Filet mignon farci aux airelles et feta

À la une Les Secrets du Bœuf.

Ce filet mignon farci aux airelles et à la feta est une recette élégante qui marie habilement le sucré et le salé. Le contraste entre la tendreté de la viande de porc, l'acidité fruitée des airelles et la salinité de la feta crée une harmonie de saveurs étonnante. La méthode de cuisson permet à la viande de rester juteuse tout en s'imprégnant des arômes du thym et des herbes de Provence. La sauce qui se forme naturellement pendant la cuisson, avec les airelles qui fondent légèrement et la feta qui devient crémeuse, vient napper parfaitement les tranches de viande. Ce plat est idéal pour les repas de fête car il est à la fois sophistiqué et relativement simple à préparer. Sa présentation en tranches révélant la farce colorée ne manquera pas d'impressionner vos convives. De plus, ce plat s'intègre parfaitement dans un régime faible en glucides tout en offrant une belle source de protéines et une explosion de saveurs.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Mis à jour le Tue, 08 Apr 2025 19:54:49 GMT
Filet mignon farci aux airelles et feta Pin it
Filet mignon farci aux airelles et feta | topassiette.com

Ce filet mignon farci offre une combinaison surprenante entre la douceur de la viande, l'acidité des airelles et la salinité de la feta. Un plat élégant qui transforme une pièce de viande classique en une création culinaire sophistiquée, parfaite pour impressionner vos invités ou simplement vous faire plaisir lors d'un repas spécial.

J'ai découvert cette recette lors d'un dîner chez des amis l'hiver dernier et j'ai été immédiatement conquise par l'harmonie des saveurs. La combinaison des airelles acidulées et de la feta crémeuse transforme complètement le filet mignon. Même mon mari, habituellement réticent aux associations sucrées-salées, en a redemandé.

Des ingrédients simples pour un résultat exceptionnel

  • Pour le filet mignon farci:
    • 1 filet mignon de porc d'environ 650 g - choisissez-le bien ferme avec une couleur rosée uniforme
    • 30 g d'airelles fraîches - leur acidité contrebalance parfaitement la richesse de la viande
    • 45 g de feta - sa texture crémeuse et sa salinité créent un contraste délicieux avec les airelles
    • 1 pincée de sel - juste assez pour rehausser les saveurs naturelles de la viande
    • 1 pincée de poivre fraîchement moulu - apporte une légère chaleur qui complète l'ensemble
    • 2 cuillères à café rases d'herbes de Provence - leur arôme méditerranéen s'accorde parfaitement avec la feta
  • Pour la sauce accompagnatrice:
    • 100 g d'airelles fraîches - elles forment la base fruitée de la sauce qui nappera la viande
    • 50 g de feta - elle fond partiellement pendant la cuisson et enrichit la sauce
    • 4 cuillères à soupe d'eau - pour créer une consistance idéale sans dessécher la viande
    • 2 brins de thym frais - apportent une note aromatique essentielle à la sauce

Une préparation en quatre temps pour un plat d'exception

1. La mise en place des ingrédients
Commencez par rincer soigneusement les airelles sous l'eau froide, puis coupez-les délicatement en deux pour libérer leur jus et leurs saveurs pendant la cuisson. Émiettez ensuite la feta en morceaux moyens, pas trop fins pour qu'elle conserve sa texture crémeuse à la cuisson. Préparez également votre ficelle alimentaire en coupant plusieurs morceaux d'environ 20 cm chacun pour faciliter le ficelage du rôti.
2. La préparation du filet mignon
Posez le filet mignon sur une planche à découper propre. À l'aide d'un couteau bien aiguisé, pratiquez une incision longitudinale en partant du centre, sans trancher complètement la viande. L'objectif est de pouvoir ouvrir le filet mignon comme un livre. Une fois ouvert, assaisonnez l'intérieur avec une partie du sel, du poivre et des herbes de Provence. Répartissez ensuite uniformément les airelles coupées et la feta émiettée sur toute la surface interne, en laissant un petit rebord d'environ 1 cm pour faciliter la fermeture.
3. Le ficelage et l'assaisonnement
Refermez délicatement le filet mignon sur sa farce et maintenez-le fermé avec votre main. À l'aide de la ficelle alimentaire, entourez la viande à intervalles réguliers (environ tous les 2 cm) pour bien maintenir la forme et empêcher la garniture de s'échapper pendant la cuisson. Nouez solidement chaque ficelle. Une fois ficelé, assaisonnez l'extérieur du rôti avec le reste du sel, du poivre et des herbes de Provence en massant légèrement la viande pour faire adhérer les épices.
4. La cuisson parfaite
Préchauffez votre four à 190°C. Déposez le filet mignon ficelé dans un plat allant au four, de préférence en fonte ou en terre cuite pour une meilleure répartition de la chaleur. Disposez autour de la viande les airelles et la feta pour la sauce, ajoutez les brins de thym et versez l'eau dans le fond du plat. Enfournez pour 30 à 35 minutes, en fonction de l'épaisseur de votre filet et de la cuisson désirée. Pendant la cuisson, n'hésitez pas à arroser régulièrement la viande avec le jus qui se forme dans le plat, environ toutes les 10 minutes. Si nécessaire, ajoutez un peu d'eau pour éviter que la sauce ne réduise trop ou ne brûle.
Filet mignon farci aux airelles et à la feta - Recette festive sucré-salé Pin it
Filet mignon farci aux airelles et à la feta - Recette festive sucré-salé | topassiette.com

