Poulet rôti romarin érable

Section: Le Poulet Réinventé

Profitez d’un plat familial généreux de poulet rôti parfumé avec du romarin frais et nappé de sirop d’érable fondu au beurre. Rôti au four avec pommes de terre primeur et choux de Bruxelles, le tout arrosé régulièrement pour conserver une chair tendre et une peau croustillante. Parfait pour rassembler autour d’une table, ce plat allie douceur, parfums herbacés et notes caramélisées pour un moment gourmand et convivial.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Tue, 03 Mar 2026 02:03:51 GMT
A roasted chicken with herbs and a syrup on a wooden platter. Mettre en avant
A roasted chicken with herbs and a syrup on a wooden platter. | topassiette.com

Ce poulet rôti au romarin et sirop d’érable enveloppe la cuisine d’un parfum irrésistible en toute saison. Douceur du sirop, herbes fraîches et légumes bien dorés transforment un simple repas en fête. J’adore préparer ce plat lors de grands dimanches en famille ou quand je veux vraiment régaler autour d’une grande tablée.

Je me souviens de la première fois que je l’ai préparé un soir d’automne pluvieux et maintenant même mes amis redemandent la sauce sirop d’érable tout l’hiver.

Ingrédients

  • Poulet entier : apporte tendreté et offre une belle peau dorée choisissez un poulet fermier pour plus de goût
  • Sirop d’érable : ajoute une touche caramélisée acidulée préférez un sirop d’érable ambré pour plus d’arôme
  • Romarin frais : parfume délicatement privilégiez des branches bien vertes et touffues
  • Choux de Bruxelles : se marient bien au sucré salé prenez-les fermes et bien serrés
  • Pommes de terre primeur : cuisent rapidement et restent fondantes cherchez-les petites et intactes
  • Beurre : rend la sauce onctueuse optez pour un beurre doux de qualité

Instructions détaillées

Préchauffer le four et préparer les légumes :
Préchauffer le four à cent quatre-vingt-dix degrés. Laver soigneusement les choux de Bruxelles puis les couper en deux pour qu’ils rôtissent uniformément avec le poulet. Réserver dans un saladier.
Hacher le romarin :
Éffeuiller la moitié du romarin frais puis le hacher finement. Cette étape permet de libérer tous les arômes dans la sauce.
Réaliser le beurre au sirop d’érable :
Mettre le beurre dans une petite casserole sur feu doux. Ajouter le sirop d’érable et le romarin haché. Faire fondre lentement tout en mélangeant jusqu’à ce que le mélange frémisse et embaume la cuisine. Réserver hors du feu.
Préparer le poulet et le parfum d’herbes :
Garnir l’intérieur du poulet avec le reste du romarin en branches entières. Ficeler les pilons pour une cuisson régulière et une chair qui reste bien juteuse.
Assembler dans le plat :
Installer le poulet au centre d’un grand plat allant au four. Disposer autour les choux de Bruxelles et les pommes de terre lavées entières. Avec un pinceau badigeonner le poulet et les légumes de beurre au sirop d’érable en insistant bien sur la peau du poulet. Saler et poivrer généreusement.
Première cuisson et arrosage :
Mettre le plat au four pour quinze minutes à cent quatre-vingt-dix degrés. Dès la première coloration sortir le plat et arroser le poulet avec le jus rendu. Si besoin ajouter un peu d’eau au fond du plat pour plus de jus.
Continuer la cuisson et arroser régulièrement :
Renvoyer le tout au four pour quarante-cinq minutes supplémentaires en arrosant toutes les quinze minutes avec le jus pour une peau encore plus dorée et savoureuse. Adapter le temps en fonction du poids du poulet compter une demi-heure de cuisson par cinq-cents grammes en vérifiant la cuisson à la cuisse.
Découper et servir :
Sortir le plat du four dès que le poulet est bien doré et que la chair est juteuse. Découper délicatement le poulet et servir chaud avec les légumes rôtis et tout le jus parfumé du plat.
A roasted chicken with potatoes and greens.
A roasted chicken with potatoes and greens. | topassiette.com

La sauce à base de sirop d’érable se lie à merveille aux pommes de terre rôties. Le romarin est devenu mon herbe fétiche et je me souviens encore du fou rire partagé avec mon frère quand il a essayé pour la première fois d’attacher les pilons en ficelle. C’est cette simplicité gourmande qui rend la recette indispensable à mes repas chaleureux.

Conseils pour la conservation

Le poulet rôti se conserve trois jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Pensez à garder un peu de jus de cuisson à part pour arroser la viande lorsque vous la réchauffez doucement au four ou à la poêle. Les légumes deviennent presque confits au second jour ce qui fait le bonheur des lunchs rapides.

