Pain d’épices miel lavande

Section: La Magie du Pain

Pain d’épices moelleux préparé au miel de lavande, sans œufs, subtilement parfumé à la fleur d’oranger, vanille et cannelle. La pâte, réalisée avec farine, levure et lait, est enrichie de fruits confits ou d’une touche de lavande séchée. Après une cuisson douce, ce pain d’épices se distingue par sa texture aérienne et son goût délicatement fleuri. Idéal à déguster au petit-déjeuner ou à l’heure du goûter pour une pause gourmande aux accents de Provence.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Tue, 19 May 2026 17:08:11 GMT
Une portion de pain d'épices au miel de lavande. Mettre en avant
Une portion de pain d'épices au miel de lavande. | topassiette.com

Ce pain d’épices au miel de lavande est une douceur provençale moelleuse et parfumée parfaite pour toutes les saisons. Sa version sans œufs révèle la délicatesse du miel et des épices tout en restant accessible à tous les gourmands.

J’ai découvert cette recette lors d’un séjour en Provence et depuis elle éveille instantanément des souvenirs de garrigue et de goûters ensoleillés à la maison. J’ai préparé ce pain d’épices pour la première fois un matin pluvieux où j’avais besoin de soleil dans ma cuisine et depuis il accompagne tous mes petits déjeuners d’hiver et les pauses thé de l’après-midi.

Ingrédients

  • Farine de blé : La base du pain d’épices donne la structure et retient le moelleux. Choisissez une farine standard ou légèrement bise pour plus de goût.
  • Levure chimique : Pour faire lever la pâte et obtenir une mie légère. Préférez une marque fraîche pour de meilleurs résultats.
  • Sucre vanillé ou extrait de vanille : Apporte une note douce et florale. Évitez les arômes artificiels et privilégiez les extraits naturels.
  • Sucre blanc : Sert à équilibrer le goût du miel et colorer légèrement la pâte.
  • Lait : Hydrate la pâte et contribue à sa tendresse. Si vous utilisez un miel corsé, n’hésitez pas à augmenter légèrement la quantité de lait pour plus de moelleux.
  • Miel de lavande : L’ingrédient star du gâteau. Il parfume tout en douceur et offre une pointe de fraîcheur estivale. Choisissez un miel de qualité pour une saveur incomparable.
  • Cannelle : Épice essentielle pour obtenir un parfum réconfortant. Privilégiez la cannelle moulue fraîchement achetée.
  • Fleur d’oranger : Rehausse la pâte de ses notes subtiles et aromatiques. Préférez l’eau de fleur d’oranger artisanale si possible.
  • Fruits confits ou lavande séchée : Apportent couleur, texture et accentuent la touche provençale. Des morceaux d’écorces confites ou une pincée de fleurs naturelles feront toute la différence.

Instructions détaillées

Préparation du four :
Préchauffer votre four à cent cinquante degrés pour préparer une chaleur douce qui gardera le gâteau tendre à cœur. Une chaleur trop vive ferait sécher le pain d’épices.
Mélange des ingrédients secs :
Verser la farine et la levure chimique dans un grand saladier. Mélanger soigneusement pour éviter tout grumeau et répartir la levure uniformément.
Ajout du sucre et des épices :
Ajouter le sucre vanillé ou l’extrait de vanille, le sucre blanc et la cannelle à votre mélange. Remuer longuement pour un mélange homogène qui parfumera chaque bouchée.
Hydratation de la pâte :
Verser le lait, puis l’eau de fleur d’oranger. Mélanger délicatement avec une spatule jusqu’à ce que la texture devienne lisse.
Incorporation du miel :
Ajouter progressivement le miel de lavande à la pâte. Vous pouvez légèrement chauffer le miel pour qu’il se mélange plus facilement. Mélanger encore jusqu’à obtenir une pâte brillante et homogène.
Ajout des fruits confits ou lavande :
Incorporer les morceaux de fruits confits ou la lavande séchée. Mélanger doucement afin de bien les répartir sans casser la pâte.
Mise en moule :
Beurrer généreusement un moule à cake, puis verser la préparation. Répartir avec la spatule pour égaliser la surface.
Cuisson en deux temps :
Enfourner pendant vingt à vingt-cinq minutes à cent cinquante degrés pour une cuisson douce. Baisser ensuite la température à cent degrés et prolonger de cinq à dix minutes en vérifiant la couleur. Le pain d’épices doit rester clair et souple au toucher.
Démoulage immédiat :
Sortir le pain du four et démouler sans attendre pour stopper la cuisson. Sa texture reste ainsi parfaitement moelleuse.
Une pâte de miel et des baies de gooseberry.
Une pâte de miel et des baies de gooseberry. | topassiette.com

J’adore la douceur du miel de lavande car elle transporte instantanément en Provence. Chaque fois que le parfum emplit la maison, il me rappelle les vacances en famille. Chez moi, on partage ce pain d’épices autour d’un cacao chaud pendant l’hiver et c’est toujours un succès.