Un jeu de saveurs et de textures irrésistible

Ce filet mignon farci offre une expérience gustative complète où chaque bouchée révèle de nouvelles dimensions. La viande, tendre et juteuse, enveloppe délicatement la farce aux airelles dont l'acidité réveille les papilles, tandis que la feta apporte sa texture crémeuse et sa salinité caractéristique. Les herbes aromatiques se diffusent tant dans la viande que dans la sauce, créant une harmonie parfaite entre tous les éléments.

Un plat qui s'adapte à toutes les occasions

Ce filet mignon farci convient parfaitement pour un dîner élégant entre amis, un repas de fête ou une occasion spéciale. Sa présentation soignée impressionne toujours les convives, qui ne se doutent pas de la simplicité de sa préparation. Je l'ai servi lors de l'anniversaire de ma mère avec une purée de patates douces et des haricots verts, et le contraste des couleurs était aussi beau que les saveurs étaient harmonieuses.

Les secrets d'un accord parfait

Pour accompagner ce plat, je recommande des féculents qui absorberont la délicieuse sauce, comme une purée de pommes de terre à l'huile d'olive ou un riz sauvage. Des légumes verts simplement cuits à la vapeur ou sautés légèrement compléteront idéalement l'assiette, apportant fraîcheur et couleur. Pour le vin, un rouge fruité mais pas trop tannique comme un Pinot Noir ou un Beaujolais s'accordera parfaitement avec les saveurs complexes de ce plat.

recette élégante de filet mignon de porc farci aux airelles et à la feta. Pin it
recette élégante de filet mignon de porc farci aux airelles et à la feta. | topassiette.com

Les airelles sont mon ingrédient préféré dans cette recette. J'ai découvert ces petites baies lors d'un voyage en Scandinavie où elles accompagnent traditionnellement de nombreux plats de viande. Leur saveur unique, à la fois acidulée et légèrement amère, apporte une dimension extraordinaire aux plats. Dans ma famille, nous les utilisons désormais régulièrement pour transformer des recettes ordinaires en créations mémorables. Mon père, pourtant peu aventureux en cuisine, a été tellement conquis qu'il cultive maintenant des airelles dans son jardin.

délicat filet mignon de porc farci d'airelles fraîches et de feta, accompagné d'une sauce onctueuse. Pin it
délicat filet mignon de porc farci d'airelles fraîches et de feta, accompagné d'une sauce onctueuse. | topassiette.com

Ce filet mignon farci aux airelles et à la feta illustre parfaitement comment quelques ingrédients bien choisis peuvent transformer un plat classique en une expérience culinaire mémorable. Sa préparation, bien que nécessitant un peu de technique pour le ficelage, reste accessible à tous les cuisiniers, même débutants. Chaque fois que je le prépare, je suis émerveillée par la façon dont les saveurs se complètent et s'équilibrent, créant un plat qui ravit autant les yeux que les papilles. C'est une recette que je transmettrai certainement à mes enfants comme un exemple parfait de cuisine créative mais sans complications inutiles.

