Tarte Soleil Pesto et Sésame

Section: La Cuisine qui Rassemble

La tarte soleil au pesto marie la pâte feuilletée croustillante à la fraîcheur du pesto vert. Après avoir tartiné la garniture, les bandes sont torsadées puis saupoudrées de graines de sésame et dorées à l’œuf. Cuisson rapide, présentation élégante et dégustation idéale à l’apéritif ou en pique-nique, ce feuilleté réunit convivialité et simplicité. Savourez-le chaud ou tiède, en morceaux à partager, pour illuminer vos moments gourmands.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Tue, 04 Nov 2025 19:21:35 GMT
A pesto-covered pizza on a plate. Mettre en avant
A pesto-covered pizza on a plate. | topassiette.com

Cette tarte soleil au pesto est le choix parfait quand il faut impressionner sans stress. Lors de mes apéros d’été, elle disparaît toujours avant même que j’aie pu attraper une deuxième part. Entre les couches feuilletées craquantes et l’explosion de saveurs du pesto, cette recette transforme de simples ingrédients en un centre de table éclatant que tout le monde dévore en quelques minutes.

La première fois que j’ai tenté cette tarte soleil, c’était dans un chalet avec des amis pour un anniversaire : depuis, c’est devenu mon incontournable pour chaque fête, et même les enfants prennent plaisir à tourner les torsades !

Ingrédients

  • Deux pâtes feuilletées surgelées ou fraîches : pour une base super légère, choisissez une marque qui contient du beurre pour plus de goût
  • Un pot de pesto vert : j’opte pour un pesto parfumé au basilic, maison si j’ai le temps, sinon choisissez un pesto bien coloré au rayon frais
  • Cinquante grammes de graines de sésame : pour le croquant et la touche dorée, préférez-les dorées et non noires, elles ressortent mieux sur la pâte dorée
  • Un œuf : qui va donner une belle dorure ; prenez un œuf frais bio si possible pour un jaune bien vif

Instructions détaillées

Préparation de la pâte :
Déroulez une pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson, cela permet de manipuler la tarte facilement sans la casser.
Garnissage au pesto :
Répartissez uniformément tout le pesto sur la première pâte en laissant deux centimètres tout autour pour garantir une jolie soudure ; veillez à étaler jusqu’aux bords pour que chaque bouchée soit savoureuse.
Ajout des graines de sésame :
Saupoudrez deux cuillères généreuses de graines de sésame sur le pesto ; elles adhéreront grâce à l’humidité du pesto et se répartiront bien dans chaque torsade.
Scellage et recouvrement :
Humidifiez la bordure à l’eau à l’aide d’un pinceau, puis déposez par-dessus la seconde pâte en alignant bien les bords.
Soudure des bords :
Appuyez fermement tout autour avec vos doigts ou le dos d’une fourchette pour éviter les fuites de pesto pendant la cuisson. Une bordure bien scellée garde la tarte croustillante.
Dorure à l’œuf :
Battez un œuf entier avec un soupçon d’eau, puis badigeonnez la surface de la tarte : cela apportera un brillant irrésistible après cuisson.
Découpe et façonnage soleil :
Placez un verre au centre pour marquer un cercle sans couper, puis découpez seize bandes partant du cercle central vers l’extérieur : cela forme les rayons du soleil. Ensuite, retirez le verre et torsadez délicatement chaque bande sur elle-même quatre à cinq fois pour un effet graphique.
Finition graines de sésame :
Parsemez le reste des graines de sésame sur la tarte pour colorer le dessus et apporter un contraste de texture.
Cuisson :
Enfournez dans un four préchauffé à cent quatre-vingts degrés pendant trente à trente-cinq minutes : surveillez la dorure, le feuilletage doit être bien levé et doré à souhait.
Service :
Servez la tarte soleil au pesto chaude à la sortie du four ou tiède : c’est à ce moment qu’elle est la plus croustillante et que le pesto dégage tous ses arômes.
A plate of food with a pesto sauce.
A plate of food with a pesto sauce. | topassiette.com

Mon ingrédient préféré est vraiment le pesto maison : parfois, je le prépare avec du basilic du jardin pour une saveur intense. Je ne compte plus les éclats de rire autour de cette tarte partagée en famille : elle nous rappelle à chaque fois nos vacances sous le soleil.

