Rôti de Bœuf Yankee Mijoté

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Le Yankee Pot Roast est un plat emblématique de la cuisine américaine traditionnelle, adapté ici pour une cuisson à la mijoteuse. Le choix d'un rôti de bœuf (paleron) permet d'obtenir une viande incroyablement tendre après une cuisson lente. Les légumes racines, carottes et pommes de terre, cuisent doucement dans les sucs de la viande, s'imprégnant de toutes les saveurs. La sauce onctueuse, enrichie par le fond de cuisson et épaissie au dernier moment, apporte la touche finale à ce plat réconfortant. Une recette parfaite pour les repas dominicaux en famille, qui demande peu de préparation pour un résultat impressionnant. La lente cuisson permet aux saveurs de se développer pleinement, transformant des ingrédients simples en un plat généreux et savoureux.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Mis à jour le Fri, 21 Feb 2025 16:01:03 GMT
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Rôti de bœuf à la mijoteuse façon Yankee | topassiette.com

Le rôti braisé à la Yankee est un plat emblématique de la Nouvelle-Angleterre qui incarne le réconfort de la cuisine familiale américaine. Cette recette traditionnelle transforme un morceau de bœuf en un festin fondant et savoureux, où les légumes s'imprègnent des sucs de cuisson pour créer un repas complet et satisfaisant.

J'ai découvert cette recette lors d'un séjour dans le Maine, et depuis, elle est devenue un incontournable des dimanches d'hiver dans ma famille. La première fois que je l'ai préparée, j'ai été impressionnée par la simplicité de la technique et la richesse des saveurs obtenues.

Les ingrédients essentiels

  • Paleron de bœuf: La pièce idéale avec son persillage qui fond à la cuisson
  • Pommes de terre Yukon Gold: Leur chair fondante reste ferme à la cuisson
  • Carottes fraîches: Choisissez-les fermes et brillantes
  • Oignon jaune: Il se transforme en condiment naturel
  • Bouillon de bœuf: Préférez un bouillon maison ou de qualité
  • Pâte de tomates: Elle apporte profondeur et umami

Instructions détaillées

1. Préparation de la viande
  • Sortez la viande 30 minutes avant la cuisson
  • Séchez-la soigneusement avec du papier absorbant
  • Assaisonnez généreusement de sel et poivre
  • Cette étape est cruciale pour une belle coloration
2. Coloration du rôti
  • Chauffez l'huile dans une poêle jusqu'à ce qu'elle fume légèrement
  • Saisissez la viande sur toutes les faces jusqu'à obtenir une belle croûte
  • Prenez votre temps, c'est cette étape qui développe les saveurs
  • Réservez la viande sur une assiette
3. Préparation du fond
  • Déglacez la poêle avec le bouillon
  • Grattez bien les sucs caramélisés
  • Ces sucs sont précieux pour la saveur finale
  • Réservez le jus pour la mijoteuse
4. Assemblage dans la mijoteuse
  • Disposez les légumes coupés au fond
  • Placez le rôti par-dessus
  • Versez le jus de déglaçage
  • Ajoutez les herbes aromatiques
5. La cuisson lente
  • Programmez sur LOW pour 8-10 heures
  • Résistez à l'envie de soulever le couvercle
  • La patience est récompensée par une viande fondante

L'art du mijotage

La magie de cette recette réside dans la transformation lente des ingrédients. Les fibres de la viande se détendent progressivement, les légumes s'imprègnent des sucs, et une sauce riche se développe naturellement.

Recette de rôti de bœuf fondant à la mijoteuse, un classique de la Nouvelle-Angleterre Pin it
Recette de rôti de bœuf fondant à la mijoteuse, un classique de la Nouvelle-Angleterre | topassiette.com

J'apprécie particulièrement les carottes dans ce plat. Elles absorbent toutes les saveurs du bouillon tout en gardant leur douceur naturelle.

