Saint-Jacques grillées au panais

Section: La Mer à Table

Découvrez une assiette raffinée alliant la tendreté des noix de Saint-Jacques dorées au grill et la douceur des panais rôtis au four. Assaisonnées d’une pointe de citron, d’huile de noix et saupoudrées de ciboulette fraîche, ces saveurs délicates s’équilibrent parfaitement. Chaque bouchée révèle la texture fondante du panais et le léger croquant salin de la Saint-Jacques, pour une expérience gourmande et élégante à partager.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Tue, 17 Mar 2026 16:55:30 GMT
Ma recette de Saint-Jacques grillées au panais. Mettre en avant
Ma recette de Saint-Jacques grillées au panais. | topassiette.com

Cette recette de Saint-Jacques grillées au panais sublime la délicatesse du produit de la mer avec des saveurs terreuses et des parfums de canard. Quand je veux impressionner avec un dîner léger mais raffiné, c’est toujours celle-ci qui remporte tous les suffrages à ma table.

À chaque fois que je la prépare lors d’un repas en famille, on me réclame la recette, et la dernière fois, mon père m’a confié que c’était le plat qui lui rappelait les dîners de fête de son enfance.

Ingrédients

  • Noix de Saint-Jacques : choisir des pièces bien charnues et brillantes pour plus de goût
  • Coquilles : pour la présentation authentique ou à remplacer par de jolis ramequins
  • Panais : opter pour des racines fermes à la peau claire et lisse, signe de fraîcheur
  • Graisse de canard : apporte une profondeur presque sucrée et lie tous les parfums
  • Citron : veillez à le choisir lourd et juteux pour vraiment révéler les saveurs
  • Huile de noix : elle rehausse l’iode des Saint-Jacques et donne une touche de noisette
  • Ciboulette : fraîchement ciselée, apporte couleur et fraîcheur
  • Sel gris et poivre du moulin : essentiels pour équilibrer chaque nuance

Instructions détaillées

Préparer les panais :
Épluchez soigneusement les panais puis taillez-les en fines tranches régulières pour une cuisson uniforme et une présentation élégante.
Assaisonner et préparer la base :
Dans un grand saladier, mélangez les tranches de panais avec une généreuse dose de graisse de canard, du sel et du poivre afin de bien enrober chaque morceau.
Cuire les panais :
Disposez les tranches en rosace épaisse au fond des coquilles ou de ramequins, puis enfournez à 180 degrés pour quinze à vingt minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés.
Préparer la ciboulette :
Rincez et séchez la ciboulette, taillez-la finement en bâtonnets pour un effet visuel sur le plat final.
Préparer les Saint-Jacques :
Séchez délicatement les noix de Saint-Jacques pour enlever toute humidité résiduelle, puis badigeonnez-les du reste de la graisse de canard.
Griller les Saint-Jacques :
Faites chauffer un grill ou une poêle à feu vif, saisissez chaque noix une à deux minutes par face pour obtenir une coloration dorée sans les surcuire, salez et poivrez à la sortie du feu.
Assembler et servir :
Sur chaque rosace de panais, déposez trois noix de Saint-Jacques, ajoutez un filet de jus de citron, un trait d’huile de noix, parsemez de ciboulette, servez chaud et dégustez sans attendre.
Un plat de moules et de concombre sur une table.
Un plat de moules et de concombre sur une table. | topassiette.com

J’adore la finesse du panais rôti dans la graisse de canard, c’est une vraie révélation pour accompagner les Saint-Jacques et j’ai un merveilleux souvenir d’un réveillon où toute la famille a savouré ce plat en ouvrant les cadeaux.

Conseils de conservation

Placez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur, ils se conservent bien jusqu’à vingt-quatre heures. Évitez de réchauffer les Saint-Jacques, elles risqueraient de devenir caoutchouteuses, il vaut mieux réchauffer juste le panais puis ajouter les noix à température ambiante. Les bases peuvent se préparer légèrement à l’avance pour gagner du temps avant un dîner.

