Burrito Express Sauce Chipotle

Section: Faites Vite & Bon

Ce burrito au poulet est la solution parfaite pour un repas mexicain rapide et savoureux en semaine. La recette combine du poulet grillé tendre avec du riz moelleux et des haricots refrits, le tout enveloppé dans une tortilla de farine chaude. Mais c'est la sauce chipotle crémeuse qui fait toute la différence : un mélange onctueux de mayonnaise ou yaourt grec avec des piments chipotle fumés, de l'ail frais et une touche d'agrumes. L'assemblage est simple et personnalisable, permettant d'ajuster les quantités selon vos préférences. En 25 minutes seulement, vous obtenez un repas complet et réconfortant qui ravira toute la famille.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Thu, 20 Feb 2025 17:37:16 GMT
Burrito au Poulet et Crema Chipotle | Recette Rapide et Savoureuse Mettre en avant
Burrito au Poulet et Crema Chipotle | Recette Rapide et Savoureuse | topassiette.com

Le burrito de poulet à la créma chipotle transforme des restes et des ingrédients simples en un repas mexicain savoureux et satisfaisant. Cette recette flexible s'adapte aux ingrédients que vous avez sous la main, le tout sublimé par une sauce crémeuse et légèrement épicée.

La première fois que j'ai préparé cette sauce crema, j'ai été conquise par sa polyvalence. Elle est devenue depuis un indispensable dans mon réfrigérateur, parfaite pour réhausser tous types de plats mexicains.

Les ingrédients essentiels

  • Mayonnaise ou yaourt grec (250 ml): La base crémeuse de notre sauce
  • Piments chipotle en sauce adobo: L'élément clé pour une touche fumée et épicée
  • Jus de citron vert frais: Pour une acidité qui équilibre les saveurs
  • Tortillas de blé: Choisissez-les grandes et souples
  • Poulet cuit: Utilisez des restes ou préparez-le rapidement
  • Haricots refrits: Pour une texture crémeuse et nourrissante

Instructions détaillées

1. Préparation de la crema chipotle
  • Dans un blender, combinez la mayonnaise et/ou le yaourt grec
  • Ajoutez les chipotles, l'ail et le jus de citron
  • Mixez jusqu'à obtention d'une sauce lisse
  • Goûtez et ajustez l'assaisonnement
2. Assemblage du burrito
  • Réchauffez légèrement la tortilla pour la rendre plus souple
  • Étalez une couche de haricots refrits au centre
  • Ajoutez le poulet effiloché et le riz
  • Parsemez de fromage râpé et de coriandre fraîche
3. Technique de pliage
  • Repliez les côtés de la tortilla vers le centre
  • Rabattez le bas vers le haut en serrant bien les ingrédients
  • Roulez fermement jusqu'au bout
  • Cette technique évite que le burrito ne se défasse

La touche gourmande

Pour une expérience encore plus savoureuse, faites dorer votre burrito dans une poêle avec un peu de gras de bacon. La tortilla devient croustillante tandis que le fromage fond à l'intérieur.

Burrito mexicain express : poulet grillé, riz et haricots enveloppés dans une tortilla moelleuse,
Burrito mexicain express : poulet grillé, riz et haricots enveloppés dans une tortilla moelleuse, | topassiette.com

Dans ma famille, nous aimons préparer une grande quantité de crema chipotle le weekend pour l'utiliser toute la semaine. Elle transforme le plus simple des repas en festin mexicain.

Burrito généreux au poulet grillé et sa sauce chipotle crémeuse
Burrito généreux au poulet grillé et sa sauce chipotle crémeuse | topassiette.com

Conseils de chef

  • Évitez de trop remplir le burrito pour qu'il reste bien fermé
  • Réchauffez les haricots refrits pour une meilleure tartinabilité
  • Ajustez progressivement la quantité de chipotle dans la sauce

Ce burrito rapide au poulet et sa crema chipotle prouvent qu'un repas préparé en quelques minutes peut être à la fois pratique et délicieux. C'est le genre de recette qui vous fait gagner du temps sans sacrifier la saveur.

Foire aux questions sur la recette

→ Peut-on préparer la sauce à l'avance ?
Oui, la sauce chipotle se conserve jusqu'à une semaine au réfrigérateur dans un récipient hermétique.
→ Comment rendre le burrito moins épicé ?
Utilisez moins de piments chipotle et retirez leurs graines. Vous pouvez aussi mettre plus de crème ou yaourt.
→ Peut-on utiliser du poulet déjà cuit ?
Absolument ! Du poulet rôti ou grillé reste du commerce convient parfaitement pour gagner du temps.
→ Comment réchauffer les burritos ?
À la poêle à feu moyen pour garder la tortilla croustillante, ou au micro-ondes enveloppé dans du papier légèrement humide.
→ Peut-on les préparer à l'avance ?
Préparez les ingrédients séparément et assemblez au dernier moment pour une meilleure texture. La sauce se garde plusieurs jours.

Burrito Poulet Crema Chipotle

Un burrito généreux au poulet grillé et sa sauce chipotle crémeuse, parfait pour un repas rapide et savoureux en semaine.

Durée de préparation
10 min
Durée de cuisson
15 min
Temps global
25 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: Cuisine Express

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Mexicaine

Rendement obtenu: 2 Nombre de portions

Spécificités nutritionnelles: ~

Liste des ingrédients

→ Base du burrito

01 1 blanc de poulet
02 200g de haricots refrits
03 200-400g de riz blanc cuit
04 3 tortillas de farine (format burrito)
05 100g de fromage râpé
06 Coriandre fraîche ciselée

→ Pour la crema chipotle

07 250ml de mayonnaise ou yaourt grec nature
08 2 piments chipotle en sauce adobo
09 2 gousses d'ail
10 1-2 cuillères à soupe de sauce adobo
11 Jus de citron vert
12 Pincée de sel

Préparation

Étape 01

Dans un blender, mixer la mayonnaise (ou yaourt), les chipotles, l'ail, la sauce adobo, le sel et le jus de citron vert. Ajouter un peu d'eau si nécessaire pour obtenir une consistance lisse.

Étape 02

Couper le poulet en morceaux, assaisonner et faire cuire à la poêle avec un peu d'oignon jusqu'à coloration dorée.

Étape 03

Réchauffer les tortillas à la poêle. Garnir de haricots refrits, riz, fromage, poulet et coriandre. Rouler fermement.

Étape 04

Optionnellement, faire dorer les burritos à la poêle. Servir avec la sauce chipotle.

Informations complémentaires

  1. Pour une version allégée, utilisez un mélange de yaourt grec et mayonnaise
  2. Les haricots et le riz peuvent être préparés à l'avance

Ustensiles à prévoir

  • Blender ou robot
  • Poêle

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Produits laitiers (fromage, yaourt)
  • Gluten (tortillas de farine)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 1013
  • Teneur en lipides: ~
  • Quantité de glucides: ~
  • Protéines: ~