patacones tostones chips épaisses

Section: La Cuisine qui Rassemble

Découvrez comment préparer des tranches épaisses de plantain vert, d'abord frites, délicatement écrasées puis dorées à la poêle pour obtenir des patacones savoureux et croustillants. Parfaites pour accompagner vos plats ou à servir en entrée avec des sauces, ces chips épaisses peuvent être relevées d'épices comme l'ail ou le piment. La double friture assure une texture incomparable et une saveur authentique venue d'Amérique latine. Servez-les bien chaudes pour profiter de tout leur croquant.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Tue, 16 Jun 2026 09:29:05 GMT
Patacones, tostones ou chips épaisses. Mettre en avant
Patacones, tostones ou chips épaisses. | topassiette.com

Les patacones ou tostones sont des tranches épaisses de plantains verts, doublement frites jusqu’à être dorées et croustillantes. Idéales à servir en entrée conviviale ou comme accompagnement nourrissant, elles sont un classique dans de nombreux foyers d’Amérique latine. La technique de double cuisson permet d’obtenir une texture dorée à l’extérieur et moelleuse à cœur. J’ai découvert ces chips épaisses lors d’un voyage familial en Colombie, et depuis, elles sont le hit de toutes nos soirées tapas maison.

La première fois que j’ai préparé ces patacones pour mes enfants, ils sont partis en moins de cinq minutes. Ils adorent les écraser eux-mêmes avant la deuxième friture : la version épicée fait toujours fureur devant un match de foot.

Ingrédients

  • Plantains verts : leur texture est ferme idéale pour la friture, choisissez-les bien verts pour éviter qu’ils ne soient mous ou sucrés à maturité
  • Huile pour friture : choisissez une huile neutre et résistante à haute température comme l’huile d’arachide ou d’avocat pour un résultat croustillant
  • Sel : essentiel pour relever la saveur, testez différentes quantités pour trouver votre équilibre idéal
  • Épices optionnelles : ail écrasé, poudre de piment, cumin ou paprika apportent une note aromatique selon vos envies
  • Astuce : optez pour des plantains homogènes sans taches ni meurtrissures pour des chips régulières et une cuisson uniforme

Instructions détaillées

Pelage des plantains :
Incisez la peau le long d’un bord sans entamer la chair, puis soulevez délicatement la peau à l’aide d’un couteau pour peler chaque plantain entièrement. Cette étape est plus facile si les fruits sont bien verts.
Découpe :
Détaillez les plantains en tranches épaisses, en vous assurant que chaque rondelle mesure environ deux centimètres d’épaisseur. Vous pouvez les couper en biais pour des chips plus larges.
Première friture :
Faites chauffer l’huile à feu moyen jusqu’à atteindre environ cent quatre-vingt-dix degrés. Les tranches doivent être presque entièrement immergées. Faites-les frire quelques minutes jusqu’à ce qu’elles prennent une jolie couleur jaune sans commencer à dorer. Égouttez-les ensuite sur du papier absorbant.
Écrasement :
Dès leur sortie de l’huile, aplatissez chaque tranche à l’aide du fond d’un bocal, d’un petit bol ou d’un mortier. Faites-le doucement pour éviter de les casser. Une légère fissure est acceptable tant que la tranche ne se brise pas complètement.
Assaisonnement initial :
Saupoudrez chaque tranche écrasée de sel et d’épices selon votre envie. Pour un goût d’ail subtil, frottez la surface avec de l’ail cru.
Seconde friture :
Replongez les tranches aplaties dans l’huile toujours bien chaude. Faites-les frire une à deux minutes par face jusqu’à ce qu’elles deviennent dorées et croustillantes. Égouttez à nouveau sur du papier absorbant.
Finitions et service :
Rectifiez l’assaisonnement en ajoutant si besoin davantage d’épices ou de sel. Dégustez chaud, idéalement accompagné de sauces à dip comme une salsa d’avocat ou une sauce piquante.
Une plaque de pâte de plantain avec des épices et des sauces.
Une plaque de pâte de plantain avec des épices et des sauces. | topassiette.com

Les plantains verts bien choisis sont pour moi la clé de la réussite. J’ai un souvenir ému du soir où mon frère et moi les avons découverts au coin d’une rue animée. Nous avons ri aux éclats en les croquant encore fumants ; depuis, je commence chaque lot par une petite goûte de sel sur le tout premier patacón.

Astuces de conservation

Conservez les patacones cuits dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant vingt-quatre heures maximum. Passez-les rapidement à la poêle chaude pour leur redonner du croustillant avant de servir.
Pour une congélation, ouvrez-les après la première friture, laissez refroidir puis stockez dans un sac de congélation. Il suffira de les réchauffer directement à l’huile pour terminer leur cuisson.

Substitutions d’ingrédients possibles

Si vous ne trouvez pas de plantains verts, essayez avec des bananes plantains légèrement jaunies pour une version plus douce, même si la texture sera moins compacte.
Les huiles de pépins de raisins ou de tournesol fonctionnent en dépannage, mais évitez l’huile d’olive pour ne pas altérer le goût final.
Utilisez vos épices favorites : le curry doux ou le paprika fumé sont des variantes appréciées en famille, ajoutez-les après la cuisson pour garder leur arôme.