Astuces de conservation

Une fois complètement refroidie, la tarte peut se garder hermétiquement au réfrigérateur deux jours maximum. Je la coupe en torsades pour un rangement plus facile. Elle supporte très bien la congélation : il suffit alors de la passer quelques minutes au four chaud, sans décongélation préalable, pour qu’elle retrouve tout son croustillant.

Remplacements d’ingrédients

Le pesto rouge ou de la tapenade noire remplacent parfaitement le pesto vert. Pour une touche végétalienne, badigeonnez la tarte avec un peu de lait végétal à la place de l’œuf. On peut aussi parsemer quelques pignons de pin ou noisettes concassées sur le dessus pour des variantes encore plus gourmandes.

Suggestions pour servir

Accompagnez la tarte d’une salade croquante à la roquette et quelques tomates confites. Pour un apéro chic, disposez-la au centre de la table avec des petits pics en bois pour chacun, ou coupez-la en parts individuelles pour un buffet.

Un peu d’histoire

La tarte soleil est une invention moderne empruntant ses formes à la fougasse provençale et à l’esprit festif des tables du sud. Le soleil stylisé symbolise la convivialité et la générosité. Le pesto peut rappeler l’héritage du bassin méditerranéen, alliant basilic, huile d’olive et pignons pour évoquer l’été peu importe la saison.

A pesto-filled pastry is displayed on a plate.
A pesto-filled pastry is displayed on a plate. | topassiette.com

Impossible de résister à la gourmandise dorée de cette tarte soleil au pesto. Essayez-la lors de votre prochain apéritif, le succès est garanti en toute saison !

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de pâte utiliser ?

La pâte feuilletée prête à l’emploi est idéale pour obtenir un feuilletage fin et doré.

→ Le pesto maison est-il conseillé ?

Le pesto maison apporte beaucoup de fraîcheur, mais un pesto du commerce fait aussi bien l’affaire.

→ Comment bien torsader les bandes ?

Enroulez chaque bande sur elle-même 4 à 5 fois pour obtenir un bel effet visuel et une cuisson homogène.

→ Faut-il servir chaud ou froid ?

Ce feuilleté est meilleur chaud ou tiède, juste après cuisson, mais reste savoureux à température ambiante.

→ Peut-on ajouter d’autres garnitures ?

Oui, quelques copeaux de parmesan ou un soupçon de tomates séchées personnalisent la préparation.

Tarte Soleil au Pesto Sésame

Feuilleté doré au pesto, torsadé au sésame, parfait pour partager autour d’une table conviviale.

Durée de préparation
20 min
Durée de cuisson
35 min
Temps global
55 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Cuisine française

Rendement obtenu: 8 Nombre de portions (1 tarte soleil)

Spécificités nutritionnelles: Végétarien

Liste des ingrédients

→ Pâte

01 2 rouleaux de pâte feuilletée pur beurre

→ Garniture

02 150 g de pesto vert
03 50 g de graines de sésame
04 1 œuf entier

Préparation

Étape 01

Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Étape 02

Dérouler la première pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson.

Étape 03

Étaler uniformément le pesto vert sur la pâte en laissant une bordure de 2 cm tout autour. Parsemer 2 cuillères à soupe de graines de sésame sur la surface.

Étape 04

Humidifier légèrement la bordure à l'aide d'un pinceau, puis recouvrir avec la seconde pâte feuilletée. Presser les bords pour bien sceller.

Étape 05

Battre l'œuf entier avec un peu d'eau. Badigeonner la surface de la tarte avec ce mélange.

Étape 06

Placer un verre au centre de la tarte, puis découper 16 bandes rayonnantes tout autour à partir du centre vers l'extérieur. Retirer le verre, puis torsader chaque bande 4 à 5 fois.

Étape 07

Parsemer le reste des graines de sésame sur la tarte. Enfourner pour 30 à 35 minutes jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.

Étape 08

Servir chaud ou tiède selon votre préférence.

Informations complémentaires

  1. Pour faciliter le façonnage, placer la pâte garnie au réfrigérateur 10 minutes avant de découper et torsader.

Ustensiles à prévoir

  • Four domestique
  • Plaque de cuisson
  • Papier cuisson
  • Couteau tranchant
  • Pinceau pâtissier
  • Petit verre rond

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient du gluten, du lait, des œufs et des fruits à coque (pesto).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 310
  • Teneur en lipides: 20 g
  • Quantité de glucides: 25 g
  • Protéines: 6 g