
Le pain plat au fromage cottage à 2 ingrédients est une petite merveille culinaire qui démontre qu'il n'est pas nécessaire d'avoir une liste interminable d'ingrédients pour créer quelque chose de délicieux. Cette recette minimaliste offre un pain moelleux et polyvalent qui peut s'adapter à toutes les envies.
La première fois que j'ai préparé ce pain plat, j'ai été stupéfaite par sa simplicité et son résultat. La texture légèrement élastique et le goût subtilement lacté en font une base parfaite pour des créations aussi bien salées que sucrées.
Les ingrédients et leur importance
- Fromage cottage : Il apporte l'humidité nécessaire à la pâte et une bonne dose de protéines. Sa texture grumeleuse disparaît à la cuisson pour laisser place à un pain moelleux.
- Farine à levure incorporée : Cette farine préparée contient déjà l'agent levant nécessaire, simplifiant considérablement la recette. C'est la clé pour obtenir un pain légèrement aéré sans avoir à ajouter d'autres ingrédients.
Préparation pas à pas
- Mélangez avec précision :
- Incorporez le fromage cottage à la farine progressivement, en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte homogène. Ne vous inquiétez pas si la texture semble d'abord grumeleuse, elle s'uniformisera au fur et à mesure.
- Ajustez la consistance :
- La pâte doit être souple mais pas trop collante. Si nécessaire, ajoutez de la farine par petites quantités jusqu'à obtenir la texture idéale qui se détache facilement du bol.
- Divisez et façonnez avec soin :
- Pour des résultats uniformes, divisez la pâte en quatre portions égales. L'épaisseur de 1/4 de pouce (environ 6 mm) est idéale pour une cuisson parfaite - ni trop épaisse pour rester crue à l'intérieur, ni trop fine pour devenir cassante.
- Cuisez à température modérée :
- Une poêle trop chaude brûlerait l'extérieur avant que l'intérieur ne soit cuit. Assurez-vous que votre poêle est bien à feu moyen et surveillez attentivement la coloration.
- Patientez avant de retourner :
- Attendez de voir des petites bulles se former à la surface et que les bords commencent à se raffermir avant de retourner le pain plat.
- Servez chaud :
- Ces pains sont à leur meilleur lorsqu'ils sont encore tièdes, moment où leur texture est la plus agréable.

Dans ma cuisine, j'ai découvert que l'ajout d'une pincée d'herbes de Provence ou de zaatar dans la pâte transforme complètement ce pain simple en une base aromatique parfaite pour les mezze méditerranéens. Pour une version plus gourmande, j'incorpore parfois une poignée de parmesan râpé qui crée une croûte délicieusement croustillante à la cuisson.
Suggestions d'accompagnements
Ces pains plats sont incroyablement polyvalents. En version salée, garnissez-les de houmous crémeux, de légumes grillés et de feta émiettée pour un repas léger. Pour une option sucrée, essayez-les avec du fromage frais légèrement sucré et des fruits de saison. Ils font également d'excellents wraps pour le déjeuner ou des bases de mini-pizzas pour un dîner rapide.
Variations et adaptations
Si vous n'avez pas de farine à levure incorporée, la recette fonctionne parfaitement avec le substitut mentionné (1 tasse de farine tout usage + 1½ cuillère à café de levure chimique + ¼ cuillère à café de sel). Pour une version plus rustique et nutritive, remplacez la moitié de la farine blanche par de la farine complète - vous devrez peut-être ajuster légèrement la quantité pour obtenir la bonne consistance.


Ce pain plat au fromage cottage à 2 ingrédients prouve qu'une cuisine simple peut être à la fois nutritive et délicieuse. C'est le genre de recette de base qui mérite une place dans votre répertoire - facile à mémoriser, rapide à réaliser, et infiniment adaptable aux ingrédients que vous avez sous la main ou aux envies du moment.
Questions fréquentes
- → Puis-je utiliser un autre type de fromage frais à la place du fromage cottage ?
- Oui, vous pouvez expérimenter avec du fromage blanc ou de la ricotta. La texture sera légèrement différente, mais le résultat devrait rester délicieux. Si vous utilisez du fromage blanc, choisissez une version à au moins 3% de matière grasse pour plus de saveur.
- → Comment rendre cette recette sans gluten ?
- Pour une version sans gluten, remplacez la farine à levure incorporée par un mélange de farine sans gluten avec 1 1/2 cuillère à café de levure chimique et 1/4 de cuillère à café de sel. Assurez-vous que votre farine sans gluten contient de la gomme de xanthane pour obtenir une texture élastique.
- → Peut-on ajouter des herbes ou des épices à la pâte ?
- Absolument ! Cette recette est une excellente base à personnaliser. Ajoutez des herbes fraîches ciselées (ciboulette, persil, basilic), des épices (cumin, paprika, ail en poudre) ou même des graines (sésame, pavot, lin) directement dans la pâte pour plus de saveur.
- → Peut-on préparer la pâte à l'avance ?
- Vous pouvez préparer la pâte quelques heures à l'avance et la conserver au réfrigérateur, bien couverte d'un film alimentaire. Laissez-la revenir à température ambiante environ 15 minutes avant de l'étaler et de la cuire. Pour une meilleure fraîcheur, il est préférable de cuire les pains plats juste avant de les servir.
- → Comment conserver ces pains plats ?
- Ces pains plats se conservent jusqu'à 3 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Pour les réchauffer, passez-les quelques secondes au micro-ondes ou brièvement à la poêle à feu moyen. Vous pouvez également les congeler jusqu'à 1 mois en les séparant avec du papier sulfurisé.
- → Peut-on les cuire au four plutôt qu'à la poêle ?
- Oui, vous pouvez les cuire au four préchauffé à 200°C sur une plaque recouverte de papier cuisson pendant environ 10-12 minutes, en les retournant à mi-cuisson. La texture sera un peu différente, peut-être plus proche d'un pain pita, mais tout aussi délicieuse.