Soupe poireaux pommes terre

Section: Le Coin Cocooning

Une soupe réconfortante mêlant la douceur des poireaux et des pommes de terre, enrichie d'une touche de riz basmati pour plus d'onctuosité. L'oignon doré apporte des saveurs subtiles, tandis qu'un bouillon de légumes parfume l'ensemble. Facile à réaliser, cette préparation propose une alliance savoureuse de légumes fondants, à servir bien chaude pour profiter d'une texture veloutée. Ajustez l'assaisonnement selon vos goûts pour un plat qui réchauffe en toute saison.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Tue, 05 May 2026 17:12:23 GMT
Une soupe de poireaux et pommes de terre dans un bol. Mettre en avant
Une soupe de poireaux et pommes de terre dans un bol. | topassiette.com

Cette soupe poireaux pommes de terre est réconfortante et savoureuse parfaite pour réchauffer le cœur lors des soirs d’hiver Elle combine la douceur du poireau et l’onctuosité de la pomme de terre pour un classique familial qui plaît à tous

Quand j’ai essayé cette soupe la première fois après une longue promenade froide elle est devenue un rituel doudou chez nous tout le monde en redemande parfois deux soirs de suite

Ingrédients

  • Poireaux : choisissez-les fermes avec des feuilles bien vertes pour la fraîcheur et la saveur ils donnent toute la base aromatique
  • Pommes de terre : préférez une variété fondante comme la bintje ou la charlotte pour rendre la soupe veloutée
  • Bouillon de légumes : maison ou en cube cela ajoute du goût et du réconfort
  • Oignon jaune : apporte une note sucrée et une belle profondeur
  • Riz basmati : absorbe le bouillon et révèle une délicate texture il rend la soupe plus consistante
  • Huile d’olive : pour enrober les légumes et leur donner du moelleux l'huile de qualité fait vraiment la différence
  • Sel et poivre : rehaussent toutes les saveurs ajustez selon vos goûts

Instructions détaillées

Préparer les légumes :
Nettoyer soigneusement les poireaux puis les couper en rondelles assez fines pour qu’elles cuisent uniformément Peler les pommes de terre et les couper en petits cubes de taille similaire cela aide à obtenir une cuisson homogène Émincer finement l’oignon pour qu’il fonde doucement en début de cuisson et parfume la soupe
Faire revenir les aromatiques :
Chauffer un filet d’huile d’olive dans une grande casserole et y faire revenir l’oignon émincé sur feu doux pendant trois minutes il doit devenir translucide sans coloration puis ajouter les rondelles de poireau prolonger la cuisson deux minutes en remuant bien pour que les légumes suent et deviennent tendres
Ajouter les pommes de terre :
Incorporer les cubes de pommes de terre dans la casserole puis mélanger pour bien les enrober de la saveur du poireau et de l’oignon laisser revenir une minute sur feu moyen cette étape est essentielle pour développer un goût profond à la soupe
Verser le bouillon et le riz :
Ajouter le bouillon de légumes bien chaud ainsi que le riz basmati porter à ébullition puis réduire légèrement le feu pour maintenir une cuisson douce couvrir et laisser cuire pendant une dizaine de minutes jusqu’à ce que riz et pommes de terre soient fondants
Assaisonner et servir :
Goûter la soupe puis rectifier l’assaisonnement en sel et poivre servir bien chaude dans de grands bols un filet d’huile d’olive cru sur le dessus amène une touche finale délicieuse
Une tasse de soupes avec des herbes vertes.
Une tasse de soupes avec des herbes vertes. | topassiette.com

Ma touche préférée ce sont les poireaux que je choisis toujours bien frais à la ferme à côté de chez moi À chaque grande tablée ma grand-mère en préparait une grosse marmite nous la dégustions avec du pain croustillant Les souvenirs d’enfance remontent dès la première cuillerée

Conseils de conservation

Cette soupe se conserve trois à quatre jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique Il suffit de la réchauffer tout doucement à la casserole ou même au micro-ondes en ajoutant un peu d’eau si elle épaissit trop Elle se congèle aussi très bien portionnez-la et stockez-la jusqu’à deux mois au congélateur

