Tarte flambée tomates feta

Section: La Cuisine qui Rassemble

Préparez une tarte flambée estivale en associant une base onctueuse de fromage blanc et crème fraîche, assaisonnée de muscade. Recouvrez de lardons fumés, oignon rouge émincé, généreuses tomates séchées et feta émiettée. Une cuisson au four permet d’obtenir une pâte dorée et croustillante, sublimée d’herbes fraîches à la sortie. Ce plat coloré et gourmand apporte toute la générosité de l’été à votre table, parfait pour partager et savourer entre amis ou en famille.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Mon, 20 Apr 2026 14:48:26 GMT
Une tarte flambée estivale aux tomates séchées et feta. Mettre en avant
Une tarte flambée estivale aux tomates séchées et feta. | topassiette.com

Cette tarte flambée façon été unit le croquant d’une base dorée avec la fraîcheur de la crème, la douceur acidulée des tomates séchées et le caractère de la feta fondante. C’est le plat convivial par excellence pour surprendre les invités en apéro dînatoire ou pour un repas rapide et généreux.

J’ai mis au point ce mélange un soir où il faisait vraiment chaud et depuis chaque été elle revient sur notre table dès que je trouve de belles tomates séchées à l’épicerie. La feta dorée en surface c’est toujours le détail qui fait briller les yeux de mes amis.

Ingrédients

  • Fond de tarte flambée : assure une base croustillante choisissez-la fine pour plus de légèreté
  • Fromage blanc : apporte du moelleux à la crème base optez pour un fromage blanc bien ferme
  • Crème fraîche épaisse : apporte onctuosité et gourmandise vérifiez qu’elle soit bien crémeuse
  • Noix de muscade : une note subtile de chaleur préférez la râper fraîche pour plus d’arôme
  • Sel et poivre : relèvent la base ajustez surtout le sel selon la feta utilisée
  • Lardons fumés : allumettes pour une saveur intense choisissez-les bien fumés pour plus de parfum
  • Oignon rouge : pour la douceur et couleur préférez ceux à chair bien ferme
  • Tomates séchées : notes acidulées intenses préférez-les conservées dans l’huile pour plus de tendreté
  • Feta : texture friable et salée choisissez une feta de brebis authentique pour un goût prononcé

Instructions détaillées

Préparer la base crémeuse :
Dans un bol mélangez soigneusement le fromage blanc et la crème fraîche épaisse jusqu’à obtenir une texture homogène. Ajoutez la noix de muscade râpée puis salez et poivrez à votre goût. Ce mélange doit être bien parfumé car il va napper la pâte et enrober la garniture
Préparer la garniture :
Émincez l’oignon rouge en fines demie-rondelles sans écraser les tranches pour préserver le croquant lors de la cuisson. Coupez les tomates séchées en lanières si elles sont grosses afin de bien les répartir sur chaque part
Monter la tarte flambée :
Déroulez les fonds de tarte flambée sur une plaque chemisée de papier cuisson. Étalez la base crémeuse à la spatule en couche régulière sans aller jusqu’aux bords pour éviter que cela ne déborde. Parsemez d’abord les lardons fumés puis les tranches d’oignon rouge sur la surface. Ajoutez ensuite les tomates séchées découpées et émiettez généreusement la feta sur le dessus pour garantir chaque bouchée goûteuse
Cuisson au four :
Préchauffez votre four à la température la plus élevée possible idéalement autour de 250 degrés pour un résultat bien doré. Enfournez les tartes sur la grille du bas pendant environ 8 à 10 minutes jusqu’à ce que la pâte soit croustillante et bien dorée. Surveillez la cuisson les garnitures doivent grésiller légèrement et la feta doit commencer à dorer
Finitions et dégustation :
Sortez la tarte du four et laissez tiédir quelques minutes pour que les saveurs se stabilisent. Parsemez d’herbes fraîches comme du thym ou de l’origan juste avant de servir pour un parfum supplémentaire. Découpez en belles parts égales et dégustez chaud ou tiède accompagné d’une salade croquante
Une pizza avec des légumes et du bacon.
Une pizza avec des légumes et du bacon. | topassiette.com

J’ai un faible pour les tomates séchées utilisées ici car elles me rappellent les marchés du Sud en vacances. Une fois ma fille a voulu la garnir elle-même et a mis deux fois plus de feta tout le monde a adoré cette version surchargée qui a fait rire toute la tablée.

Conseils de conservation

Gardez la tarte flambée au réfrigérateur jusqu’à deux jours dans une boîte hermétique. Pour la réchauffer préférez le four à basse température pour préserver le croustillant de la pâte. Évitez le micro-ondes qui ramollit la base et fait sécher la feta.