Astuces substitutions d’ingrédients

Si vous ne trouvez pas de choux de Bruxelles essayez avec des carottes anciennes ou des panais coupés en gros morceaux. Pour une variante végétarienne remplacez le poulet par un mélange de champignons botão et de pois chiches vous conserverez la même gourmandise grâce à la sauce au sirop d’érable et au romarin.

Façons de servir ce plat

Ce poulet est parfait servi avec une simple salade de roquette ou un peu de pain frais pour saucer. En hiver ajoutez quelques quartiers de courge dans le plat pour une version encore plus colorée. Pour un repas festif accompagnez de vin blanc sec légèrement fruité.

Un peu d’histoire autour du plat

Le mariage du sirop d’érable et de la volaille est une tradition qui vient du Québec où l’érable est roi. Aujourd’hui cette combinaison a traversé l’Atlantique et séduit les amateurs de cuisine réconfortante en France comme chez moi. Le romarin apporte un accent méditerranéen qui rend la recette unique à ma table familiale.

A roasted chicken with potatoes and brussels sprouts.
A roasted chicken with potatoes and brussels sprouts. | topassiette.com

Ce plat insuffle convivialité et authenticité à vos repas. Prenez le temps d’arroser régulièrement : la tendreté et la saveur seront au rendez-vous !

Foire aux questions sur la recette

→ Peut-on remplacer le sirop d’érable par du miel ?

Oui, le miel apporte également une touche sucrée et une belle caramélisation qui se marie bien avec le romarin et le poulet.

→ Comment obtenir une peau bien dorée ?

Arroser régulièrement le poulet avec son jus lors de la cuisson permet d’obtenir une peau croustillante et dorée.

→ Quels légumes peut-on utiliser à la place des choux de Bruxelles ?

Vous pouvez ajouter des carottes, panais ou patates douces pour varier les saveurs et les textures.

→ Faut-il faire mariner le poulet avant cuisson ?

Ce n’est pas indispensable, mais vous pouvez le badigeonner à l’avance d’un mélange beurre, sirop d’érable et romarin pour plus de goût.

→ Comment vérifier la cuisson du poulet ?

Piquez la cuisse : le jus qui s’écoule doit être clair. Ou utilisez un thermomètre (75°C à cœur).

Poulet rôti romarin érable

Poulet doré au four, parfum romarin, sirop d’érable, légumes confits, saveurs sucrées et salées.

Durée de préparation
25 min
Durée de cuisson
60 min
Temps global
85 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand


Niveau de difficulté: Moyen

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 5 Nombre de portions (1 poulet entier avec légumes rôtis)

Spécificités nutritionnelles: Exempt de gluten

Liste des ingrédients

→ Viandes et volailles

01 1 poulet entier

→ Légumes

02 540 g de choux de Bruxelles
03 600 g de pommes de terre primeur

→ Herbes fraîches

04 3 à 5 bouquets de romarin frais

→ Produits sucrés

05 3 cuillères à soupe de sirop d'érable

→ Condiments et assaisonnements

06 Sel fin
07 Poivre noir moulu

→ Matières grasses

08 40 g de beurre doux

→ Autre

09 Ficelle alimentaire
10 Eau (environ 5 cl par personne, si besoin)

Préparation

Étape 01

Préchauffer le four à 190°C. Laver puis couper les choux de Bruxelles en deux.

Étape 02

Effeuiller la moitié des brins de romarin et les hacher finement.

Étape 03

Faire fondre le beurre avec le sirop d'érable et le romarin haché dans une petite casserole, cuire 2 minutes jusqu'à frémissement, puis réserver.

Étape 04

Insérer les brins de romarin restants à l'intérieur du poulet, puis ficeler les pilons pour une cuisson homogène.

Étape 05

Déposer le poulet, les choux de Bruxelles et les pommes de terre dans un plat à gratin. Badigeonner l'ensemble du beurre au sirop d'érable, saler et poivrer.

Étape 06

Enfourner le plat pendant 15 minutes à 190°C.

Étape 07

Sortir le plat, arroser le poulet de son jus, ajouter 5 cl d'eau par personne si nécessaire. Réenfourner 45 minutes en arrosant toutes les 15 minutes, jusqu'à dorure parfaite (compter environ 30 minutes de cuisson par 500 g de poulet).

Étape 08

Sortir le plat du four, couper le poulet et servir avec les légumes rôtis et le jus de cuisson.

Informations complémentaires

  1. Pour vérifier la cuisson du poulet, piquer la cuisse ; le jus qui s'écoule doit être clair.
  2. Arroser fréquemment permet d'obtenir une viande juteuse et une peau bien caramélisée.

Ustensiles à prévoir

  • Plat à gratin de grande taille
  • Casserole
  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Présence de beurre : produit laitier

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 540
  • Teneur en lipides: 21 g
  • Quantité de glucides: 38 g
  • Protéines: 43 g