Substitutions d’ingrédients

On peut remplacer la graisse de canard par du beurre pour une version plus douce ou même une bonne huile d’olive vierge. Si vous n’avez pas de ciboulette, un peu de persil plat ou de cerfeuil donnera aussi ce côté frais. Les panais peuvent être partiellement remplacés par du céleri-rave pour un résultat différent mais toujours fondant.

Suggestions de service

Disposez les coquilles sur un lit de gros sel pour les stabiliser sur l’assiette, cela crée un effet élégant à table. Ce plat se marie à merveille avec un blanc sec et frais comme un Sancerre ou un Muscadet. Pour une entrée de fête, ajoutez une salade d’herbes fines bien assaisonnée.

Un plat de moules et de concombre.
Un plat de moules et de concombre. | topassiette.com

Laissez-vous tenter par cette alliance terre et mer, qui réveillera vos papilles à coup sûr. Un vrai plat de fête prêt en moins de trente minutes !

Foire aux questions sur la recette

→ Comment réussir la cuisson des Saint-Jacques au grill ?

Faites chauffer le grill très fort et cuisez les noix 1 à 2 minutes de chaque côté pour garder leur moelleux.

→ Peut-on remplacer la graisse de canard ?

Oui, utilisez du beurre, de l’huile d’olive ou même un peu de crème pour varier les saveurs et la texture.

→ Comment bien préparer le panais ?

Épluchez puis taillez en fines tranches pour garantir une cuisson rapide et uniforme lors du passage au four.

→ Quel accompagnement suggérez-vous ?

Un mesclun frais ou quelques pommes de terre vapeur complèteront parfaitement les saveurs du plat.

→ Peut-on préparer à l’avance ?

Oui, les éléments peuvent être prêts séparément à l’avance puis assemblés et réchauffés avant de servir.

Saint-Jacques grillées au panais

Saint-Jacques grillées, panais rôtis, touche de citron, huile de noix et ciboulette croquante.

Durée de préparation
20 min
Durée de cuisson
20 min
Temps global
40 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: Délices de la Mer

Niveau de difficulté: Moyen

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (4 portions servies en coquille)

Spécificités nutritionnelles: Exempt de gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Poisson et légumes

01 12 grosses noix de Saint-Jacques
02 2 panais moyens

→ Graisse et huiles

03 60 g de graisse de canard
04 2 cuillères à soupe d'huile de noix

→ Assaisonnement

05 1/2 citron jaune
06 Quelques brins de ciboulette fraîche
07 Sel gris fin
08 Gros sel gris
09 Poivre du moulin

→ Présentation

10 4 coquilles vides nettoyées

Préparation

Étape 01

Préchauffer le four à 180°C. Éplucher puis couper les panais en fines tranches régulières. Les placer dans un saladier, incorporer 40 g de graisse de canard, assaisonner de sel et de poivre. Mélanger soigneusement les tranches pour bien les enrober.

Étape 02

Disposer les tranches de panais en rosace au fond de chaque coquille. Placer les coquilles sur une plaque, enfourner pour 15 à 20 minutes jusqu'à ce que les panais soient tendres et dorés.

Étape 03

Ciseler la ciboulette en bâtonnets. Essuyer délicatement les noix de Saint-Jacques, les badigeonner du restant de graisse de canard.

Étape 04

Chauffer un gril ou une poêle à feu vif. Déposer les noix de Saint-Jacques dessus, les saisir 1 à 2 minutes de chaque côté pour une coloration dorée. Assaisonner de sel fin et de poivre du moulin.

Étape 05

Disposer trois noix de Saint-Jacques sur chaque rosace de panais dans les coquilles. Arroser d'un filet de jus de citron et d'huile de noix, parsemer de ciboulette ciselée puis servir immédiatement.

Informations complémentaires

  1. Veiller à ne pas trop cuire les noix de Saint-Jacques pour préserver leur moelleux.

Ustensiles à prévoir

  • Couteau de cuisine
  • Gril ou poêle à fond épais
  • Four traditionnel
  • Saladier

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Présence de fruits à coque (huile de noix), mollusques (Saint-Jacques)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 235
  • Teneur en lipides: 13.5 g
  • Quantité de glucides: 19 g
  • Protéines: 13 g