Gâteau de Semoule à l’Orange

Section: La Cuisine qui Rassemble

Ce dessert marie semoule fine, lait et zestes d’orange pour un résultat délicatement parfumé. La pâte est adoucie au sucre, à la vanille et à la fleur d’oranger, puis enrichie de jus d’orange pour une belle fraîcheur. À la sortie du four, un sirop maison rehausse le parfum et assure la texture fondante. Servir bien frais, agrémenté de zestes ou de quartiers d’orange pour une note fruitée. Idéal pour clôturer un repas sur une note légère et ensoleillée.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Mon, 15 Dec 2025 13:53:28 GMT
A slice of orange cake with a drizzle of sauce on top. Mettre en avant
A slice of orange cake with a drizzle of sauce on top. | topassiette.com

Ce gâteau de semoule à l’orange apporte un délicieux rayon de soleil à la table en toute saison. Il allie la douceur onctueuse de la semoule au parfum éclatant de l’orange, et sa texture fondante séduit petits et grands à chaque dégustation.

Depuis que j’ai découvert cette recette pendant un goûter pluvieux, elle est devenue l’un de mes desserts fétiches. Chaque hiver, je la prépare pour remonter le moral de mes proches et elle fait systématiquement l’unanimité autour de la table.

Ingrédients

  • Semoule fine : pour une texture onctueuse, choisir une semoule très fine pour que le gâteau soit fondant en bouche
  • Lait : apporte douceur et souplesse, le lait entier donnera plus d’onctuosité mais le lait demi-écrémé ou végétal marche aussi
  • Oranges : privilégier des oranges bio pour récupérer le zeste, plus riche en arômes
  • Sucre ou édulcorant : ajuste le goût sucré à votre goût, choisir un sucre de canne pour plus de parfum
  • Extrait de vanille : renforce la douceur et arrondit les notes d’orange, privilégier la vanille pure
  • Fleur d’oranger : pour une touche orientale subtile
  • Œuf : lie la préparation et donne de la tenue, choisir un œuf frais idéalement de plein air
  • Beurre ou beurre léger : donne de la richesse sans lourdeur
  • Sel : une pincée pour révéler toutes les saveurs
  • Pour le sirop : jus d’orange, miel ou sucre, zeste fin — ce sirop rend le gâteau ultra fondant et parfumé (optionnel mais vivement conseillé)

Instructions détaillées

Préparation de la base à la semoule :
Dans une grande casserole, versez le lait, le sucre, le zeste d’orange, la vanille et la pincée de sel. Faites chauffer sur feu moyen doucement jusqu’à ce que le mélange frémisse pour bien infuser les arômes.
Cuisson de la semoule :
Versez la semoule en pluie fine en fouettant constamment pour éviter les grumeaux. Laissez cuire à feu doux trois à quatre minutes en remuant tout le temps jusqu’à obtenir une bouillie épaisse.
Ajout des parfums et liants :
Retirez du feu. Ajoutez le beurre, l’œuf battu, le jus d’une orange et la fleur d’oranger. Mélangez vigoureusement jusqu’à obtention d’une crème très onctueuse.
Mise en moule et cuisson :
Versez la préparation dans un moule de vingt centimètres huilé ou tapissé de papier cuisson, lissez la surface. Enfournez à cent quatre-vingts degrés environ vingt minutes jusqu’à ce que le dessus soit très légèrement doré.
Préparation du sirop à l’orange :
Pendant la cuisson, chauffez doucement dans une petite casserole le jus d’une orange, le miel ou le sucre et le zeste fin. Portez à petite ébullition, laissez infuser deux minutes.
Imbibage du gâteau :
À la sortie du four, versez immédiatement le sirop chaud sur le gâteau encore dans le moule. Laissez absorber lentement pour une texture très moelleuse.
Refroidissement et démoulage :
Laissez refroidir au réfrigérateur au moins une heure avant de démouler, pour raffermir la semoule et concentrer les parfums.
Décoration et service :
Dressez dans un joli plat, parsemez de zestes frais d’orange, éventuellement quartiers ou cannelle. Les raisins secs réhydratés sont aussi délicieux. Astuce : essayez avec un lait d’amande pour une version légère.
A slice of cake with orange slices on top.
A slice of cake with orange slices on top. | topassiette.com

Ce que j’adore avec ce dessert, c’est la façon dont l’orange illumine la semoule. Depuis toute petite, le parfum de la fleur d’oranger me ramène à la cuisine de ma grand-mère, qui en ajoutait toujours une touche dans ses gâteaux — c’est la touche qui transforme ce dessert simple en véritable fête familiale.

Conseils de conservation

Une fois complètement refroidi, gardez le gâteau de semoule à l’orange jusqu’à trois jours au réfrigérateur, couvert hermétiquement pour préserver tout son fondant. Il est encore meilleur le lendemain, quand tous les arômes ont infusé.

