Soupe réconfortante au poulet

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Cette soupe crémeuse au poulet est un véritable plat complet qui combine des cuisses de poulet tendres avec des pâtes et des légumes dans un bouillon riche et onctueux. Les tomates séchées apportent une note méditerranéenne intense, tandis que les épinards ajoutent fraîcheur et couleur. La touche de parmesan en fin de cuisson crée une onctuosité irrésistible. C'est une recette réconfortante qui peut être adaptée selon les goûts, parfaite pour un dîner en famille ou pour réchauffer une soirée d'hiver.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Mis à jour le Fri, 14 Feb 2025 18:08:10 GMT
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Soupe crémeuse au poulet et tomates séchées | topassiette.com

La soupe "Marry Me Chicken" est une version réconfortante du célèbre plat qui aurait le pouvoir de déclencher des demandes en mariage. Cette soupe crémeuse combine la tendreté du poulet avec des saveurs riches de tomates séchées, d'ail et de parmesan, créant un plat chaleureux qui réchauffe le cœur et l'âme.

Cette soupe est devenue le plat signature de mes dîners en amoureux. Mon mari dit toujours en plaisantant qu'il m'épouserait à nouveau rien que pour cette recette !

Les ingrédients essentiels

  • Cuisses de poulet désossées: Leur viande plus grasse apporte plus de saveur
  • Tomates séchées: Elles donnent une profondeur de goût incomparable
  • Crème fraîche épaisse: Pour une onctuosité parfaite
  • Parmesan râpé: Choisissez un parmesan de qualité, fraîchement râpé
  • Ail frais: Préférez-le frais plutôt qu'en poudre pour plus de goût
  • Pâtes: Optez pour des petites formes qui se mangent facilement à la cuillère

Instructions détaillées

1. Préparation du poulet
  • Assaisonner généreusement les cuisses de sel et poivre
  • Chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte
  • Saisir le poulet jusqu'à coloration dorée
  • Réserver la viande sur une assiette
2. Base de la soupe
  • Faire revenir l'oignon dans la même cocotte
  • Ajouter l'ail et laisser fondre doucement
  • Incorporer le thym et les flocons de piment
  • Déglacer avec le bouillon en grattant les sucs
  • Verser la crème et les tomates séchées
  • Laisser mijoter pour développer les saveurs
3. Cuisson et finition
  • Remettre le poulet dans la cocotte
  • Laisser cuire à petit bouillon 10 minutes
  • Effilocher le poulet avec deux fourchettes
  • Ajouter les pâtes et cuire selon le temps indiqué
  • Incorporer les épinards et le parmesan
  • Laisser fondre et épaissir la soupe
4. Service et présentation
  • Vérifier l'assaisonnement
  • Servir bien chaud dans des bols profonds
  • Ajouter un filet d'huile d'olive
  • Parsemer de parmesan fraîchement râpé
soupe généreuse et réconfortante au poulet, enrichie de tomates séchées et de pâtes Pin it
soupe généreuse et réconfortante au poulet, enrichie de tomates séchées et de pâtes | topassiette.com

Cette soupe est née un soir d'hiver où je voulais réconforter mon mari malade. La combinaison du poulet tendre et de la sauce crémeuse l'a instantanément remis sur pied.

Le véritable secret réside dans la cuisson lente qui permet aux saveurs de se développer pleinement. J'ai appris à ne jamais précipiter cette étape cruciale.

soupe crémeuse et savoureuse combinant poulet tendre, tomates séchées et pâtes dans un bouillon parfumé Pin it
soupe crémeuse et savoureuse combinant poulet tendre, tomates séchées et pâtes dans un bouillon parfumé | topassiette.com

Les astuces de chef

  • Gardez les pâtes al dente car elles continuent de cuire
  • Ajoutez la crème hors du feu pour éviter qu'elle ne caille
  • Conservez un peu d'eau de cuisson des pâtes pour ajuster la consistance

Cette soupe "Marry Me Chicken" est bien plus qu'une simple recette, c'est une invitation à partager un moment chaleureux. Que ce soit pour un dîner romantique ou un repas familial, elle apporte toujours ce petit plus qui rend le moment spécial. Sa richesse en saveurs et sa simplicité en font un plat que je prépare encore et encore, avec le même plaisir à chaque fois.

Questions fréquentes

→ Peut-on utiliser des blancs de poulet ?
Oui, mais les cuisses donnent plus de saveur et restent plus tendres à la cuisson.
→ Comment conserver les restes ?
Conservez jusqu'à 3 jours au réfrigérateur. Cuisez les pâtes séparément pour éviter qu'elles ne gonflent.
→ Peut-on la congeler ?
Oui, sans les pâtes et les épinards. Ajoutez-les frais lors du réchauffage.
→ Comment la rendre plus légère ?
Utilisez de la crème allégée ou du lait évaporé, et réduisez la quantité de parmesan.
→ Quelles pâtes choisir ?
Privilégiez des pâtes courtes comme les fusilli ou les coquillages qui retiennent bien la sauce.

Soupe crémeuse au poulet

Une soupe crémeuse et savoureuse combinant poulet tendre, tomates séchées et pâtes dans un bouillon parfumé.

Temps de préparation
10 Minutes
Temps de cuisson
30 Minutes
Temps total
40 Minutes

Catégorie: Soupes Maison

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Américaine

Pour: 4 Portions

Régime alimentaire: ~

Ingrédients

→ Pour la base

01 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
02 450 g de cuisses de poulet désossées sans peau
03 1 petit oignon émincé
04 4 gousses d'ail hachées
05 1 cuillère à café de thym séché
06 1/2 cuillère à café de flocons de piment (facultatif)

→ Pour la soupe

07 950 ml de bouillon de poulet
08 240 ml de crème liquide entière
09 75 g de tomates séchées hachées
10 30 g de pousses d'épinards
11 50 g de parmesan râpé
12 225 g de pâtes (fusilli ou coquillages)
13 Sel et poivre du moulin

Préparation

Étape 01

Assaisonnez les cuisses de poulet de sel et poivre. Dans une grande casserole, faites-les dorer dans l'huile d'olive 4 minutes de chaque côté. Réservez.

Étape 02

Dans la même casserole, faites revenir l'oignon et l'ail 2-3 minutes. Ajoutez le thym et les flocons de piment, cuisez une minute de plus.

Étape 03

Versez le bouillon, la crème et les tomates séchées. Remettez le poulet et laissez mijoter 10 minutes. Retirez le poulet, effilochez-le et remettez-le dans la soupe.

Étape 04

Ajoutez les pâtes et cuisez selon les instructions. Incorporez les épinards et le parmesan jusqu'à ce que les épinards soient tombés. Ajustez l'assaisonnement.

Notes

  1. Pour une version plus légère, utilisez de la crème allégée
  2. Pour les restes, cuisez les pâtes séparément

Ustensiles nécessaires

  • Grande casserole
  • Deux fourchettes pour effilocher

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Produits laitiers
  • Gluten

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 450
  • Matières grasses: ~
  • Glucides totaux: ~
  • Protéines: ~