Pancakes aux pommes cannelle

Section: Des Matins Gourmands

Des pancakes aériens, enrichis de pommes râpées et relevés d'une touche de cannelle. Le lait fermenté apporte une texture moelleuse tandis que les pommes caramélisent délicatement à la cuisson. Leur douceur naturelle et l'équilibre des saveurs en font une option parfaite au petit-déjeuner ou au goûter. Faciles à préparer, ils offrent une explosion de saveurs fruitées et épicées dans chaque bouchée. Servez-les avec un filet de miel ou saupoudrés d’un peu de cannelle pour encore plus de gourmandise.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Sat, 23 May 2026 20:05:15 GMT
Pancakes with apples and cinnamon. Mettre en avant
Pancakes with apples and cinnamon. | topassiette.com

Ce délicieux pancake aux pommes râpées et à la cannelle est devenu mon brunch favori pour transformer quelques pommes un peu oubliées en un vrai plaisir moelleux et réconfortant. Parfait quand l’air commence à se rafraîchir et que la maison sent la cannelle chaude, c’est un classique qui fait toujours l’unanimité.

J’en prépare souvent quand il pleut le dimanche, les enfants attendent autour de la poêle et réclament toujours d’en refaire la prochaine fois.

Ingrédients

  • Œuf : apporte du liant, cherchez des œufs bien frais pour une texture fondante
  • Lait fermenté : donne beaucoup de moelleux, le babeurre peut être remplacé par du yaourt nature dilué
  • Sucre : équilibre l’acidité de la pomme, préférez du sucre blond pour plus de parfum
  • Beurre fondu : pour le fondant, un beurre doux de qualité donne un goût incomparable
  • Pommes râpées : choisissez-les bien fermes et acidulées, type granny smith ou canada, elles donneront un goût franc
  • Farine : la structure du pancake, prenez-la fluide pour éviter les grumeaux
  • Bicarbonate de soude : un gonflant rapide qui réagit avec le lait fermenté
  • Cannelle moulue : rehausse tout, essayez de la choisir fraîchement moulue pour plus d’intensité

Instructions détaillées

Préparer les pommes :
Pelez les pommes puis enlevez le cœur et râpez-les finement comme pour faire des carottes râpées. Égouttez vite si elles rendent trop de jus, car il en faut juste assez pour garder la pâte moelleuse sans la détremper.
Préparer la base :
Dans un grand saladier, battez l’œuf au fouet, ajoutez le lait fermenté, le sucre et le beurre fondu. Versez ensuite la farine, le bicarbonate et la cannelle, puis mélangez à la main. Ne cherchez pas à obtenir une pâte parfaitement lisse, un peu de grumeaux c’est normal, ils disparaissent à la cuisson.
Incorporer les pommes :
Ajoutez les pommes râpées directement dans la pâte. Incorporez-les doucement sans trop travailler la pâte, elle doit rester épaisse et humide pour que les pommes caramélisent à la cuisson.
Cuire les pancakes :
Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen, huilez-la légèrement. Déposez une petite louche de pâte pour chaque pancake. Laissez cuire pendant trois ou quatre minutes jusqu’à ce que des bulles apparaissent sur le dessus. Puis retournez avec une spatule et laissez dorer l’autre côté. Astuce : j’utilise deux poêles en parallèle, cela évite de jongler quand tout le monde a faim en même temps.
Servir :
Glissez les pancakes encore chauds dans une assiette. Saupoudrez d’un peu de cannelle ou ajoutez un trait de miel (facultatif). Les pommes apportent déjà du sucre, inutile de trop en rajouter à la fin.
Pancakes with butter and syrup on a plate.
Pancakes with butter and syrup on a plate. | topassiette.com

Je craque complètement pour la cannelle : il suffit d’une cuillère pour rappeler les goûters d’enfance. Chez nous, tout le monde grignote des lamelles de pommes en râpant, c’est toujours un moment convivial et plein de rires.

Conseils de conservation

Ces pancakes se conservent deux jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Ils gardent tout leur moelleux s’ils sont réchauffés doucement à la poêle ou au micro-ondes. Vous pouvez aussi les congeler en les séparant par du papier cuisson, et il suffit de les passer au grille-pain pour retrouver leur texture d’origine.

Remplacer les ingrédients

Pas de lait fermenté sous la main, pas d’inquiétude ! Utilisez du yaourt nature allongé d’un peu d’eau, ou du lait normal auquel on ajoute une cuillère à café de jus de citron ou de vinaigre blanc pour l’acidifier. Les pommes peuvent laisser place à de la poire pour une version toute douce. On peut aussi jouer avec le sucre en essayant de la cassonade pour une note caramélisée.

