Le Bon pour le Corps

Gratin courgettes tomates fromage facile et savoureux. Plat estival léger plein de soleil, parfait avec salade en 40 minutes.

Clafoutis salé tomates cerise camembert, léger et fondant. Entrée facile et gourmande, parfaite avec salade verte en 35 minutes.

Flan courgette fromage blanc léger et moelleux. Recette estivale simple, healthy et gourmande, prête en 50 minutes chrono.

Chutney de mangue aux épices indien maison. Condiment authentique curry, gingembre et baies roses, conservation en bocaux stérilisés.

Clafoutis individuels aux cerises et lait d'amande, version sans lactose. Dessert traditionnel revisité, texture fondante en 45 minutes.

Pizza d'aubergine sans pâte avec mozzarella et herbes italiennes. Alternative saine et rapide, parfaite pour les régimes sans gluten.

Semifreddo italien aux abricots et pistache. Dessert glacé raffiné avec sabayon, chantilly et garniture d'abricots caramélisés à la lavande.

Sorbet maison express aux framboises et banane. Recette saine sans sucre ajouté, 3 ingrédients seulement, sans sorbetière.

Glace vegan aux myrtilles et lait de coco, sans sorbetière. Dessert fruité et crémeux, parfait pour les grosses chaleurs estivales.

Cake aux fruits confits ultra moelleux inspiré de Pierre Hermé. Astuce infaillible anti-chute, texture parfaite garantie.

Ce risotto à la courge butternut offre une expérience gustative automnale exceptionnelle, présenté dans une demi-courge pour plus d'élégance.

Une version exotique et originale de l'île flottante traditionnelle, où la douceur de la banane rencontre la légèreté des blancs d'œufs et l'onctuosité de la crème anglaise.