Moules à la Charentaise : Recette Traditionnelle des Charentes en Sauce Crémeuse

À la une La Mer à Table.

Cette recette traditionnelle de moules à la charentaise combine la fraîcheur des moules de bouchot avec une sauce crémeuse au curry. La préparation débute par une cuisson classique des moules au vin blanc avec aromates, suivie d'une sauce onctueuse enrichie de crème et jaunes d'œufs. Le curry apporte une touche d'originalité à ce plat maritime. Simple à réaliser, ce plat est parfait pour un repas convivial.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Mis à jour le Wed, 29 Jan 2025 13:22:51 GMT
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"Des moules cuisinées dans une sauce crémeuse au curry | topassiette.com

Les moules à la Charentaise subliment les fruits de mer dans une sauce crémeuse délicatement parfumée. Cette spécialité de Charente-Maritime marie la fraîcheur des moules de bouchot aux notes exotiques du curry ou du safran, créant un plat qui sent bon les embruns et l'aventure.

J'ai découvert cette recette lors d'un séjour en Charente-Maritime, où un pêcheur local m'a transmis ses secrets. Depuis, elle est devenue mon plat signature pour les repas entre amis, particulièrement pendant la saison des moules.

Les ingrédients essentiels (pour 4 personnes) :

  • Moules de bouchot (2kg) : choisissez-les bien fermées et brillantes
  • Vin blanc sec (20cl) : un Muscadet ou un Sauvignon sublimera les moules
  • Crème fraîche (20cl) : privilégiez une crème épaisse pour plus d'onctuosité
  • Échalotes (2 pièces) : elles parfument délicatement la sauce
  • Curry en poudre : il apporte une touche exotique caractéristique
  • Jaunes d'œufs : ils lient la sauce et lui donnent du velouté

Instructions détaillées :

La préparation des moules :
  • Nettoyez-les sous l'eau froide
  • Grattez les coquilles si nécessaire
  • Retirez les barbes
  • Vérifiez que toutes sont bien fermées
La base aromatique :
  • Hachez finement les échalotes
  • Émincez l'ail en petits morceaux
  • Faites fondre le beurre dans une cocotte
  • Faites suer les aromates doucement
La cuisson des moules :
  • Versez les moules dans la cocotte
  • Ajoutez le vin blanc
  • Incorporez le bouquet garni
  • Couvrez et laissez cuire à feu vif
L'élaboration de la sauce :
  • Filtrez le jus de cuisson
  • Préparez un roux avec le beurre et la farine
  • Ajoutez progressivement le jus filtré
  • Incorporez la crème et le curry
La finition du plat :
  • Liez la sauce avec les jaunes d'œufs
  • Ajoutez le jus de citron
  • Remettez les moules dans la sauce
  • Réchauffez délicatement
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moules à la charentaise combine la fraîcheur des moules de bouchot avec une sauce crémeuse au curry | topassiette.com

Dans ma cuisine, la mouclade est devenue mon plat fétiche des soirées d'été. J'aime particulièrement ce moment où l'on ouvre la cocotte et que les parfums de la mer et des épices envahissent la cuisine.

La magie de cette recette réside dans sa sauce crémeuse. Le secret est d'incorporer les jaunes d'œufs hors du feu pour obtenir une texture soyeuse sans qu'ils ne coagulent. La sauce doit enrober les moules comme une caresse.

Pour varier les plaisirs, je remplace parfois le curry par du safran, plus traditionnel, qui donne une belle couleur dorée à la sauce. En été, j'ajoute des herbes fraîches du jardin qui apportent une touche de fraîcheur.

La tradition veut qu'on accompagne ce plat de frites maison croustillantes ou de pain grillé pour saucer généreusement. Un verre de vin blanc de la région prolonge le plaisir.

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Moules à la Charentaise : Recette Crémeuse au Curry | topassiette.com

Cette mouclade charentaise est la preuve que les recettes traditionnelles traversent le temps sans prendre une ride. C'est un plat généreux qui invite au partage et à la convivialité. Chaque fois que je la prépare, je repense à ce pêcheur charentais qui m'a transmis sa passion pour ce plat emblématique.

Pour finir, servez les moules bien chaudes, parsemées de persil frais. N'oubliez pas de prévoir un bol pour les coquilles vides et des serviettes en quantité - ce festin de la mer se déguste avec les doigts !

Questions fréquentes

→ Comment choisir les moules ?
Elles doivent être fermées et lourdes
→ Peut-on remplacer le curry ?
Oui, par du safran pour une version traditionnelle
→ Comment nettoyer les moules ?
Les rincer et retirer les barbes
→ Quel vin blanc choisir ?
Un Muscadet ou Sauvignon sec
→ Comment servir ce plat ?
Avec du pain grillé ou des frites

Moules à la Charentaise

Des moules cuisinées dans une sauce crémeuse au curry, une spécialité charentaise parfaite pour un repas convivial.

Temps de préparation
15 Minutes
Temps de cuisson
20 Minutes
Temps total
35 Minutes

Catégorie: Délices de la Mer

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Pour: 4 Portions

Régime alimentaire: Pauvre en glucides

Ingrédients

→ Moules

01 2 kg de moules de bouchot
02 20 cl de vin blanc sec
03 30 g de beurre
04 2 échalotes hachées
05 2 gousses d'ail émincées
06 1 bouquet garni

→ Sauce

07 20 cl de crème fraîche
08 2 jaunes d'œufs
09 1 cuillère à café de curry
10 1 cuillère à soupe de farine
11 1/2 citron

→ Finition

12 1 bouquet de persil
13 Sel et poivre

Préparation

Étape 01

Nettoyer soigneusement les moules sous l'eau froide

Étape 02

Faire revenir échalotes et ail au beurre, ajouter moules et vin. Cuire 5-7 minutes

Étape 03

Faire un roux, ajouter jus de cuisson filtré, crème et curry. Lier avec jaunes d'œufs

Étape 04

Réchauffer moules dans la sauce. Parsemer de persil

Notes

  1. Servir avec du pain grillé
  2. À consommer immédiatement

Ustensiles nécessaires

  • Grande cocotte
  • Casserole
  • Passoire

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Fruits de mer
  • Œufs
  • Produits laitiers

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 350
  • Matières grasses: 20 g
  • Glucides totaux: 10 g
  • Protéines: 30 g