Substitutions d’ingrédients

Pour une version très légère, remplacez le lait classique par du lait végétal, comme d’amande ou d’avoine. Utilisez des oranges à jus pour gagner du temps, et optez pour un édulcorant si vous souhaitez limiter le sucre.

Suggestions pour servir

Servez ce gâteau bien frais accompagné d’un peu de crème fouettée légère ou de yaourt grec. Saupoudrez de zeste d’orange fraîche pour une belle présentation. Parfait au goûter ou en dessert festif.

Petite note culturelle et historique

Ce gâteau de semoule s’inspire des desserts familiaux méditerranéens, où la semoule et l’agrume se marient souvent pour des desserts conviviaux. En Afrique du Nord, il rappelle la basboussa, mais la touche d’orange lui donne une identité française et méditerranéenne unique.

A slice of cake with orange slices on top.
A slice of cake with orange slices on top. | topassiette.com

Ce gâteau de semoule à l’orange est idéale à préparer à l’avance et s’apprécie aussi bien en dessert qu’au goûter. Toute la famille sera conquise par sa douceur et son parfum unique.

Foire aux questions sur la recette

→ Comment obtenir un gâteau bien moelleux ?

Prenez soin de ne pas trop cuire la semoule et d’ajouter le sirop d’orange chaud pour maintenir le fondant.

→ Peut-on remplacer le lait animal ?

Oui, le lait d’amande ou d’avoine fonctionne très bien pour une texture douce et légère.

→ Quelle touche aromatique ajouter ?

La fleur d’oranger apporte un parfum subtil supplémentaire. On peut aussi ajouter un peu de cannelle.

→ Comment réussir le démoulage ?

Laissez reposer le dessert au réfrigérateur au moins une heure avant de le démouler pour une tenue parfaite.

→ Peut-on enrichir la préparation ?

Vous pouvez incorporer des raisins secs trempés dans du jus d’orange pour plus de gourmandise.

Gâteau de Semoule à l’Orange

Dessert fondant à la semoule et à l’orange, relevé de vanille et sirop léger, à savourer frais.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
25 min
Temps global
40 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 6 Nombre de portions (Un gâteau de 20 cm)

Spécificités nutritionnelles: Végétarien

Liste des ingrédients

→ Pour la base

01 120 g de semoule fine
02 500 ml de lait entier
03 2 oranges (jus et zeste)
04 50 g de sucre blanc ou édulcorant équivalent
05 1 cuillère à café d’extrait de vanille liquide
06 1 cuillère à soupe d’eau de fleur d’oranger (optionnelle)
07 1 œuf entier
08 1 cuillère à soupe de beurre doux ou 10 g de beurre allégé
09 1 pincée de sel fin

→ Pour le sirop à l’orange (optionnel)

10 Jus d’une orange moyenne
11 1 cuillère à soupe de miel liquide ou 10 g de sucre blanc
12 Zeste fin d’orange

Préparation

Étape 01

Dans une casserole, porter à frémissement le lait avec le sucre, les zestes des oranges, l’extrait de vanille et une pincée de sel. Verser la semoule en pluie tout en mélangeant énergiquement au fouet. Maintenir la cuisson à feu doux pendant 3 à 4 minutes jusqu’à épaississement en mélangeant sans arrêt.

Étape 02

Retirer la casserole du feu. Ajouter le beurre, l’œuf battu, le jus d’une orange et l’eau de fleur d’oranger. Mélanger soigneusement pour obtenir une préparation homogène, lisse et crémeuse.

Étape 03

Verser la préparation dans un moule rond ou rectangulaire de 20 cm légèrement huilé. Cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit délicatement doré.

Étape 04

Pendant la cuisson, préparer le sirop en chauffant le jus d’orange avec le miel (ou sucre) et le zeste fin dans une petite casserole pendant deux minutes. Napper le gâteau chaud de sirop dès la sortie du four pour garantir un résultat moelleux et parfumé.

Étape 05

Laisser reposer au réfrigérateur pendant une heure afin que la texture se raffermisse avant de démouler. Servir bien frais.

Étape 06

Décorer avec des zestes frais, des quartiers d’orange ou une pointe de cannelle. Pour une version plus légère, remplacer le lait par une boisson végétale type amande. Ajouter des raisins secs réhydratés au jus d’orange pour accentuer la gourmandise.

Informations complémentaires

  1. Le gâteau se déguste idéalement très frais, après un passage prolongé au réfrigérateur, pour une texture fondante et légère.

Ustensiles à prévoir

  • Casserole moyenne
  • Fouet
  • Moule rond ou rectangulaire 20 cm
  • Spatule
  • Petit couteau d’office (pour le zeste)

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Présence de lait (produit laitier), gluten (semoule de blé), œuf, et possibilité de traces de fruits à coque selon la boisson végétale utilisée.

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 192
  • Teneur en lipides: 4.5 g
  • Quantité de glucides: 32 g
  • Protéines: 6.2 g