Rôti de bœuf mijoté longuement avec des légumes racines, une recette familiale réconfortante Pin it
Rôti de bœuf mijoté longuement avec des légumes racines, une recette familiale réconfortante | topassiette.com

Conseils de chef

  • Ne sautez pas l'étape de la coloration
  • Laissez reposer la viande avant de la trancher
  • Ajustez l'assaisonnement juste avant de servir

Ce rôti braisé à la Yankee est plus qu'une simple recette - c'est une tradition qui rassemble les familles autour de la table. Sa préparation demande peu d'effort mais beaucoup de patience, récompensée par un plat qui évoque le confort des repas familiaux d'antan.

Questions fréquentes

→ Quel morceau de bœuf choisir ?
Le paleron (chuck roast) est idéal pour cette recette car il devient très tendre avec une cuisson lente.
→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Oui, il est même meilleur réchauffé le lendemain. Conservez-le au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.
→ Comment obtenir une sauce plus liquide ?
Utilisez seulement 2 cuillères à soupe de fécule de maïs ou ajoutez du bouillon de bœuf supplémentaire.
→ Que servir en accompagnement ?
Les légumes cuits avec la viande suffisent, mais vous pouvez ajouter une salade verte fraîche.
→ Peut-on congeler les restes ?
Oui, la viande et sa sauce se congèlent très bien pendant jusqu'à 3 mois.

Rôti mijoté façon Yankee

Un délicieux rôti de bœuf mijoté longuement avec des légumes racines, une recette familiale réconfortante de Nouvelle-Angleterre.

Temps de préparation
20 Minutes
Temps de cuisson
540 Minutes
Temps total
560 Minutes

Catégorie: À Table en Famille

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Américaine

Pour: 8 Portions

Régime alimentaire: Sans gluten, Sans produits laitiers

Ingrédients

→ Pour la viande

01 1 rôti de bœuf (paleron) de 1,5-2 kg
02 2 cuillères à café de gros sel casher, divisé
03 1 cuillère à café de poivre noir moulu
04 2 cuillères à soupe d'huile végétale

→ Pour les légumes et la sauce

05 180 ml de bouillon de bœuf à faible teneur en sel
06 2 tasses d'oignon jaune haché (1 gros)
07 500-700g de pommes de terre Yukon Gold ou pommes de terre rouges, non pelées
08 4 grosses carottes, non pelées
09 2 grosses gousses d'ail, émincées
10 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
11 1 cuillère à café de thym frais haché ou 1/2 cuillère à café de thym séché
12 2 feuilles de laurier
13 3 cuillères à soupe de fécule de maïs

Préparation

Étape 01

Coupez les pommes de terre et les carottes en morceaux de 2,5-3 cm de taille.

Étape 02

Séchez le rôti avec du papier absorbant. Mélangez 1 cuillère à café de sel et le poivre, puis frottez ce mélange sur toutes les faces du rôti.

Étape 03

Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile à feu moyen-vif. Saisissez le rôti 3-5 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle croûte dorée. Saisissez également les bords 30 secondes.

Étape 04

Versez le bouillon dans la poêle encore chaude et grattez les sucs de cuisson. Réservez.

Étape 05

Disposez les oignons, pommes de terre, carottes, concentré de tomates, ail, thym et feuilles de laurier dans la mijoteuse. Saupoudrez de 1/2 cuillère à café de sel. Placez le rôti par-dessus et versez le bouillon et les sucs.

Étape 06

Couvrez et cuisez 8-10 heures en position BASSE ou 4-6 heures en position HAUTE, jusqu'à ce que la viande se défasse facilement (température interne de 98°C).

Étape 07

Retirez les feuilles de laurier. Mélangez 1 tasse de jus de cuisson avec la fécule de maïs, reversez dans la mijoteuse et cuisez 15-20 minutes en position HAUTE jusqu'à épaississement.

Notes

  1. Pour des pommes de terre moyennes, coupez-les en quatre, les grosses en douze, et les petites en deux
  2. Pour une sauce plus liquide, utilisez moins de fécule ou ajoutez du bouillon
  3. Se conserve 3 jours au réfrigérateur

Ustensiles nécessaires

  • Mijoteuse (Crockpot)
  • Grande poêle
  • Planche à découper
  • Couteau de chef

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: ~
  • Matières grasses: ~
  • Glucides totaux: ~
  • Protéines: ~