Clafoutis champignons poireaux feta

Section: La Cuisine qui Rassemble

Ce clafoutis associe la douceur des poireaux et la saveur boisée des champignons à la feta fondante. Après une légère cuisson des légumes à l’huile d’olive, ils sont nappés d’un appareil aux œufs, crème et lait, puis rehaussés de persil frais. La préparation est enfournée jusqu’à ce qu’elle devienne dorée et moelleuse. Idéal en plat principal léger ou en accompagnement, il se déguste aussi bien chaud que tiède, offrant un équilibre parfait entre fondant et croquant des légumes.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Sat, 25 Apr 2026 17:41:46 GMT
Une tranche de clafoutis aux champignons et poireaux. Mettre en avant
Une tranche de clafoutis aux champignons et poireaux. | topassiette.com

Le clafoutis salé aux champignons et poireaux est un plat convivial qui transforme des légumes simples en un grand classique à partager. Doux et crémeux à l’intérieur, doré sur le dessus, il est parfait pour les déjeuners d’automne ou un dîner rapide de semaine.

Cette recette m’a souvent sauvé quand je devais improviser un repas gourmand avec ce que j’avais dans le frigo. J’ai préparé ce clafoutis pour la première fois lors d’un repas improvisé du dimanche midi et toute la tablée m’a redemandé la recette. Depuis c’est devenu mon incontournable pour utiliser les légumes d’automne.

Ingrédients

  • Champignons de Paris : apportent une merveilleuse note boisée, choisissez-les fermes et sans tâche pour plus de goût
  • Poireaux : ajoutent une douceur subtile, préférez ceux qui ont des feuilles bien vertes et une base blanche propre
  • Feta : donne la touche salée et crémeuse, prenez une feta de brebis authentique pour plus d’arôme
  • Œufs : créent la base aérée du clafoutis, assurez-vous qu’ils soient bien frais
  • Lait et crème : apportent moelleux et onctuosité, essayez d’opter pour un lait entier et une crème riche
  • Farine : permet à l’appareil de prendre une jolie tenue, tamisez-la pour éviter les grumeaux
  • Persil plat : parfume de fraîcheur, hachez-le au dernier moment pour préserver ses arômes
  • Huile d’olive : sublime la cuisson des légumes, choisissez-la de première pression à froid pour son parfum
  • Sel et poivre : relèvent tous les arômes, un poivre fraîchement moulu fera la différence

Instructions détaillées

Préparation des légumes :
Brossez délicatement les champignons pour éliminer la terre puis coupez-les en quartiers. Émincez finement les poireaux après les avoir soigneusement lavés. Cette étape évite toute amertume et garantit une cuisson homogène.
Faire revenir les légumes :
Chauffez un filet d’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez les champignons et les poireaux et faites sauter cinq minutes en remuant régulièrement. Assaisonnez de sel et de poivre pendant la cuisson pour que les saveurs pénètrent bien. Les légumes doivent juste commencer à dorer.
Assemblage dans le plat :
Transférez les légumes dans un plat à gratin préalablement beurré. Répartissez la feta coupée en petits dés par-dessus les légumes pour fondre doucement à la cuisson.
Préparation de l’appareil :
Dans un saladier battez les œufs avec le lait et la crème jusqu’à obtention d’un mélange bien homogène. Incorporez la farine tamisée et fouettez vivement pour éviter tout grumeau. Ajoutez ensuite le persil ciselé puis ajustez en sel et poivre selon votre goût.
Cuisson au four :
Versez précautionneusement l’appareil sur les légumes et la feta. Enfournez dans un four préchauffé à chaleur tournante à 180 degrés pendant trente minutes. Surveillez la cuisson, le dessus doit être joliment doré et l’intérieur encore crémeux.
Une tarte aux champignons et fromage.
Une tarte aux champignons et fromage. | topassiette.com

La feta est sans doute mon ingrédient favori dans cette recette. Son fondant contraste parfaitement avec la douceur des légumes. Un soir d’hiver ma fille en a demandé une deuxième part en prétendant que c’était son nouveau gratin préféré.

Conseils de conservation

Le clafoutis se conserve parfaitement deux jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Pour préserver son moelleux, réchauffez-le à four doux plutôt qu’au micro-ondes. Il peut aussi se congeler en portions pour des déjeuners pratiques.

