Oeufs brouillés au saumon et asperges grillées au parmesan

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Cette recette élégante combine des œufs brouillés parfaitement crémeux au saumon fumé avec des asperges vertes panées au parmesan. La texture onctueuse des œufs contraste harmonieusement avec le croustillant des asperges, tandis que le saumon fumé apporte sa note délicate. La panure parfumée à l'ail et au parmesan sublime les asperges de saison, créant un plat sophistiqué idéal pour un brunch printanier ou une occasion spéciale.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Mis à jour le Sat, 01 Feb 2025 19:23:22 GMT
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Oeufs brouillés au saumon et asperges grillées au parmesan | topassiette.com

Ces œufs brouillés au saumon transforment un petit-déjeuner classique en un plat raffiné et printanier. L'association des œufs crémeux, du saumon délicat et des asperges croustillantes crée un brunch élégant digne des meilleures tables.

J'ai perfectionné cette technique des œufs brouillés après de nombreux essais. Le secret réside dans une cuisson lente et une attention constante pour obtenir cette texture si particulière.

Les ingrédients essentiels

  • Œufs: choisissez-les extra-frais pour plus de saveur
  • Saumon fumé: optez pour une découpe fine
  • Asperges: sélectionnez-les fermes et brillantes
  • Parmesan: râpez-le au dernier moment
  • Chapelure: préférez-la fine et dorée
  • Beurre: indispensable pour la texture crémeuse
  • Fines herbes: ciboulette ou aneth fraîches
  • Ail en poudre: pour parfumer la panure

Instructions détaillées

1. Préparation des asperges
  • Préchauffez le four à 210°C
  • Nettoyez et parez les asperges
  • Préparez les trois bains de panure
  • Panez chaque asperge soigneusement
  • Disposez-les sur une plaque
2. Cuisson des asperges
  • Enfournez à mi-hauteur
  • Surveillez la coloration
  • Vérifiez la cuisson à cœur
  • Maintenez au chaud
  • Ajustez l'assaisonnement
3. Réalisation des œufs brouillés
  • Battez délicatement les œufs
  • Faites fondre le beurre doucement
  • Remuez constamment en cercles
  • Surveillez la texture crémeuse
  • Retirez du feu avant la fin
4. Dressage et service
  • Garnissez les coquilles d'œufs
  • Ajoutez les lamelles de saumon
  • Disposez les asperges
  • Parsemez d'herbes fraîches
  • Servez immédiatement
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Dans ma cuisine, ce plat est devenu mon incontournable des brunchs de printemps. La combinaison des textures et des saveurs crée un moment gourmand parfait.

Variations saisonnières

En hiver, remplacez les asperges par des champignons poêlés. En été, ajoutez des tomates confites. En automne, incorporez des champignons sauvages.

Conseils de service

Une salade de jeunes pousses accompagne parfaitement ce plat. Le pain grillé est indispensable pour saucer les œufs crémeux.

œufs brouillés crémeux au saumon fumé accompagnés d'asperges grillées au parmesan Pin it
œufs brouillés crémeux au saumon fumé accompagnés d'asperges grillées au parmesan | topassiette.com

Accords de saveurs

Un filet d'huile d'olive parfumée sublime l'ensemble. Quelques câpres apportent une note acidulée bienvenue.

Options de présentation

Servez dans des coquilles d'œufs pour plus d'élégance. Disposez les asperges en éventail. Ajoutez des fleurs comestibles au printemps.

Notes de chef

  • Gardez un œil constant sur la cuisson des œufs
  • La qualité du saumon est primordiale
  • Un zeste de citron ravive l'ensemble

Cette recette d'œufs brouillés démontre qu'un plat simple peut devenir exceptionnel avec la bonne technique et des produits de qualité. C'est un parfait exemple de l'élégance de la cuisine française.

Questions fréquentes

→ Comment obtenir des œufs brouillés crémeux ?
Remuez constamment à feu moyen et retirez du feu avant qu'ils ne soient trop cuits.
→ Peut-on préparer les asperges à l'avance ?
Mieux vaut les préparer au dernier moment pour garder leur croustillant.
→ Comment choisir les asperges ?
Choisissez des asperges vertes fermes avec des pointes bien serrées.
→ Peut-on remplacer le saumon fumé ?
Oui, par de la truite fumée ou du haddock fumé.
→ Comment conserver la panure croustillante ?
Servez les asperges immédiatement après la cuisson et évitez de les couvrir.

Œufs brouillés au saumon et asperges

Des œufs brouillés onctueux accompagnés de saumon fumé et d'asperges croustillantes au parmesan, parfaits pour un brunch raffiné.

Temps de préparation
30 Minutes
Temps de cuisson
7 Minutes
Temps total
37 Minutes

Catégorie: Petits-Déj & Brunch

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Pour: 4 Portions

Régime alimentaire: ~

Ingrédients

→ Pour les asperges grillées

01 1 botte d'asperges vertes
02 60 g de farine
03 2 gros œufs
04 70 g de chapelure
05 50 g de parmesan
06 ½ cuillère à café d'ail en poudre
07 Sel et poivre du moulin

→ Pour les œufs brouillés

08 4 gros œufs
09 150 g de saumon fumé
10 ½ cuillère à soupe de beurre
11 Sel et poivre
12 Fines herbes

Préparation

Étape 01

Panez les asperges en les passant successivement dans la farine assaisonnée, l'œuf battu et le mélange chapelure-parmesan.

Étape 02

Cuisez les asperges au four à 210°C pendant 7 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et tendres.

Étape 03

Battez les œufs avec du sel. Faites-les cuire dans le beurre en remuant constamment jusqu'à ce qu'ils soient crémeux.

Étape 04

Servez les œufs dans leurs coquilles avec le saumon fumé et les asperges grillées.

Notes

  1. Parfait pour un brunch printanier
  2. Les œufs doivent rester crémeux
  3. Les asperges doivent être croquantes

Ustensiles nécessaires

  • Plaque de four
  • Poêle anti-adhésive
  • 3 plats creux pour la panure

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Poisson
  • Produits laitiers
  • Gluten

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: ~
  • Matières grasses: ~
  • Glucides totaux: ~
  • Protéines: ~