Burger au pulled chicken Cookeo

Section: La Cuisine qui Rassemble

Préparez facilement un burger de poulet effiloché savoureux grâce au Cookeo : escalopes de poulet marinées dans les épices, cuites à la perfection avec tomates et bouillon, ensuite effilochées et mélangées à une sauce barbecue parfumée. Servez le tout chaud dans un pain moelleux avec avocat frais et salade verte pour allier gourmandise et fraîcheur. Une solution rapide pour un repas complet et original, parfait pour varier les plaisirs au quotidien sans effort.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Tue, 05 May 2026 17:10:28 GMT
Un burger au pulled chicken au Cookeo. Mettre en avant
Un burger au pulled chicken au Cookeo. | topassiette.com

Ce burger au pulled chicken cuit au Cookeo transforme le poulet en une viande effilochée ultra moelleuse, riche en épices fumées et en sauce barbecue, parfaite pour garnir des pains moelleux ou des wraps. Pratique les soirs où on veut un résultat gourmand avec un minimum de travail, ce plat devient vite un favori pour régaler petits et grands autour de la table.

J’ai découvert cette méthode de cuisson pendant un week-end entre amis et c’est devenu notre plat incontournable les soirs de match ou lors des grands repas maison où chacun compose son burger à sa façon.

Ingrédients

  • Escalopes de poulet : offre une chair qui s’effiloche parfaitement et absorbe toutes les saveurs, choisir des morceaux fermes et dodus
  • Bouillon de légumes : donne un moelleux et évite le dessèchement, préférer un bouillon maison ou peu salé
  • Tomates concassées : apportent une belle note acidulée et légère, prendre une conserve de qualité à la tomate juteuse
  • Sauce barbecue : renforce le goût fumé, miser sur une sauce épaisse et de caractère
  • Ail : ajoute du pep’s, prenez une gousse bien dodue
  • Paprika fumé : booste la profondeur des arômes, privilégier un paprika intense
  • Coriandre moulue : parfume délicatement, ne pas en mettre trop pour garder l’équilibre
  • Piment de cayenne : relève subtilement, attention à doser selon le palais de chacun
  • Pains à burger ou wraps : de préférence moelleux ou briochés, à garnir tout juste grillés
  • Avocats : pour une touche crémeuse, opter pour des fruits mûrs mais fermes
  • Salade verte : fraîcheur et légère amertume, prendre une salade croquante

Instructions détaillées

Préparation du poulet :
Déposer les escalopes de poulet directement dans la cuve du Cookeo. Saupoudrer l’ail pressé, le paprika fumé, la coriandre moulue et une pincée de piment de cayenne dessus. Saler et poivrer à votre goût pour bien préparer la base parfumée.
Ajout des liquides et cuisson :
Verser les tomates concassées ainsi que la sauce barbecue et le bouillon de légumes sur le poulet. Veiller à bien répartir les liquides pour un enrobage uniforme. Fermer le Cookeo et sélectionner la cuisson sous pression pendant douze minutes. Cette étape permet au poulet de rester ultra tendre et d’absorber toutes les saveurs du mélange.
Effilochage du poulet :
Ouvrir le Cookeo aussitôt la cuisson terminée et sortir les escalopes sur une assiette. À l’aide de deux fourchettes, effilocher finement la viande pour obtenir cette texture filamenteuse typique du pulled chicken. Remettre le poulet effiloché dans le jus de cuisson et bien mélanger pour l’imbiber de sauce.
Service et garniture :
Faire griller légèrement les pains à burger ou les wraps pour plus de moelleux. Garnir généreusement de pulled chicken chaud. Ajouter des tranches d’avocat et quelques feuilles de salade verte juste avant de refermer le tout. Déguster bien chaud en mode burger ou wrap convivial.
Un sandwich de porchetta avec des légumes.
Un sandwich de porchetta avec des légumes. | topassiette.com

Ce que je préfère dans cette recette c’est le paprika fumé qui transforme le poulet ordinaire en un vrai régal parfumé. Il me rappelle la première fois où on a servi ces burgers à toute la famille lors d’un dîner d’été en terrasse, tout le monde se battait pour le dernier morceau de poulet.