Suggestions de service

Servez les patacones bien chauds avec une salsa épicée, une guacamole maison ou simplement un soupçon de citron vert pressé.
En entrée, ils sont parfaits à partager style tapas, accompagnez de haricots noirs ou de fromage frais émietté.
Pour un plat complet, ajoutez une portion de poisson mariné ou une salade créole.

Contexte culturel et histoire

En Amérique latine, les patacones sont un incontournable des marchés de rue et des repas familiaux. Chaque région a sa technique, entre la double friture et la version bouillie puis frite. Ce plat incarne la convivialité, les souvenirs d’enfance et une simplicité délicieuse.

Pile of fried food on a plate.
Pile of fried food on a plate. | topassiette.com

Les patacones sont une découverte joyeuse à chaque dégustation. Essayez plusieurs variantes, vous trouverez vite votre préférée pour l’apéro ou un repas partagé.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel plantain utiliser pour obtenir des chips épaisses croustillantes ?

Choisissez des plantains verts, ils donnent la bonne texture et gardent la forme à la cuisson.

→ Comment obtenir l’épaisseur idéale pour les patacones ?

Coupez le plantain en tranches épaisses, d'environ 2 cm, pour une texture moelleuse dedans et croustillante dehors.

→ Est-il indispensable de frire deux fois ?

Oui, la double friture permet de bien former les chips écrasées et de leur donner leur croustillant caractéristique.

→ Quelles épices rehaussent le goût ?

Sel, ail écrasé, poudre de piment ou autres épices selon vos envies rehaussent délicatement les saveurs.

→ Avec quels accompagnements servir ces chips épaisses ?

Servez-les en entrée avec des sauces à dips, ou comme accompagnement de plats principaux.

patacones tostones chips épaisses

Chips épaisses de plantain frites et dorées, parfaites en entrée ou accompagnement exotique.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
25 min
Temps global
40 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Latino-américaine

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (8 à 10 patacones épaisses)

Spécificités nutritionnelles: Végan, Végétarien, Exempt de gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Légumes

01 2 plantains verts, non mûrs

→ Friture

02 Huile végétale résistante à haute température (huile d'arachide ou huile d'avocat), quantité suffisante pour la friture

→ Assaisonnement

03 Sel, selon le goût
04 Ail écrasé, facultatif
05 Poudre de piment, facultatif
06 Épices variées, facultatif

Préparation

Étape 01

Inciser la peau des plantains dans la longueur sans atteindre la chair, puis peler délicatement pour retirer la peau.

Étape 02

Couper les plantains épluchés en tranches épaisses de 2 à 3 cm, en tranches droites ou légèrement en biais.

Étape 03

Chauffer l'huile dans une poêle profonde ou une friteuse à 190°C. Frire les tranches jusqu'à ce qu'elles soient jaunes mais non dorées, environ 2 à 3 minutes. Égoutter sur du papier absorbant.

Étape 04

Écraser délicatement les tranches chaudes à l’aide du fond d’un bocal, d’un petit bol ou d’un mortier, jusqu’à obtenir des galettes épaisses. Quelques fissures sont acceptables tant que la tranche reste entière.

Étape 05

Saupoudrer chaque galette de sel et si désiré, d’ail écrasé, de poudre de piment ou d’autres épices.

Étape 06

Réchauffer l’huile à 190°C. Frire les plantains aplatis jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et croustillants, environ 1 à 2 minutes de chaque côté. Égoutter sur du papier absorbant.

Étape 07

Ajuster l’assaisonnement si nécessaire et servir chaud, en accompagnement ou à l’apéritif avec des sauces pour tremper.

Étape 08

Peler les plantains, les couper en deux et les recouvrir d’eau froide dans une casserole. Porter à ébullition, cuire environ 25 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Égoutter en conservant les plantains dans l'eau chaude.

Étape 09

Sortir les plantains de l’eau, les couper en tranches épaisses puis les aplatir délicatement au fond d’un bocal ou d’un mortier.

Étape 10

Saler et épicer les tranches, puis les dorer rapidement à la poêle dans de l’huile chaude, environ 2 minutes par face. Égoutter sur du papier absorbant avant de servir.

Informations complémentaires

  1. Utilisez des plantains verts non mûrs pour obtenir une texture croquante. Frire à la bonne température garantit une belle coloration sans excès d’huile.

Ustensiles à prévoir

  • Couteau bien aiguisé
  • Planche à découper
  • Poêle profonde ou friteuse
  • Papier absorbant
  • Bocal robuste ou mortier en bois
  • Écumoire ou pince de cuisine

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient potentiellement des arachides en cas d'utilisation d'huile d'arachide

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 220
  • Teneur en lipides: 8 g
  • Quantité de glucides: 36 g
  • Protéines: 1.5 g