Délicieuse marmite de poissons

À la une La Mer à Table.

La marmite de la mer est un plat traditionnel qui célèbre les trésors de la Méditerranée. Cette version associe trois poissons nobles - cabillaud, saumon et merlu - aux moules et crevettes, mijotés dans une soupe de poisson crémeuse. Les pommes de terre apportent du réconfort, tandis que la sauce rouille maison, enrichie de safran et relevée d'une pointe de piment, sublime l'ensemble. C'est un plat complet qui raconte l'histoire de nos côtes, parfait pour un repas convivial où la mer s'invite à table. La préparation, bien que demandant un peu d'attention, reste accessible et récompense par ses saveurs marines authentiques.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Mis à jour le Thu, 13 Feb 2025 11:40:58 GMT
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Marmite de la mer traditionnelle et sa sauce rouille maison | topassiette.com

La marmite de la mer est un plat convivial qui évoque instantanément les embruns marins et la cuisine méditerranéenne authentique. Cette préparation généreuse marie harmonieusement différents poissons et fruits de mer, le tout sublimé par une sauce rouille traditionnelle dont le safran et l'ail apportent caractère et personnalité au plat. C'est un festin marin qui ravira aussi bien les amateurs de poisson que les gourmets en quête de saveurs authentiques.

La première fois que j'ai préparé cette marmite, j'ai été conquise par la façon dont les différents poissons conservaient leurs saveurs distinctes tout en se mariant parfaitement. La sauce rouille est depuis devenue une signature que ma famille réclame régulièrement.

Les ingrédients essentiels

  • Soupe de poisson: elle constitue la base savoureuse du bouillon, choisissez-la de qualité
  • Poissons variés: leur diversité apporte complexité et richesse au plat
  • Moules et crevettes: elles ajoutent une note iodée incomparable
  • Pommes de terre: elles apportent du corps et absorbent les saveurs
  • Ingrédients pour la rouille: utilisez de l'ail frais et du safran de qualité

Instructions détaillées

1. Préparation de la sauce rouille
  • Sortir tous les ingrédients à température ambiante
  • Écraser l'ail avec le sel pour former une pâte fine
  • Monter la mayonnaise en incorporant l'huile progressivement
  • Parfumer avec le safran, le piment et le paprika
  • Réserver au frais pour que les saveurs se développent
2. Mise en place des poissons
  • Découper les filets en portions généreuses et régulières
  • Assaisonner délicatement de sel et de poivre
  • Nettoyer soigneusement les moules sous l'eau froide
  • Vérifier la fraîcheur des crevettes
3. Préparation des pommes de terre
  • Les éplucher et les tailler en rondelles régulières
  • Les cuire à l'eau salée en gardant un cœur ferme
  • Les égoutter soigneusement et les réserver au chaud
  • Veiller à ne pas les écraser lors des manipulations
4. Cuisson des poissons
  • Chauffer doucement la soupe de poisson
  • Pocher délicatement les morceaux de poisson
  • Ajouter la crème et laisser réduire
  • Intégrer les fruits de mer en derniers
marmite de poissons généreuse, rehaussée d'une sauce rouille safranée pour un voyage gustatif en bord de mer Pin it
marmite de poissons généreuse, rehaussée d'une sauce rouille safranée pour un voyage gustatif en bord de mer | topassiette.com

Le safran est pour moi l'ingrédient secret qui fait toute la différence dans la sauce rouille. Sa couleur dorée et son parfum délicat transforment une simple mayonnaise en un accompagnement raffiné qui sublime les fruits de mer.

La présentation est essentielle pour ce plat. Je sers toujours la marmite directement dans son récipient de cuisson, accompagnée de croûtons dorés et de la sauce rouille servie à part. Chaque convive peut ainsi personnaliser son assiette.

Un Meursault blanc se marie parfaitement avec les saveurs iodées, tandis qu'un Pouilly-Fumé apporte une fraîcheur minérale qui complète idéalement ce plat marin.

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Délicieuse marmite de poissons | topassiette.com

Conseils de chef

  • Préparez la sauce rouille en avance pour que les saveurs se développent
  • Commencez la cuisson par les poissons les plus fermes
  • Maintenez les pommes de terre au chaud pendant la préparation

Cette marmite de la mer est devenue mon plat signature pour les repas de famille. Elle représente pour moi l'essence même de la cuisine méditerranéenne : des produits simples mais de qualité, sublimés par une préparation respectueuse et une sauce traditionnelle qui traverse les générations.

Questions fréquentes

→ Peut-on préparer la sauce rouille à l'avance ?
Oui, elle se conserve 24h au réfrigérateur dans un récipient hermétique.
→ Quels poissons peut-on utiliser ?
Vous pouvez adapter selon les poissons disponibles : lotte, dorade, lieu noir conviennent aussi parfaitement.
→ La soupe de poisson est-elle indispensable ?
Oui, elle apporte la base des saveurs. Vous pouvez utiliser une soupe de poisson du commerce de qualité.
→ Comment réussir la sauce rouille ?
Les ingrédients à température ambiante et l'ajout progressif de l'huile sont essentiels pour une bonne émulsion.
→ Peut-on congeler ce plat ?
Il est préférable de le consommer frais. La congélation pourrait altérer la texture des fruits de mer.

Marmite de la mer sauce rouille

Une marmite de poissons généreuse, rehaussée d'une sauce rouille safranée pour un voyage gustatif en bord de mer.

Temps de préparation
45 Minutes
Temps de cuisson
20 Minutes
Temps total
65 Minutes

Catégorie: Délices de la Mer

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Pour: 4 Portions

Régime alimentaire: Sans gluten

Ingrédients

→ Pour la marmite

01 1 litre de soupe de poisson
02 350 g de filet de cabillaud
03 250 g de filet de saumon
04 1 morceau de merlu
05 20 grosses moules
06 12 crevettes
07 4 pommes de terre
08 150 ml de crème fraîche
09 Sel et poivre
10 Persil frais

→ Pour la sauce rouille

11 1 jaune d'œuf
12 1 gousse d'ail
13 Huile de tournesol ou d'olive
14 1 cuillère à café de moutarde
15 Piment rouge
16 Paprika
17 1 dosette de safran
18 Sel

Préparation

Étape 01

À température ambiante, écrasez l'ail avec le sel. Ajoutez le jaune d'œuf, la moutarde et le poivre. Montez en mayonnaise en ajoutant l'huile progressivement. Incorporez le piment, le paprika et le safran dilués dans une goutte d'eau. Réservez au frais.

Étape 02

Coupez les pommes de terre en tranches de 8 mm et faites-les cuire 15 minutes dans l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient encore fermes. Égouttez et réservez.

Étape 03

Coupez les poissons en gros morceaux et assaisonnez. Nettoyez les moules. Pochez les morceaux de poisson 5 minutes dans la soupe de poisson frémissante.

Étape 04

Ajoutez la crème à la soupe et faites réduire. Incorporez les pommes de terre, crevettes, poissons pochés et moules. Cuisez jusqu'à l'ouverture des moules. Parsemez de persil et servez avec les croûtons et la sauce rouille.

Notes

  1. Les ingrédients de la sauce rouille doivent être à température ambiante
  2. La cuisson des pommes de terre doit les laisser fermes

Ustensiles nécessaires

  • Grande casserole
  • Fouet
  • Économe
  • Bol pour la sauce

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Poissons
  • Crustacés
  • Mollusques
  • Œufs
  • Produits laitiers