Conservation idéale

Ce pulled chicken se conserve sans problème deux à trois jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Pour le réchauffer il suffit d’un simple passage au micro-ondes ou à la poêle à feu doux en remuant doucement pour garder le moelleux. Si vous souhaitez congeler la préparation, pensez à bien la refroidir avant de la placer en portion individuelle.

Remplacements d’ingrédients

Si vous n’avez pas de paprika fumé, un mélange d’épices chili ou de cumin apportera aussi chaleur et arômes. Le poulet peut être remplacé par de la dinde. Quant à la sauce barbecue, une sauce tomate épicée maison fait l’affaire avec un trait de vinaigre balsamique et un peu de sucre.

Astuces pour le service

Ce pulled chicken est parfait dans des burgers mais aussi sur des wraps ou en garniture de bowls façon tex-mex, accompagné de maïs et haricots rouges. Ajoutez quelques pickles ou oignons rouges marinés pour réveiller la saveur. Pour une touche festive, un peu de fromage râpé fondu par-dessus fait toujours son effet.

Un sandwich de pollo con guacamole et lime.
Un sandwich de pollo con guacamole et lime. | topassiette.com

Réalisez ce burger lors de votre prochain repas convivial, tout le monde sera séduit par sa tendreté et ses saveurs fumées. Adaptez les garnitures selon vos envies pour un plaisir renouvelé à chaque bouchée !

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de pain utiliser pour accompagner le poulet effiloché ?

Les pains à burger classiques ou des wraps conviendront parfaitement pour souligner la tendreté du poulet.

→ Comment obtenir un poulet bien fondant ?

La cuisson sous pression au Cookeo avec bouillon et tomates concassées garantit une viande moelleuse, facile à effilocher.

→ Quelles garnitures apporter pour plus de fraîcheur ?

L’avocat en tranches et la salade verte ajoutent une texture onctueuse et une saveur rafraîchissante à l’ensemble.

→ Peut-on ajuster l’intensité des épices ?

Oui, adaptez le paprika et le piment de cayenne selon vos préférences de goût pour un résultat doux ou relevé.

→ Combien de temps prévoir pour la préparation totale ?

Grâce au Cookeo, le poulet est prêt en 12 minutes de cuisson ; comptez environ 25 minutes en tout avec la préparation.

Burger au pulled chicken Cookeo

Poulet effiloché sauce barbecue, tomates et avocat, garni en burger moelleux cuisiné au Cookeo.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
12 min
Temps global
27 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Cuisine américaine revisitée

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (8 burgers ou wraps individuels)

Spécificités nutritionnelles: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Poulet effiloché

01 4 escalopes de poulet
02 10 cl de bouillon de légumes
03 200 g de tomates concassées
04 2 cuillères à soupe de sauce barbecue
05 1 gousse d’ail
06 1 cuillère à café de paprika fumé
07 1/2 cuillère à café de coriandre moulue
08 1 pincée de piment de Cayenne
09 Sel et poivre

→ Pour le dressage

10 8 pains à burger ou wraps
11 2 avocats
12 Quelques feuilles de salade verte

Préparation

Étape 01

Disposer les escalopes de poulet dans la cuve du Cookeo. Parsemer de paprika, coriandre, piment de Cayenne, ail pressé, sel et poivre.

Étape 02

Ajouter les tomates concassées, la sauce barbecue et le bouillon de légumes. Verrouiller et lancer la cuisson sous pression durant 12 minutes.

Étape 03

À la fin de la cuisson, déchiqueter le poulet à l’aide de deux fourchettes puis bien mélanger avec la sauce.

Étape 04

Couper les avocats en tranches fines et laver la salade verte.

Étape 05

Disposer le poulet effiloché sur les pains à burger ou wraps. Ajouter les tranches d’avocat et quelques feuilles de salade verte. Servir chaud.

Informations complémentaires

  1. Pour un résultat plus savoureux, laisser reposer le poulet effiloché quelques minutes dans sa sauce avant le montage.

Ustensiles à prévoir

  • Cookeo ou autocuiseur programmable
  • Deux fourchettes
  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient du gluten selon le pain utilisé

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 475
  • Teneur en lipides: 13 g
  • Quantité de glucides: 48 g
  • Protéines: 34 g