Tarte soleil aux myrtilles

Section: Faites Vite & Bon

Une tarte originale en forme de soleil réalisée avec deux pâtes feuilletées garnies de confiture de myrtilles. Facile à façonner grâce à la technique du torsadage, elle impressionne par son aspect et sa saveur délicate de fruits rouges. Un jaune d'œuf sert à dorer la pâte pour un résultat bien brillant et doré, tandis que quelques amandes effilées ajoutent une touche de croquant et d’élégance. Parfaite pour un goûter convivial ou un brunch gourmand, cette préparation simple devient un dessert de choix à servir en parts individuelles et à savourer tiède ou froid.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Mon, 06 Apr 2026 19:32:19 GMT
Une tarte soleil aux myrtilles sur une planche de bois. Mettre en avant
Une tarte soleil aux myrtilles sur une planche de bois. | topassiette.com

Cette tarte soleil aux myrtilles est idéale pour les brunchs d’été ou les goûters improvisés. Sa présentation impressionnante cache une préparation rapide et accessible : en cinq minutes à peine, elle est prête à enfourner pour partager un moment gourmand autour d’une confiture de myrtilles intense et une pâte feuilletée dorée. 

Je prépare cette tarte aux beaux jours quand les myrtilles arrivent sur les marchés. La première fois, c’était pour le pique-nique d’anniversaire de ma fille et elle m’a demandé de la refaire chaque année.

Ingrédients

  • Pâte feuilletée : deux disques apportent tout le croustillant, choisissez une pâte pur beurre pour plus de saveur
  • Confiture de myrtilles : la vedette du dessert, prenez une confiture riche en fruits pour une texture généreuse et un vrai goût de myrtille
  • Amandes effilées : optionnelles, elles ajoutent du croquant à la sortie du four, choisissez-les bien fraîches et dorées
  • Œuf : pour la dorure qui fait toute la différence, préférez un œuf de poules élevées en plein air pour une couleur et un goût plus riches

Instructions détaillées

Préparation de la première pâte :
Déroulez un disque de pâte feuilletée sur une feuille de papier cuisson bien à plat sur le plan de travail. Cela évite qu’elle colle et assure un démoulage sans encombre.
Tartinage de la confiture :
Étalez généreusement la confiture de myrtilles sur toute la surface de la pâte à l’aide d’une cuillère. Laissez un petit rebord pour éviter que la confiture ne déborde à la cuisson.
Montage de la tarte :
Posez délicatement la seconde pâte feuilletée sur la première en ajustant bien les bords pour que la tarte reste bien ronde et homogène.
Préparation de la dorure :
Dans un petit bol, mélangez le jaune d’œuf avec un peu d’eau pour le détendre. À l’aide d’un pinceau, badigeonnez toute la surface de la tarte. Cela lui donne un aspect doré et brillant après cuisson.
Découpage de la tarte soleil :
Placez un verre retourné au centre de la tarte pour marquer le cœur. À partir du verre, découpez la tarte en vingt-quatre bandes égales en commençant par couper en quatre, puis chaque quart en trois, puis chaque tiers en deux. Ne coupez pas le centre afin de garder la forme soleil.
Façonnage des torsades :
Prenez chaque bande entre les doigts et faites une à deux torsions délicatement sans déchirer la pâte. Les torsades donneront à la tarte son effet ensoleillé à la sortie du four.
Ajout des amandes effilées :
Retirez le verre du centre. Si vous aimez le croquant, parsemez d’amandes effilées sur le dessus de la tarte en insistant sur les pointes.
Cuisson :
Déposez la tarte sur une plaque de cuisson et faites cuire à cent quatre-vingt degrés pendant environ vingt-cinq minutes jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée et croustillante.
Finition et dégustation :
Laissez refroidir quelques minutes avant de détacher les torsades et servez-la tiède ou à température ambiante. Le contraste entre le feuilleté et la confiture encore fondante est irrésistible.
Une tarte aux fruits avec des baies et des noix.
Une tarte aux fruits avec des baies et des noix. | topassiette.com

Ce que je préfère dans cette recette, ce sont justement les torsades dorées et croustillantes qui partent en pétales à l’heure du dessert. J’adore la préparer en famille et voir les enfants se disputer la plus belle torsade, c’est devenu une tradition à la maison les dimanches d’été.