Questions fréquentes

→ Puis-je préparer ce filet mignon à l'avance ?
Oui, vous pouvez préparer et ficeler le filet mignon farci jusqu'à 24 heures à l'avance. Conservez-le bien emballé au réfrigérateur. Sortez-le environ 30 minutes avant la cuisson pour qu'il revienne à température ambiante, ce qui assurera une cuisson plus homogène. Vous pouvez également préparer tous les ingrédients de la sauce, mais ne les assemblez qu'au moment de la cuisson.
→ Comment savoir si mon filet mignon est bien cuit ?
Pour un filet mignon juteux et tendre, visez une cuisson rosée à cœur. La température interne idéale est d'environ 63-65°C (utilisez un thermomètre à viande si possible). Si vous préférez une cuisson plus poussée, ne dépassez pas 70°C pour éviter que la viande ne devienne sèche. Rappelez-vous que la viande continue de cuire légèrement pendant le temps de repos après la sortie du four.
→ Puis-je remplacer les airelles par d'autres fruits ?
Absolument ! Si vous ne trouvez pas d'airelles fraîches, vous pouvez utiliser des cranberries, des groseilles ou même des cerises dénoyautées. Pour une version plus automnale, essayez avec des morceaux de pomme acidulée ou de poire. Des pruneaux ou des abricots secs réhydratés fonctionnent également très bien avec le porc et la feta.
→ Quel type de feta est le plus adapté pour cette recette ?
Privilégiez une feta de brebis traditionnelle grecque ou bulgare, qui a une texture plus crémeuse et un goût moins acide que les versions industrielles. Si vous trouvez la feta trop salée, vous pouvez la rincer rapidement à l'eau froide et la sécher avant de l'utiliser. Pour une alternative, le fromage de chèvre frais ou le bleu d'Auvergne émiettés fonctionnent aussi très bien.
→ Quels accompagnements suggérez-vous avec ce filet mignon ?
Ce filet mignon se marie parfaitement avec une purée de pommes de terre ou de patates douces qui absorbera délicieusement la sauce. Des légumes rôtis de saison comme des carottes, du panais ou des champignons complèteront admirablement l'assiette. Pour un repas plus festif, accompagnez-le d'un gratin dauphinois ou de pommes de terre sarladaises.
→ Comment ficeler correctement le filet mignon pour qu'il ne s'ouvre pas pendant la cuisson ?
Pour ficeler efficacement votre filet mignon, commencez par faire une boucle à une extrémité. Ensuite, faites des nœuds réguliers tous les 2-3 cm en serrant bien à chaque fois. Assurez-vous que la ficelle maintient fermement la farce à l'intérieur sans trop comprimer la viande. Si vous n'êtes pas à l'aise avec cette technique, vous pouvez aussi utiliser des cure-dents ou des pics à brochette pour maintenir la fermeture.

Filet mignon aux airelles et feta

Un délicat filet mignon de porc farci d'airelles fraîches et de feta, accompagné d'une sauce onctueuse. L'alliance parfaite du sucré-salé pour un plat de fête élégant et savoureux.

Temps de préparation
15 Minutes
Temps de cuisson
35 Minutes
Temps total
50 Minutes

Catégorie: Le Coin du Bœuf

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Pour: 4 Portions (4 portions)

Régime alimentaire: Pauvre en glucides, Sans gluten

Ingrédients

→ Pour 4 personnes

01 1 filet mignon de porc - 650 g
02 30 g d'airelles
03 45 g de feta
04 1 pincée de sel
05 1 pincée de poivre
06 2 cuillères à café rases d'herbes de Provence

→ Pour la sauce

07 100 g d'airelles
08 50 g de feta
09 4 cuillères à soupe d'eau
10 2 brins de thym

Préparation

Étape 01

Lavez les airelles et coupez-les en deux. Émiettez grossièrement la feta.

Étape 02

Posez le filet mignon sur une planche à découper et fendez-le en deux, pas complètement. Ouvrez et garnissez avec les airelles, la feta puis ficelez le rôti pour refermer à l'aide de ficelle alimentaire.

Étape 03

Déposez le filet mignon dans un plat allant au four. Mettez autour du rôti les ingrédients de la sauce : airelles, toujours coupées en deux, feta émiettée puis ajoutez le thym et l'eau.

Étape 04

Enfournez dans un four préchauffé à 190°C pour 30 à 35 minutes de cuisson. Pendant la cuisson arrosez avec la sauce et si besoin rajoutez un peu d'eau.

Étape 05

Servez le filet mignon en tranches accompagné de sa sauce aux airelles et à la feta.

Notes

  1. Ce plat associe parfaitement le côté sucré des airelles avec le salé de la feta pour une combinaison de saveurs équilibrée.
  2. Vous pouvez préparer et ficeler le filet à l'avance puis le cuire au dernier moment.

Ustensiles nécessaires

  • Planche à découper
  • Couteau
  • Ficelle alimentaire
  • Plat allant au four

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (feta)

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 385
  • Matières grasses: 21 g
  • Glucides totaux: 8 g
  • Protéines: 42 g