Astuces pour remplacer les ingrédients

Vous n’avez pas de riz basmati sous la main Utilisez du riz rond ou même un reste de petites pâtes Du bouillon de volaille fonctionne aussi à la place du bouillon de légumes selon votre préférence Pour une version vegan vérifiez que le bouillon ne contient pas d’ingrédient d’origine animale

Suggestions d’accompagnement

Servez-la avec un pain de campagne grillé ou quelques croûtons maison Pour apporter de la couleur une touche de persil frais haché au moment de servir est toujours appréciée Je trouve que quelques copeaux de parmesan changent tout si vous n’êtes pas végétalien

Contexte culturel

La soupe poireaux pommes de terre est un basique du répertoire familial français Simple bon marché elle évoque la cuisine du quotidien celle qui met les légumes de saison à l’honneur Cette recette traverse les générations toujours réconfortante toujours appréciée lors des repas partagés

Une tasse de soupe avec des herbes et des épices.
Une tasse de soupe avec des herbes et des épices. | topassiette.com

Vous verrez cette soupe simple deviendra vite un incontournable chez vous Il suffit d’un bol fumant pour réchauffer toutes les générations

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de pommes de terre utiliser ?

Des pommes de terre à chair fondante, comme les Monalisa ou Bintje, conviennent parfaitement.

→ Le riz est-il nécessaire ?

Le riz basmati apporte de la consistance et une texture crémeuse, mais peut être omis si souhaité.

→ Puis-je mixer la soupe ?

Oui, pour une texture lisse, mixez le tout après cuisson selon la consistance désirée.

→ Peut-on remplacer le bouillon de légumes ?

Un bouillon de volaille ou de l'eau légèrement salée peuvent être utilisés selon vos préférences.

→ Quels accompagnements suggérés ?

Des croûtons dorés, un filet de crème ou quelques herbes fraîches rehaussent cette soupe.

→ Combien de temps se conserve-t-elle ?

Conservez au réfrigérateur jusqu'à 3 jours dans un récipient hermétique. Réchauffez doucement avant de servir.

Soupe poireaux pommes de terre

Velouté de poireaux et pommes de terre agrémenté de riz basmati, servi chaud.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
13 min
Temps global
28 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: Soupes Maison

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Cuisine française

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (Une grande soupière ou 4 bols)

Spécificités nutritionnelles: Végan, Végétarien, Exempt de gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Légumes

01 3 poireaux, nettoyés et coupés en rondelles
02 250 g de pommes de terre, épluchées et coupées en petits cubes
03 1 oignon jaune, pelé et finement émincé

→ Autres ingrédients

04 100 g de riz basmati
05 100 cl de bouillon de légumes
06 Huile d'olive, pour la cuisson
07 Sel, à ajuster selon le goût
08 Poivre, à ajuster selon le goût

Préparation

Étape 01

Nettoyez soigneusement les poireaux puis coupez-les en rondelles égales. Épluchez les pommes de terre et détaillez-les en petits cubes réguliers. Pelez l’oignon et émincez-le finement.

Étape 02

Dans la cuve d’un multicuiseur ou d'une grande casserole, faites chauffer un filet d’huile d’olive et faites suer à feu moyen l’oignon et les poireaux 2 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

Étape 03

Incorporez les cubes de pommes de terre, mélangez soigneusement, puis poursuivez la cuisson une minute supplémentaire pour bien enrober les légumes.

Étape 04

Ajoutez le bouillon de légumes chaud et le riz basmati. Mélangez, fermez le multicuiseur ou couvrez votre casserole et laissez cuire sous pression ou à feu doux pendant 10 minutes.

Étape 05

Goûtez, assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre préférence, puis servez immédiatement la soupe bien chaude.

Informations complémentaires

  1. Utilisez un bouillon de légumes maison pour un goût plus raffiné ; coupez les légumes de taille similaire pour une cuisson homogène.

Ustensiles à prévoir

  • Multicuiseur type Cookeo ou grande casserole avec couvercle
  • Planche à découper et couteau bien aiguisé

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 185
  • Teneur en lipides: 3.5 g
  • Quantité de glucides: 34.5 g
  • Protéines: 4.4 g