Lotte mijotée aux notes vanillées

À la une La Mer à Table.

Cette recette allie la délicatesse de la lotte à la subtilité des coquillages, le tout magnifié par des notes de vanille et de Noilly Prat. Le poisson, cuit doucement dans un bouillon parfumé, reste tendre et juteux, tandis que les coquillages apportent leur saveur iodée caractéristique. La sauce crémeuse, enrichie de vanille et relevée d'une touche de citron, crée un équilibre parfait entre richesse et légèreté. C'est un plat qui évoque la grande cuisine française, idéal pour les repas de fête ou les occasions spéciales, tout en restant accessible aux cuisiniers amateurs.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Mis à jour le Sun, 19 Jan 2025 17:14:28 GMT
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Lotte aux coquillages vanillés | topassiette.com

Plongez dans un voyage gustatif raffiné avec cette lotte mijotée aux coquillages, où la délicatesse de la vanille rencontre les notes iodées des fruits de mer. Ce plat élégant marie la chair ferme de la lotte aux saveurs marines des coquillages, le tout sublimé par la finesse du Noilly Prat et la douceur surprenante des graines de vanille. Une recette qui transforme des ingrédients nobles en une expérience gastronomique mémorable.

Cette recette est née lors d'une soirée d'expérimentation où j'ai osé ajouter des graines de vanille à mon plat de poisson. La surprise fut totale : la vanille sublimait parfaitement les saveurs marines !

Ingrédients Essentiels

  • Lotte : Choisissez des morceaux épais et blancs, sans membrane
  • Coquillages : Privilégiez des fruits de mer ultra-frais
  • Noilly Prat : Son bouquet d'herbes unique parfume délicatement la sauce
  • Vanille : Utilisez une vraie gousse pour ses graines parfumées
  • Crème Fraîche : Elle apporte onctuosité et liaison à la sauce
  • Échalotes : Leur douceur est préférable à celle des oignons

Instructions Détaillées

1. Préparation des Ingrédients
- Nettoyez soigneusement les coquillages
- Coupez la lotte en médaillons réguliers
- Hachez finement les échalotes
- Grattez les graines de la gousse de vanille
- Cette mise en place est cruciale pour une cuisson réussie
2. Cuisson de la Lotte
- Faites fondre le beurre à feu moyen dans une cocotte
- Saisissez les médaillons de lotte jusqu'à coloration légère
- Retirez le poisson et réservez au chaud
- Déglacez la cocotte avec le Noilly Prat
- Laissez réduire pour concentrer les saveurs
3. Préparation de la Sauce
- Faites suer les échalotes dans la même cocotte
- Ajoutez les graines de vanille et le bouillon
- Incorporez la crème fraîche
- Laissez mijoter pour que les saveurs se mêlent
- Vérifiez l'assaisonnement régulièrement
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Lotte mijotée aux notes vanillées | topassiette.com

En cuisine professionnelle, nous apprenons que la vanille peut sublimer les plats salés autant que sucrés. Cette recette en est la parfaite illustration.

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Lotte mijotée aux coquillages et vanille - Une recette raffinée de la mer | topassiette.com

Cette lotte mijotée est devenue mon plat signature pour les occasions spéciales. Sa préparation demande de l'attention mais le résultat est toujours à la hauteur des attentes. Le mariage subtil entre la vanille et les fruits de mer crée une expérience gustative unique qui surprend et enchante les convives. C'est la preuve qu'une cuisine raffinée peut naître de l'audace d'associer des saveurs inattendues.

Questions fréquentes

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Vous pouvez préparer la sauce et cuire les coquillages à l'avance, mais cuisez la lotte au dernier moment.
→ Quel vin servir avec ce plat ?
Un vin blanc sec comme un Chablis ou un Muscadet s'accordera parfaitement.
→ Comment choisir la lotte ?
Choisissez des morceaux fermes et blancs, sans taches brunes.
→ Peut-on remplacer le Noilly Prat ?
Oui, par du vin blanc sec de qualité comme un Muscadet ou un Chablis.
→ Comment servir ce plat ?
Accompagnez de riz blanc ou de légumes vapeur pour profiter de la délicieuse sauce.

Lotte aux coquillages vanillés

Une lotte délicatement mijotée avec des coquillages, parfumée au Noilly Prat et à la vanille. Un plat raffiné aux saveurs marines.

Temps de préparation
20 Minutes
Temps de cuisson
25 Minutes
Temps total
45 Minutes

Catégorie: Délices de la Mer

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Pour: 4 Portions

Régime alimentaire: Pauvre en glucides, Sans gluten

Ingrédients

→ Poisson et fruits de mer

01 600g de lotte, coupée en morceaux
02 500g de coquillages mélangés (moules, palourdes)

→ Pour la sauce

03 2 cuillères à soupe de beurre
04 1 échalote finement hachée
05 100ml de Noilly Prat (ou vin blanc sec)
06 200ml de bouillon de poisson
07 1 gousse de vanille fendue et grattée
08 1 cuillère à soupe de jus de citron
09 100ml de crème fraîche épaisse
10 Sel et poivre du moulin
11 Persil frais haché pour servir

Préparation

Étape 01

Faites fondre une cuillère de beurre dans une casserole et cuisez les coquillages à feu vif jusqu'à leur ouverture. Réservez-les en gardant leur jus.

Étape 02

Dans la même casserole, faites revenir l'échalote dans le reste de beurre jusqu'à ce qu'elle devienne translucide.

Étape 03

Déglacez au Noilly Prat et réduisez de moitié. Ajoutez le bouillon, le jus des coquillages et les graines de vanille. Portez à ébullition.

Étape 04

Ajoutez la lotte et laissez mijoter à couvert 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit cuite.

Étape 05

Incorporez la crème et le jus de citron, laissez mijoter 2-3 minutes. Ajoutez les coquillages pour les réchauffer. Assaisonnez.

Notes

  1. Un plat raffiné parfait pour les occasions spéciales
  2. Le Noilly Prat peut être remplacé par du vin blanc sec

Ustensiles nécessaires

  • Grande casserole avec couvercle
  • Couteau de chef

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Fruits de mer et poissons
  • Produits laitiers

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 320
  • Matières grasses: 15 g
  • Glucides totaux: 5 g
  • Protéines: 35 g