Substituts d’ingrédients

Il est possible d’utiliser de la ricotta à la place du fromage blanc pour encore plus de douceur. Si vous souhaitez une version végétarienne remplacez les lardons par des dés de poivrons grillés. Les tomates séchées peuvent être remplacées par des tomates confites ou même des fines rondelles de courgette sautées en saison.

Idées de service

Servez en entrée coupée en carrés à partager pour un apéritif réussi ou en plat principal accompagnée d’une salade verte croquante et de rondelles de concombre frais. C’est aussi le genre de recette qui fonctionne très bien en pique-nique sous un arbre ou un soir d’été sur la terrasse.

Un peu d’histoire

La tarte flambée appelée flammekueche en Alsace est traditionnellement garnie de crème et de lardons. Cette version estivale en détourne les codes avec des touches méditerranéennes parfaites pour la saison chaude. C’est une belle façon de redécouvrir cette spécialité à tout moment de l’année.

Une pizza avec des tomates et des herbes.
Une pizza avec des tomates et des herbes. | topassiette.com

Un dernier conseil : choisissez les meilleures tomates séchées et une feta bien affinée, votre tarte flambée estivale n’en sera que plus gourmande et inoubliable ! Bonne dégustation.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de pâte utiliser pour une tarte flambée estivale ?

Utilisez un fond de tarte flambée fin et croustillant, prêt à garnir, pour des résultats authentiques.

→ Comment obtenir une base crémeuse équilibrée ?

Mélangez crème fraîche épaisse et fromage blanc, puis assaisonnez à votre goût pour une texture douce et savoureuse.

→ Peut-on remplacer les lardons dans la garniture ?

Oui, il est possible de remplacer les lardons par du jambon cru, des légumes grillés ou de la volaille selon vos envies.

→ Comment éviter que la pâte ne ramollisse lors de la cuisson ?

Préchauffez bien le four et enfournez sur une plaque chaude pour obtenir une texture bien croustillante.

→ Quelles herbes fraîches ajouter en finition ?

Ajoutez du thym, de l'origan ou même un peu de basilic ciselé pour rehausser les parfums de la tarte à la sortie du four.

Tarte flambée tomates feta été

Tarte flambée d'été, garnie de tomates séchées, feta, lardons et oignon rouge, fondant et croustillant.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
12 min
Temps global
27 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Alsacienne

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (4 tartes flambées individuelles)

Spécificités nutritionnelles: ~

Liste des ingrédients

→ Pâte

01 4 fonds de tarte flambée prêts à l’emploi

→ Base à la crème

02 200 g de fromage blanc
03 400 g de crème fraîche épaisse
04 2 pincées de noix de muscade moulue
05 Sel fin
06 Poivre noir moulu

→ Garniture

07 200 g de lardons fumés allumettes
08 1 oignon rouge
09 100 g de tomates séchées
10 200 g de feta

→ Finition

11 Herbes fraîches (thym, origan)

Préparation

Étape 01

Mélanger le fromage blanc et la crème fraîche épaisse dans un saladier. Assaisonner la préparation avec la noix de muscade, du sel et du poivre selon votre goût.

Étape 02

Émincer l’oignon rouge en fines demi-rondelles. Couper les tomates séchées en lanières si nécessaire.

Étape 03

Répartir uniformément la base à la crème sur les fonds de tarte flambée. Ajouter les lardons fumés et les demi-rondelles d’oignon rouge sur toute la surface.

Étape 04

Disposer les tomates séchées sur la préparation, puis émietter finement la feta sur l’ensemble.

Étape 05

Enfourner dans un four préchauffé à 240°C (chaleur traditionnelle ou sole, idéalement four à bois) pendant 10 à 12 minutes jusqu’à obtenir une croûte bien dorée et une garniture gratinée.

Étape 06

À la sortie du four, parsemer d’herbes fraîches hachées. Servir immédiatement tant que la tarte est chaude et croustillante.

Informations complémentaires

  1. Privilégier un four très chaud pour une pâte bien croustillante. Les herbes fraîches ajoutées en fin de cuisson relèvent les arômes de la garniture.

Ustensiles à prévoir

  • Four traditionnel ou four à bois
  • Plaque de cuisson
  • Saladier
  • Spatule
  • Planche à découper
  • Couteau d’office

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Présence de lait et de produits laitiers (fromage blanc, crème, feta)
  • Contient du gluten (fonds de tarte flambée)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 445
  • Teneur en lipides: 27 g
  • Quantité de glucides: 34 g
  • Protéines: 18 g