Substitutions d’ingrédients

Vous pouvez remplacer la feta par du chèvre frais ou même un bleu doux pour un clafoutis plus corsé. Les champignons de Paris peuvent être échangés contre des girolles selon la saison. Si vous souhaitez une version sans lactose, optez pour une crème végétale et une alternative à la feta.

Suggestions de service

Ce clafoutis est délicieux avec une salade croquante de saison et quelques noix torréfiées. Il accompagne aussi parfaitement une soupe légère ou une poêlée de légumes rôtis. Pour un brunch, coupez-le en petits carrés à servir tiède à l’apéritif.

Repères culturels

Le clafoutis est originaire du Limousin et historiquement préparé avec des cerises. Ici la version salée s’inspire des traditions françaises où l’on aime revisiter les classiques en y intégrant les légumes de saison. Sa polyvalence l’a rendu populaire sur de nombreuses tables familiales.

Une tarte aux champignons et fromage.
Une tarte aux champignons et fromage. | topassiette.com

Chaud ou froid, ce clafoutis deviendra vite votre recette de prédilection pour un repas rapide et savoureux. À essayer absolument dès la prochaine occasion !

Foire aux questions sur la recette

→ Quels champignons peut-on utiliser ?

Les champignons de Paris sont recommandés, mais d'autres variétés comme les pleurotes fonctionnent aussi très bien.

→ Comment préparer les poireaux ?

Nettoyez soigneusement les poireaux et émincez-les finement en rondelles avant cuisson à la poêle.

→ Peut-on remplacer la feta ?

La feta peut être remplacée par du chèvre frais ou de la ricotta selon les goûts.

→ Quelle consistance attendre après cuisson ?

Le clafoutis doit être moelleux et légèrement doré en surface, avec une texture tendre.

→ Quels accompagnements suggérez-vous ?

Il s’accompagne parfaitement d’une salade verte ou d’une crudité pour un repas équilibré.

→ Faut-il tamiser la farine ?

Tamiser la farine permet d’éviter les grumeaux pour une texture plus lisse et légère.

Clafoutis champignons poireaux feta

Gâteau salé moelleux aux légumes, feta fondante et note d’herbes aromatiques.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
30 min
Temps global
45 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Cuisine française

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (Un plat de 4 portions)

Spécificités nutritionnelles: Végétarien

Liste des ingrédients

→ Légumes

01 200 g de champignons de Paris frais, nettoyés et coupés en quartiers
02 2 poireaux moyens, émincés en fines rondelles

→ Produit laitier

03 120 g de feta coupée en petits dés
04 20 cl de crème liquide entière
05 10 cl de lait entier

→ Œufs et farines

06 3 œufs moyens
07 40 g de farine de blé tamisée

→ Herbes et assaisonnements

08 2 brins de persil plat frais, finement ciselé
09 Huile d’olive extra vierge, pour la cuisson
10 Sel fin
11 Poivre noir du moulin

Préparation

Étape 01

Laver soigneusement les champignons et les couper en quartiers. Nettoyer les poireaux puis les émincer en rondelles fines.

Étape 02

Faire chauffer un filet d’huile d’olive dans une grande poêle, ajouter les champignons et les poireaux, puis faire revenir à feu moyen en remuant pendant 5 minutes. Saler et poivrer.

Étape 03

Transférer les légumes sautés dans un plat à gratin légèrement huilé ou beurré. Parsemer de feta coupée en dés sur l'ensemble.

Étape 04

Battre les œufs dans un saladier avec le lait et la crème liquide. Ajouter la farine tamisée, fouetter vigoureusement pour obtenir une préparation homogène.

Étape 05

Incorporer le persil ciselé à l’appareil, assaisonner à nouveau au goût. Verser cette préparation sur les légumes et la feta dans le plat.

Étape 06

Enfourner à 180°C en chaleur tournante pendant 30 minutes, jusqu’à coloration dorée et consistance ferme.

Informations complémentaires

  1. Veillez à bien égoutter les légumes avant de les disposer dans le plat afin d’éviter un excès d’eau à la cuisson.

Ustensiles à prévoir

  • Poêle antiadhésive
  • Saladier
  • Fouet
  • Plat à gratin
  • Four

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient du lait (feta, crème, lait)
  • Contient des œufs
  • Contient du gluten (farine de blé)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 267
  • Teneur en lipides: 17.8 g
  • Quantité de glucides: 16.5 g
  • Protéines: 10.7 g