Conseils de conservation

Une fois refroidie, la tarte se conserve très bien sous une cloche à température ambiante pendant vingt-quatre heures. Pour la garder plus longtemps, emballez-la dans du film alimentaire et placez-la au réfrigérateur. Réchauffez légèrement avant de servir pour retrouver toute la texture croustillante de la pâte feuilletée.

Substitutions d’ingrédients

Si vous ne trouvez pas de confiture de myrtilles, vous pouvez utiliser de la confiture de fruits rouges ou même de la compote maison bien épaisse. Les amandes effilées peuvent être remplacées par des noisettes concassées pour un goût plus rustique. Pour une version plus festive, essayez d’ajouter un peu de zeste de citron dans la confiture.

Idées de service

Servez la tarte soleil au goûter accompagnée d’une boule de glace vanille pour les plus gourmands. Elle se déguste aussi très bien avec une salade de fruits frais ou encore autour d’un brunch dominical en version mini tartelettes.

Son histoire

La tarte soleil tire son nom de ses torsades rayonnantes qui rappellent le soleil du Sud. Cette forme festive est devenue populaire dans les fêtes de famille et les grandes tablées du dimanche en France, surtout l’été quand on profite des fruits rouges. C’est une recette qui se transmet de cuisine en cuisine entre amis et voisins.

Une tarte aux baies et noix.
Une tarte aux baies et noix. | topassiette.com

Même les débutants peuvent réaliser cette tarte soleil et faire naître de beaux souvenirs à table. Essayez-la, et vous verrez à quel point elle devient vite incontournable toute la belle saison.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment réaliser la forme soleil facilement ?

Utilisez un verre au centre pour guider la découpe, puis torsadez chaque bande de pâte sans déchirer.

→ Peut-on remplacer la confiture de myrtilles ?

Oui, vous pouvez utiliser d’autres confitures ou des compotes de fruits rouges selon vos envies.

→ Quel type de pâte convient le mieux ?

La pâte feuilletée prête à l'emploi est idéale pour un rendu aérien et croustillant.

→ Comment obtenir une dorure parfaite ?

Badigeonnez la surface avec un mélange de jaune d’œuf et d’un peu d’eau avant d’enfourner.

→ Les amandes effilées sont-elles obligatoires ?

Non, elles sont facultatives mais apportent une saveur subtile et un joli visuel.

Tarte soleil aux myrtilles

Tarte feuilletée garnie de myrtilles, dorée au four, idéale à partager et agrémentée d’amandes effilées.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
25 min
Temps global
40 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: Cuisine Express

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 8 Nombre de portions (1 tarte soleil)

Spécificités nutritionnelles: Végétarien, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Pâte

01 2 rouleaux de pâte feuilletée pur beurre

→ Garniture

02 4 cuillères à soupe de confiture de myrtilles

→ Finition

03 1 œuf
04 20 g d’amandes effilées (optionnel)

Préparation

Étape 01

Préchauffer le four à 180°C. Dérouler un premier disque de pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson.

Étape 02

Répartir uniformément la confiture de myrtilles sur l’ensemble de la pâte à l’aide d’une cuillère.

Étape 03

Recouvrir avec la seconde pâte feuilletée et souder les bords délicatement.

Étape 04

Dans un bol, battre le jaune d’œuf avec 1 cuillère à soupe d’eau. Badigeonner toute la surface avec ce mélange.

Étape 05

Placer un verre au centre. Découper l’ensemble en 24 bandes de pâte à partir du centre, puis torsader doucement chaque bande sans les casser. Retirer le verre.

Étape 06

Parsemer d’amandes effilées si souhaité pour ajouter du croquant en surface.

Étape 07

Enfourner à 180°C pendant 25 minutes. Retirer du four lorsque la pâte est bien dorée.

Informations complémentaires

  1. Pour un effet plus brillant, appliquer la dorure juste avant d’enfourner. Servir tiède ou à température ambiante.

Ustensiles à prévoir

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Pinceau de cuisine
  • Bol
  • Cuillère
  • Couteau aiguisé
  • Verre rond pour le centre

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient gluten, œuf, amandes (fruits à coque).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 275
  • Teneur en lipides: 16 g
  • Quantité de glucides: 28 g
  • Protéines: 4 g