Gratin de fruits mer crémeux

À la une La Mer à Table.

Ce gratin de fruits de mer est l'alliance parfaite entre les saveurs marines et le réconfort d'une sauce crémeuse. Les crevettes, moules et calamars, soigneusement préparés et cuits avec délicatesse, sont sublimés par une béchamel onctueuse au gruyère. La touche de muscade et les herbes fraîches apportent une note aromatique subtile, tandis que la chapelure dorée offre un contraste de texture croustillant. C'est un plat qui impressionne autant par sa présentation que par ses saveurs, tout en restant simple à préparer. Une recette traditionnelle française qui fait toujours son effet lors des repas en famille ou entre amis.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Mis à jour le Sun, 19 Jan 2025 11:45:41 GMT
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Gratin de fruits de mer à la française - Une recette familiale gourmande | topassiette.com

Une explosion de saveurs marines se dévoile dans ce gratin de fruits de mer onctueux, où crevettes, moules et calamars se marient délicatement sous une couverture dorée et croustillante. La sauce crémeuse, enrichie de fromage fondu et parfumée aux herbes fraîches, transforme ces fruits de mer en un plat réconfortant qui évoque les meilleurs restaurants côtiers. Cette recette traditionnelle revisitée offre un équilibre parfait entre élégance et simplicité.

La première fois que j'ai préparé ce gratin, c'était pour un dîner improvisé avec des amis. Le succès fut tel que même les enfants, habituellement peu friands de fruits de mer, en ont redemandé !

Ingrédients Essentiels

  • Fruits de Mer Variés : Choisissez-les ultra-frais, ils sont la star du plat
  • Beurre de Qualité : Il apporte une richesse incomparable à la sauce
  • Fromage Râpé : Préférez un gruyère affiné pour plus de caractère
  • Chapelure Maison : Réalisée avec du pain rassis pour plus de croustillant
  • Herbes Fraîches : Persil et ciboulette apportent fraîcheur et couleur
  • Muscade : Une pincée suffit pour sublimer la béchamel

Instructions Détaillées

1. Préparation des Fruits de Mer
- Décortiquez soigneusement les crevettes en gardant la queue
- Nettoyez les moules en retirant les barbes
- Coupez les calamars en anneaux réguliers
- Faites revenir l'ail et l'oignon jusqu'à transparence
- Cuisez les fruits de mer rapidement pour garder leur tendreté
2. Réalisation de la Sauce
- Préparez un roux avec le beurre et la farine
- Versez le lait chaud progressivement en fouettant
- Laissez épaissir à feu doux en remuant constamment
- Incorporez le fromage râpé jusqu'à ce qu'il fonde
- Ajoutez la muscade et vérifiez l'assaisonnement
3. Assemblage du Gratin
- Beurrez généreusement le plat à gratin
- Disposez les fruits de mer harmonieusement
- Nappez de sauce béchamel au fromage
- Parsemez de chapelure et de beurre fondu
- Enfournez jusqu'à obtenir une croûte dorée
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Gratin de fruits de mer à la française | topassiette.com

Dans ma famille, nous avons toujours privilégié les moules de bouchot pour leur goût plus prononcé. Leur saveur iodée se marie parfaitement avec la douceur de la béchamel.

L'Art du Service

La réussite d'un gratin repose aussi sur sa présentation et son service. Je le sers toujours bouillonnant dans son plat de cuisson, accompagné d'une salade verte assaisonnée d'une vinaigrette légère au citron.

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Gratin de fruits mer crémeux | topassiette.com

Ce gratin de fruits de mer est devenu mon plat signature pour les occasions spéciales. Sa préparation demande de l'attention mais reste accessible. Le secret réside dans l'équilibre des saveurs et le choix d'ingrédients de qualité. Chaque fois que je le prépare, les effluves marines qui s'échappent du four me rappellent les déjeuners dominicaux en bord de mer de mon enfance. C'est un plat qui raconte une histoire, celle de la mer et de la tradition culinaire française.

Questions fréquentes

→ Peut-on préparer ce gratin à l'avance ?
Oui, préparez-le jusqu'à la chapelure et conservez au frais. Cuisez-le au moment de servir.
→ Quels fruits de mer choisir ?
Privilégiez des produits très frais : crevettes, moules, calamars, noix de Saint-Jacques selon la saison.
→ Comment éviter que la béchamel soit trop épaisse ?
Gardez-la légèrement fluide à la préparation car elle épaissira à la cuisson.
→ Quel vin servir avec ce gratin ?
Un vin blanc sec type Chablis ou Muscadet se mariera parfaitement.
→ Peut-on congeler ce gratin ?
La congélation n'est pas recommandée car elle altérerait la texture des fruits de mer et de la sauce.

Gratin de fruits de mer

Un gratin de fruits de mer généreux et réconfortant, nappé d'une sauce crémeuse au gruyère. Un classique de la cuisine française revisité.

Temps de préparation
30 Minutes
Temps de cuisson
25 Minutes
Temps total
55 Minutes

Catégorie: Délices de la Mer

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Pour: 4 Portions

Régime alimentaire: ~

Ingrédients

→ Pour les fruits de mer

01 600g de fruits de mer variés (crevettes, moules, calamars)
02 2 gousses d'ail
03 1 petit oignon

→ Pour la sauce

04 50g de beurre
05 50g de farine
06 500ml de lait
07 100g de gruyère râpé affiné
08 1 pincée de muscade
09 Sel et poivre

→ Pour le gratin

10 50g de chapelure maison
11 2 cuillères à soupe d'herbes fraîches (persil et ciboulette)
12 Beurre pour le plat

Préparation

Étape 01

Décortiquez les crevettes en gardant la queue, nettoyez les moules et coupez les calamars en anneaux. Faites revenir l'ail et l'oignon hachés au beurre, puis cuisez rapidement les fruits de mer 2-3 minutes. Réservez.

Étape 02

Réalisez un roux avec le beurre et la farine. Versez progressivement le lait chaud en fouettant. Laissez épaissir à feu doux, puis incorporez le gruyère râpé. Assaisonnez de muscade, sel et poivre.

Étape 03

Préchauffez le four à 200°C. Beurrez un plat à gratin, disposez les fruits de mer et nappez de béchamel. Parsemez de chapelure et ajoutez des noisettes de beurre.

Étape 04

Enfournez 20-25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit bien doré. Laissez reposer 5 minutes avant de servir.

Notes

  1. Un gratin élégant parfait pour les repas de fête
  2. Utilisez des fruits de mer ultra-frais pour un résultat optimal

Ustensiles nécessaires

  • Plat à gratin
  • Casserole
  • Fouet

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Fruits de mer et mollusques
  • Produits laitiers
  • Gluten

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 450
  • Matières grasses: 25 g
  • Glucides totaux: 25 g
  • Protéines: 30 g