Conseils de conservation

Conservez le pain d’épices dans une boîte hermétique à température ambiante. Il tiendra facilement cinq à sept jours et sa texture gagnera même en moelleux le lendemain. Vous pouvez aussi le trancher une fois refroidi et le congeler, emballé dans du film alimentaire.

Substitutions d’ingrédients possibles

Remplacez le lait par une boisson végétale pour une version encore plus légère ou adaptée aux intolérances. Utilisez du miel toutes fleurs si vous ne trouvez pas de lavande, mais adaptez la quantité en fonction du goût. N’hésitez pas à remplacer les fruits confits par des zestes d’orange ou même quelques figues séchées pour varier.

Idées pour le service

Servez les tranches légèrement tiédies accompagnées de compote de fruits maison ou d’un yaourt pour un dessert vite fait. Ce pain d’épices sublime aussi un fromage de chèvre ou une glace à la vanille simple.

Racines provençales

Le pain d’épices est ancré dans les traditions du Sud où la lavande et la fleur d’oranger rappellent les récoltes estivales. Ce gâteau simple symbolise la générosité des tables provençales et l’art de recevoir en toute convivialité.

Une baguette de pain avec des graines de cumin et des herbes.
Une baguette de pain avec des graines de cumin et des herbes. | topassiette.com

Un pain d’épices généreux, à la fois doux et parfumé, qui trouvera vite sa place dans toutes vos pauses gourmandes. Il apportera sans doute un peu de Provence dans votre cuisine, quelle que soit la saison.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment réussir un pain d’épices bien moelleux ?

Utilisez du miel de lavande de qualité, respectez le temps de cuisson doux et surveillez la coloration pour préserver le moelleux.

→ Peut-on remplacer les fruits confits par autre chose ?

Oui, ajoutez de la lavande séchée, des zestes d’agrumes ou laissez nature selon vos goûts.

→ Pourquoi choisir du miel de lavande ?

Son arôme floral unique apporte une saveur subtile, typique des douceurs provençales.

→ Le pain d’épices se conserve combien de temps ?

Il se garde plusieurs jours dans une boîte hermétique, développant même ses parfums après repos.

→ Quelle boisson accompagner avec ce pain d’épices ?

Il se savoure parfaitement avec un thé, un café léger ou une infusion provençale.

Pain d’épices miel lavande

Délicieux pain d’épices provençal au miel de lavande, parfumé et sans œufs, moelleux à souhait.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
35 min
Temps global
50 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: Le Pain Maison

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Cuisine provençale

Rendement obtenu: 8 Nombre de portions (1 cake de 8 parts)

Spécificités nutritionnelles: Végétarien

Liste des ingrédients

→ Ingrédients de base

01 250 g de farine de blé
02 1 sachet (environ 11 g) de levure chimique
03 1 sachet de sucre vanillé ou 1/2 cuillère à café d'extrait naturel de vanille
04 100 g de sucre en poudre
05 130 ml de lait entier (ajuster selon consistance du miel)
06 150 à 200 g de miel de lavande
07 1/2 cuillère à café de cannelle moulue
08 1 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger
09 80 g de fruits confits coupés en dés ou 1/2 cuillère à café de fleurs de lavande séchées

Préparation

Étape 01

Préchauffer le four à 150 °C.

Étape 02

Dans un grand saladier, mélanger la farine avec la levure chimique. Ajouter le sucre en poudre, la cannelle et la vanille. Incorporer progressivement le lait, puis la fleur d'oranger et le miel de lavande. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.

Étape 03

Incorporer les fruits confits coupés en dés ou la lavande séchée à la pâte. Remuer délicatement pour bien répartir.

Étape 04

Beurrer soigneusement un moule à cake de taille standard. Verser la pâte dans le moule et lisser la surface.

Étape 05

Enfourner à 150 °C pour 20 à 25 minutes. Réduire ensuite la température à 100 °C et prolonger la cuisson de 5 à 10 minutes. Surveiller la coloration, la surface doit rester claire et la texture moelleuse.

Étape 06

Démouler délicatement dès la sortie du four sur une grille et laisser refroidir complètement avant dégustation.

Informations complémentaires

  1. Pour garantir le moelleux, éviter la surcuisson et ajuster légèrement la quantité de lait si le miel est très épais.

Ustensiles à prévoir

  • Saladier
  • Fouet ou spatule
  • Moule à cake
  • Four

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient du gluten et du lait ; présence éventuelle de fruits confits contenant des allergènes.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 260
  • Teneur en lipides: 2.9 g
  • Quantité de glucides: 56 g
  • Protéines: 4.6 g