Bo bun nems poulet air-fryer

Section: La Cuisine qui Rassemble

Découvrez ce bo bun savoureux, une salade vietnamienne composée de vermicelles de riz, lamelles de concombre, sucrine croquante, et nems au poulet dorés à l’air-fryer. Une sauce onctueuse au beurre de cacahuète, relevée d’ail, de gingembre et d’une touche de sauce soja sucrée, accompagne harmonieusement l’ensemble. Servez bien frais, avec quelques feuilles de menthe pour la fraîcheur. Ce plat complet et équilibré se prépare rapidement pour un repas gourmand et sain, idéal à partager en toutes saisons.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Mon, 16 Mar 2026 23:38:56 GMT
Une assiette de bo bun au nems et de poulet frit. Mettre en avant
Une assiette de bo bun au nems et de poulet frit. | topassiette.com

Ce bo bun au nems de poulet est un plat rapide et parfumé, parfait pour les soirs d’été où l’on souhaite profiter de textures croustillantes, de fraîcheur et de saveurs exotiques sans allumer la poêle. L’utilisation de l’air-fryer garantit des nems dorés et légers, à accompagner d’une sauce cacahuète maison légèrement relevée pour retrouver tout ce que l’on aime dans la cuisine vietnamienne express.

La toute première fois que je l’ai préparé en invitant des amis, ils se sont tous resservis. J’ai résolument gardé cette recette pour les déjeuners ensoleillés ou quand je veux voyager sans quitter ma cuisine.

Ingrédients

  • Vermicelles de riz : base onctueuse et légère, choisissez-les translucides et fins pour la version authentique
  • Nems de poulet prêts à cuire : préférez ceux avec une peau légèrement dorée et bien garnis
  • Salade sucrine : croquante et douce, optez pour des feuilles bien fraîches d’un vert éclatant
  • Concombre : apporte fraîcheur et croquant, prenez-le ferme pour éviter qu’il ne dégorge
  • Beurre de cacahuète : donne toute la richesse à la sauce, privilégiez du 100 pourcent cacahuètes pour éviter l’huile de palme
  • Sauce soja sucrée : équilibre le sel et le sucré, vérifiez la provenance pour une vraie saveur asiatique
  • Ail : parfume la sauce, choisissez une gousse ferme et sans germe
  • Gingembre frais : relève subtilement, attention la racine doit être lisse et juteuse sans rides
  • Menthe fraîche : facultatif mais si agréable, cueillez quelques feuilles pour un arôme explosif

Instructions détaillées

Préparer les nems de poulet :
Disposez les nems sur la grille du panier air-fryer en les espaçant pour une cuisson homogène. Faites chauffer selon le temps indiqué sur l’emballage, en général dix à douze minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Cette étape sublime leur texture et leur goût.
Préparer la sauce cacahuète :
Dans un bol, mélangez le beurre de cacahuète, la sauce soja sucrée, l’ail râpé, le gingembre râpé et, si disponible, un reste de sauce nem. Ajoutez un filet d’eau froide pour obtenir une texture nappante, brillante mais pas trop liquide. Rectifiez selon le goût.
Préparer les légumes :
Lavez et coupez le concombre en bâtonnets fins (gardez la peau si le concombre est bio). Coupez la sucrine en morceaux pas trop fins pour garder du croquant. Les légumes doivent rester très froids au moment du service.
Cuire les vermicelles de riz :
Faites bouillir de l’eau et versez-la sur les vermicelles, ou plongez-les dans l’eau suivant les indications du paquet. Égouttez puis passez sous l’eau froide pour obtenir des vermicelles souples et non collants.
Dresser le bo bun :
Dans un grand bol, disposez d’abord les vermicelles, puis la salade, les bâtonnets de concombre et les nems coupés en deux. Versez généreusement la sauce cacahuète et terminez par des feuilles de menthe fraîche. Bien mélanger avant de déguster.
Une salade de légumes et de viande.
Une salade de légumes et de viande. | topassiette.com

La menthe m’évoque toujours les déjeuners de vacances avec ma famille sur la terrasse. Une poignée de feuilles fraîches et tout le plat devient plus vivant. J’adore la texture croustillante des nems faits maison, surtout à la sortie du air-fryer.

Conseils de conservation

Ce bo bun se conserve deux jours maximum au réfrigérateur. Filmez chaque composant séparément pour préserver fraîcheur et croustillant. Les vermicelles sont meilleurs froids, tandis que les nems peuvent repasser cinq minutes à l’air-fryer pour retrouver leur croquant.

