbes de Provence
12 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Préparation

Étape 01

Faire cuire les pâtes dans un grand volume d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égoutter, rincer sous l'eau froide, puis égoutter à nouveau.

Étape 02

Laver, épépiner et couper les poivrons en petits dés. Éplucher et émincer l'oignon rouge. Laver puis couper les tomates cerises en deux. Hacher grossièrement les olives. Presser le citron. Détailler la ricotta en morceaux.

Étape 03

Déposer les pâtes refroidies dans un grand plat. Incorporer l'huile d'olive et mélanger pour bien enrober.

Étape 04

Ajouter la ricotta, les poivrons, les tomates cerises, l'oignon rouge et les olives. Verser le jus de citron, saler, poivrer, puis saupoudrer le piment d'Espelette et les herbes de Provence. Mélanger délicatement afin de répartir chaque ingrédient.

Étape 05

Couvrir et placer au réfrigérateur 15 à 30 minutes afin de laisser les saveurs se développer avant dégustation.

Informations complémentaires

  1. Pour une saveur plus intense, préparer la salade quelques heures à l'avance et la conserver au froid jusqu'au moment de servir.

Ustensiles à prévoir

  • Grande casserole
  • Passoire
  • Grand saladier
  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient du gluten (pâtes) et du lait (ricotta).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 390
  • Teneur en lipides: 9 g
  • Quantité de glucides: 59 g
  • Protéines: 13 g