Rôti de porc au lait ail

Section: La Cuisine qui Rassemble

Un rôti de porc tendre cuisiné dans du lait parfumé, de l’ail et du romarin, d’abord doré puis cuit doucement pour une texture moelleuse. La sauce, obtenue après avoir mixé le lait et aromates, devient crémeuse grâce à la Maizena. Simple à réaliser au four ou à la cocotte, ce plat accompagne parfaitement du riz. Les notes d’ail et de romarin subliment ce grand classique familial.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Fri, 29 May 2026 21:11:53 GMT
Rôti de porc au lait, parfumé à l'ail et au romarin. Mettre en avant
Rôti de porc au lait, parfumé à l'ail et au romarin. | topassiette.com

Ce rôti de porc au lait, parfumé à l’ail et au romarin, est une recette réconfortante parfaite pour réunir la famille lors d’un dimanche gourmand. La viande mijote lentement avec les herbes et l’ail dans le lait, qui se transforme en une sauce onctueuse et parfumée : un plat convivial qui fait l’unanimité à table.

Je me souviens la première fois avoir tenté cette cuisson douce lors d’un déjeuner de famille un hiver glacial, tout le monde est resté bouche bée devant la tendreté de la viande et la subtilité de la sauce.

Ingrédients

  • Rôti de porc (environ 1 kg): la coupe épaule ou filet pour une viande moelleuse
  • Oignon (gros): il caramélise et donne une base savoureuse à la sauce
  • Huile d’olive: choisissez une bonne huile vierge extra pour saisir les aromates
  • Sel: une pincée pour révéler les goûts et adoucir l’oignon
  • Beurre: ajoute de la richesse au moment de dorer la viande
  • Vin blanc sec: préféré pour déglacer, il concentre les sucs et donne de la fraîcheur
  • Romarin (2 branches fraîches): pour infuser arôme et fraîcheur méditerranéenne
  • Ail (2 gousses pressées): pour parfumer tout le plat
  • Lait demi-écrémé (1 litre): enveloppe le porc et donne cette sauce crémée si unique
  • Maizena: pour lier la sauce et obtenir une consistance parfaite
  • Poivre fraîchement moulu: à la fin pour rehausser les saveurs délicates

Instructions détaillées

Préparez les aromates:
Épluchez l’oignon et ciselez-le finement. Pelez les gousses d’ail. Cette étape construit la base de goût pour la sauce à venir.
Faites revenir les oignons:
Versez l’huile d’olive dans une cocotte en fonte. Faites blondir les oignons à feu moyen avec une pincée de sel pendant quatre à cinq minutes. Les oignons doivent devenir translucides et légèrement dorés, puis retirez-les de la cocotte.
Saisissez le rôti:
Ajoutez le beurre dans la cocotte chaude puis faites dorer le rôti de porc sur toutes ses faces à feu vif pour enfermer les sucs à l’intérieur. Cette étape garantit une viande goûteuse et juteuse.
Déglacez:
Retirez le rôti et versez le vin blanc dans la cocotte. Utilisez une spatule pour gratter tous les sucs de cuisson restés au fond : les sucs ajoutent du goût à la sauce finale.
Remettez tout dans la cocotte:
Placez de nouveau le rôti et les oignons dans la cocotte. Ajoutez les gousses d’ail pressées et les branches de romarin puis versez le lait d’un seul coup. Le liquide doit recouvrir la viande aux quatre cinquièmes.
Mijotez doucement:
Pour la cuisson basse température, insérez une sonde au cœur du rôti, couvrez et enfournez à quatre-vingt-dix degrés jusqu’à ce que la viande atteigne soixante-sept degrés. Comptez environ quatre heures pour une tendreté maximale. Pour une cuisson à la cocotte, couvrez et laissez cuire une heure à une heure quinze à tout petit frémissement en retournant la viande deux fois.
Laissez reposer et mixez la sauce:
Une fois le rôti cuit, sortez-le de la cocotte et enveloppez-le dans un papier aluminium pour le garder au chaud. Ôtez les branches de romarin, puis versez tout le liquide avec oignons et ail dans un blender. Ne soyez pas inquiet si le lait a grainé : c’est normal et cela donne de la saveur. Mixez la sauce pour qu’elle devienne lisse.
Réalisez la sauce finale:
Remettez la sauce dans une casserole sur feu assez vif. Incorporez la Maizena délayée dans un peu d’eau froide puis mélangez en continu pendant sept à huit minutes jusqu’à épaississement. Goûtez et corrigez l’assaisonnement si besoin.
Servez:
Découpez le rôti en tranches puis nappez généreusement de sauce. Terminez par quelques tours de moulin à poivre et un brin de romarin frais pour la décoration.
Une poignée de herbes sur du riz.
Une poignée de herbes sur du riz. | topassiette.com

J’ai un souvenir d’enfance où un grand-oncle en cueillait un brin frais juste avant de commencer la recette : ce parfum s’invite toujours dans ma cuisine dès que je prépare ce rôti.

Astuces de conservation

Ce rôti se conserve très bien trois jours au réfrigérateur : il suffit de le placer dans une boîte hermétique. Je recommande aussi de stocker la sauce à part pour éviter de détremper la viande. Pour réchauffer, placez la viande tranchée et la sauce dans une poêle couverte à feu très doux.