Substitutions d’ingrédients

Pour une version végétarienne, choisissez des nems aux légumes ou au tofu. La purée d’amande apporte une alternative intéressante au beurre de cacahuète. Ajoutez des carottes râpées pour encore plus de couleur et de croquant.

Idées de service

Servez le bo bun avec un filet de citron vert et des cacahuètes concassées. Pour un repas plus complet, accompagnez d’un bouillon léger à la citronnelle. Idéal pour un pique-nique élégant ou un plateau-repas devant un film asiatique.

Petite histoire du bo bun

Bo bun signifie vermicelles de riz au bœuf au Vietnam. Il existe de nombreuses variantes, mais intégrer des nems croustillants est devenu un classique. C’est un plat convivial qui se partage en famille autour de la table et que chacun aime composer à sa façon.

Une assiette de nourriture chinoise avec des légumes et des sauces.
Une assiette de nourriture chinoise avec des légumes et des sauces. | topassiette.com

Ce bo bun est une invitation au voyage sans quitter la maison. Il allie fraîcheur, gourmandise et convivialité en toute simplicité.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment obtenir des nems bien croustillants ?

Il est conseillé de préchauffer l’air-fryer et d’espacer les nems dans le panier pour une cuisson uniforme et une texture croustillante.

→ Puis-je remplacer le beurre de cacahuète ?

Oui, la sauce de sésame ou une purée d’amandes peut remplacer le beurre de cacahuète selon vos préférences.

→ Quels légumes peuvent compléter ce bo bun ?

Ajoutez carottes râpées, germes de soja, ou encore radis pour plus de croquant et de couleurs.

→ Comment conserver ce plat ?

Gardez la sauce à part pour préserver la fraîcheur des vermicelles et consommez sous 24h pour un maximum de goût.

→ Faut-il rincer les vermicelles après cuisson ?

Oui, après cuisson, passez-les sous l’eau froide pour stopper la cuisson et éviter qu’ils ne collent.

Bo bun nems poulet air-fryer

Délicieux bo bun garni de nems au poulet, légumes frais et sauce cacahuète parfumée.

Durée de préparation
18 min
Durée de cuisson
10 min
Temps global
28 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Vietnamienne

Rendement obtenu: 1 Nombre de portions (Un grand bol)

Spécificités nutritionnelles: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Principaux

01 60 g de vermicelles de riz
02 2 nems de poulet
03 1/2 sucrine
04 1/4 de concombre

→ Pour la sauce

05 1 cuillère à café de beurre de cacahuète
06 1 cuillère à café de sauce soja sucrée
07 1/2 gousse d’ail
08 1 cm de gingembre frais

→ Finition (optionnel)

09 1 brin de menthe fraîche

Préparation

Étape 01

Disposez les nems dans le panier de l’air-fryer muni de la grille et faites cuire selon les instructions du fabricant jusqu’à obtenir une texture bien croustillante.

Étape 02

Dans un petit bol, mélangez le beurre de cacahuète, la sauce soja sucrée, l’ail râpé et le gingembre fraîchement râpé. Ajoutez un trait d’eau si nécessaire pour obtenir une texture homogène et nappante.

Étape 03

Lavez soigneusement le concombre et la sucrine. Coupez le concombre en bâtonnets et la sucrine en morceaux.

Étape 04

Faites cuire ou réhydratez les vermicelles de riz selon les recommandations du fabricant. Égouttez, puis refroidissez sous l’eau froide pour qu’ils restent bien fermes.

Étape 05

Dressez les vermicelles dans un grand bol ou une assiette creuse. Répartissez la sucrine, les bâtonnets de concombre et les nems de poulet détaillés en deux. Nappez de sauce cacahuète. Terminez par quelques feuilles de menthe fraîche, selon votre goût.

Informations complémentaires

  1. L’ajout de menthe fraîche apporte une note de fraîcheur très appréciée. Pour un assaisonnement encore plus savoureux, ajoutez un peu de sauce nems selon vos envies.

Ustensiles à prévoir

  • Air-fryer
  • Passoire fine
  • Bol de préparation
  • Couteau de cuisine

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient des arachides, du soja et du gluten (selon la composition des nems et de la sauce soja)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 455
  • Teneur en lipides: 13 g
  • Quantité de glucides: 62 g
  • Protéines: 17 g