Gâteau aux flocons d’avoine
Carrés moelleux à l’avoine, banane et chocolat, garnis de noisettes croquantes. Facile à préparer, idéal au goûter.
Le Bon pour le Corps - Page 2
Découvrez notre collection de recettes saines qui prouvent qu'on peut allier santé et gourmandise. Chaque plat est pensé pour apporter saveur et équilibre, utilisant des ingrédients frais et de saison. Nos recettes vous montrent comment préparer des repas nutritifs sans sacrifier le goût, avec des astuces pour intégrer plus de légumes et de grains complets. Des bowls colorés aux plats réconfortants revisités, retrouvez le plaisir de manger sainement avec des recettes qui font du bien au corps et aux papilles.
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Dernière révision le Fri, 17 Jan 2025 06:18:42 GMT
Cuisine Santé
Falafels lentilles curry vert
Falafels de lentilles vertes au curry, coriandre et sauce yaourt citronnée.
Tarte chocolat fruits rouges vegan
Tarte vegan chocolat-noisette-amande garnie de ganache et fruits rouges pour une touche acidulée.
Artichaut à l’orientale citron cumin
Artichauts violets nappés de sauce houmous citron et épices façon orientale.
Courge rôtie lentilles avocat
Potimarron rôti, lentilles grillées et crème d’avocat citronnée pour un plat harmonieux et fondant.
Légumes rôtis tahini vert
Légumes grillés au four, agrémentés d'une sauce tahini aromatique à la coriandre.
Tartines houmous champignons grillés
Seigle toasté, houmous onctueux, champignons sautés, feta relevée, œuf fondant et salade fraîche.
Yaourt compote rhubarbe pistaches
Yaourt onctueux, compote de rhubarbe fraîche et pistaches craquantes, assemblés pour une douceur fruitée.
yaourt compote abricots amandes
Mélange onctueux de yaourt grec, compote d'abricots frais et d'amandes dorées.
Yaourt poire pistaches érable
Poire fraîche, yaourt grec, pistaches grillées et sirop d’érable pour une douceur simple et gourmande.
Flan protéiné skyr framboises
Texture fondante, saveur fruitée et douceur vanillée, idéal pour une pause fraîcheur gourmande.
Yaourt fraises rôties amandes
Yaourt grec relevé par fraises rôties et éclats d’amandes caramélisées pour une douceur équilibrée.