Suggestions de service

J’adore les manger à peine tièdes directement dans une serviette épaisse. Ils accompagnent aussi très bien du fromage blanc pour un brunch complet. Un trait de miel ou un soupçon de sucre glace, mais souvent on ne rajoute rien, tant le goût doux acidulé suffit.

Petit clin d’œil aux traditions

Les pancakes aux fruits rappellent les goûters d’enfance et les fêtes foraines. Chaque famille a sa propre variante : certains rajoutent de la vanille ou même un zeste de citron. C’est une recette parfaite pour cuisiner avec les enfants : chacun râpe une pomme et surveille les bulles qui se forment à la cuisson.

Un plat de pancakes avec des fruits et du sucre.
Un plat de pancakes avec des fruits et du sucre. | topassiette.com

Même quand il en reste, ces pancakes sont délicieux au goûter ou au petit-déjeuner. Il suffit de les réchauffer légèrement pour retrouver tout leur moelleux et leur parfum acidulé.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de pommes utiliser pour cette préparation ?

Des pommes légèrement acidulées comme la Granny Smith ou la Golden s’accordent parfaitement et offrent un contraste de saveurs agréable.

→ Peut-on remplacer le lait fermenté ?

Oui, un mélange de lait classique et une cuillère de jus de citron ou de vinaigre peut convenir si vous n’avez pas de babeurre sous la main.

→ Comment réussir une texture bien moelleuse ?

Ne travaillez pas trop la pâte et privilégiez une cuisson à feu doux pour permettre aux pancakes de gonfler et rester tendres.

→ Les pommes doivent-elles être bien égouttées ?

Il est conseillé de presser légèrement les pommes si elles rejettent beaucoup de jus pour éviter une pâte trop liquide.

→ Peut-on réaliser la préparation à l’avance ?

Il vaut mieux râper les pommes au dernier moment pour préserver leur fraîcheur, mais vous pouvez préparer la pâte à l’avance sans les incorporer tout de suite.

→ Faut-il ajouter du sucre pour servir ?

Pas nécessaire : la douceur des pommes et la légère note de cannelle suffisent. Un filet de miel ou du yaourt peuvent accompagner en option.

Pancakes pommes râpées cannelle

Moelleux dorés, parfumés aux pommes râpées et cannelle, parfaits pour un goûter gourmand et convivial.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
20 min
Temps global
35 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: Petits-Déj & Brunch

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (8 à 10 pancakes)

Spécificités nutritionnelles: Végétarien

Liste des ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 1 œuf frais
02 250 ml de lait fermenté (babeurre)
03 125 g de sucre semoule
04 30 g de beurre doux fondu
05 2 petites pommes râpées, ou 1 pomme moyenne
06 125 g de farine de blé
07 0,5 cuillère à café de bicarbonate de sodium
08 1 cuillère à café de cannelle moulue

Préparation

Étape 01

Pelez, épépinez puis râpez finement les pommes. Si elles rendent beaucoup de jus, égouttez-les légèrement.

Étape 02

Dans un saladier, battez l'œuf avec le lait fermenté, le sucre et le beurre fondu. Ajoutez la farine, le bicarbonate et la cannelle, puis mélangez sans chercher à obtenir une pâte totalement lisse.

Étape 03

Ajoutez délicatement les pommes râpées à la préparation. La pâte doit rester épaisse et légèrement humide.

Étape 04

Faites chauffer une poêle antiadhésive légèrement huilée à feu moyen. Versez une petite louche de pâte et laissez cuire 3 à 4 minutes jusqu'à l'apparition de bulles à la surface. Retournez délicatement et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que l'autre face soit dorée.

Étape 05

Saupoudrez d'une pincée de cannelle ou arrosez d'un filet de miel avant de dresser. Servez immédiatement.

Informations complémentaires

  1. Utiliser deux poêles facilite la cuisson simultanée de plusieurs pancakes et évite les manipulations délicates.
  2. Ne pas trop sucrer : la pomme apporte naturellement une saveur sucrée suffisante.

Ustensiles à prévoir

  • Poêle antiadhésive
  • Spatule
  • Râpe à légumes
  • Saladier
  • Fouet
  • Louche

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Présence de gluten (farine de blé)
  • Présence de lait (lait fermenté, beurre)
  • Présence d'œufs

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 190
  • Teneur en lipides: 4.5 g
  • Quantité de glucides: 32 g
  • Protéines: 4.2 g