Légumes rôtis et quinoa
Légumes rôtis au four et quinoa savoureux, relevés de paprika fumé et origan séché.
Le Bon pour le Corps
Découvrez notre collection de recettes saines qui prouvent qu'on peut allier santé et gourmandise. Chaque plat est pensé pour apporter saveur et équilibre, utilisant des ingrédients frais et de saison. Nos recettes vous montrent comment préparer des repas nutritifs sans sacrifier le goût, avec des astuces pour intégrer plus de légumes et de grains complets. Des bowls colorés aux plats réconfortants revisités, retrouvez le plaisir de manger sainement avec des recettes qui font du bien au corps et aux papilles.
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Dernière révision le Fri, 17 Jan 2025 06:18:42 GMT
Cuisine Santé
Bocaux de carottes naturel
Conservez vos carottes en bocaux grâce à une méthode douce pour préserver goût et texture.
Légumes rôtis Air Fryer
Légumes variés dorés au Air Fryer, texture fondante et saveurs relevées de citron, épices et herbes.
Bocaux de Blettes au naturel
Conservez les côtes de blettes blanchies, stérilisées en bocaux pour profiter de leur fraîcheur toute l'année.
terrine végétale pois chiches
Savourez une terrine crémeuse aux pois chiches et légumes, relevée d’épices et d’un glaçage délicat.
energy balls avoine dattes amande
Boules énergétiques à l’avoine, dattes et purée d’amande. Snack rapide, sans cuisson, texture tendre.
Bol énergie riz avocat œuf
Mélange de riz, avocat, œuf au plat, sauce soja et ciboulette pour un repas complet et savoureux.
Légumes sautés gingembre cajou
Mélange savoureux de légumes sautés, note épicée de gingembre, noix de cajou croquantes.
Bowl végé quinoa houmous
Mélange coloré de quinoa, houmous, avocat et concombre pour un repas équilibré et savoureux.
Tzatziki et légumes croquants
Dégustez un tzatziki frais avec des crudités croquantes pour une pause légère et savoureuse.
Pudding chia kiwi coco
Graines de chia, kiwi jaune et coco pour un dessert fondant à savourer à tout moment.
Gâteau aux flocons d’avoine
Carrés moelleux à l’avoine, banane et chocolat, garnis de noisettes croquantes. Facile à préparer, idéal au goûter.