Substitutions d’ingrédients possibles

Vous pouvez troquer le vin blanc contre un bouillon de légumes doux. Si vous n’avez pas de romarin, essayez avec du laurier ou du thym. Le lait demi-écrémé fonctionne bien mais le lait entier apportera encore plus de rondeur à la sauce.

Suggestions de service

Servez ce rôti accompagné d’un riz pilaf ou de pommes vapeur. Pour une touche plus festive, quelques marrons rôtis ou une poêlée de champignons créent un accord raffiné. À la belle saison, je l’apprécie aussi avec une purée de petits pois et un trait de jus de citron.

Contexte culturel et historique

Le rôti de porc au lait est une recette issue de la cuisine paysanne du centre-ouest de la France, où la cuisson douce dans le lait de la ferme permettait d’attendrir la viande. Cette tradition familiale, enrichie par les herbes du jardin, perdure aujourd’hui dans de nombreux foyers.

Un plat de viande grillée avec des herbes et des légumes.
Un plat de viande grillée avec des herbes et des légumes. | topassiette.com

Ce plat symbole de partage est encore plus savoureux agrémenté de bons souvenirs. Prenez plaisir à le cuisiner et à le déguster en famille ou entre amis : succès garanti à chaque bouchée.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment obtenir une sauce lisse ?

Mixer le lait et les aromates après cuisson, puis épaissir avec la Maizena sur feu vif.

→ Faut-il utiliser du lait entier ou demi-écrémé ?

Le demi-écrémé apporte de l'onctuosité tout en légèreté. L’entier conviendra aussi.

→ Pourquoi la cuisson basse température ?

Elle garantit un rôti de porc extrêmement tendre et fondant.

→ Avec quel accompagnement servir ce plat ?

Ce plat se marie idéalement avec du riz ou des pommes de terre vapeur.

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Oui, il se réchauffe très bien et la sauce garde toute son onctuosité.

Rôti porc lait ail romarin

Porc mijoté dans le lait, ail et romarin. Sauce crémeuse et aromatique.

Durée de préparation
25 min
Durée de cuisson
240 min
Temps global
265 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Moyen

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 6 Nombre de portions (1 rôti (1 kg), environ 6 parts)

Spécificités nutritionnelles: Exempt de gluten

Liste des ingrédients

→ Principaux

01 1 rôti de porc désossé, environ 1 kg
02 1 gros oignon jaune
03 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
04 10 g de beurre doux
05 50 ml de vin blanc sec
06 1 litre de lait demi-écrémé
07 2 branches de romarin frais
08 2 gousses d’ail
09 35 g de Maïzena

→ Assaisonnement

10 1 pincée de sel fin
11 1 pincée de poivre noir moulu

Préparation

Étape 01

Éplucher et ciseler finement l’oignon. Peler les gousses d’ail.

Étape 02

Chauffer l’huile d’olive dans une cocotte en fonte puis faire revenir les oignons avec une pincée de sel 4 à 5 minutes à feu moyen jusqu’à légère coloration. Retirer les oignons à l’aide d’une écumoire.

Étape 03

Ajouter le beurre dans la cocotte et augmenter le feu. Faire dorer le rôti de porc sur toutes les faces à feu vif. Réserver le rôti.

Étape 04

Déglacer la cocotte avec le vin blanc, gratter soigneusement les sucs puis remettre le rôti et les oignons dans la cocotte.

Étape 05

Ajouter les gousses d’ail pressées et les branches de romarin. Verser le lait pour couvrir environ quatre cinquièmes du rôti. Ajuster le niveau de lait en cours de cuisson si nécessaire.

Étape 06

Insérer une sonde au cœur du rôti. Couvrir la cocotte et enfourner 4 heures à 90°C, jusqu’à atteindre 67/68°C à cœur pour une texture fondante. Retourner le rôti au moins deux fois pendant la cuisson.

Étape 07

Couvrir et cuire à feu doux à très petite ébullition pendant 1 heure à 1 h 15. Retourner le rôti au moins deux fois. La température à cœur doit atteindre 68°C.

Étape 08

Retirer le rôti et réserver sous papier aluminium. Ôter les branches de romarin. Verser le lait, l’ail et l’oignon dans un blender et mixer jusqu’à texture lisse.

Étape 09

Transférer la sauce mixée dans une casserole. Ajouter la Maïzena préalablement diluée dans 2 cuillères à soupe d’eau froide. Cuire à feu moyen-vif 7 à 8 minutes en remuant pour obtenir une consistance nappante. Rectifier l’assaisonnement.

Étape 10

Découper le rôti en tranches, napper de sauce, parsemer de poivre et décorer de romarin. Servir idéalement accompagné de riz.

Informations complémentaires

  1. En fin de cuisson, le lait peut se séparer et former des grumeaux : cela apporte du goût à la sauce qui redeviendra lisse après mixage.

Ustensiles à prévoir

  • Cocotte en fonte
  • Blender
  • Couteau de chef
  • Casserole
  • Thermosonde

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Présence de lait (lactose)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 370
  • Teneur en lipides: 20 g
  • Quantité de glucides: 7 g
  • Protéines: 37 g