Délicieuse tarte aux anchois

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Cette tarte suédoise aux anchois et oignons caramélisés est un véritable délice de la cuisine nordique. Sa pâte brisée maison accueille un lit d'oignons fondants caramélisés au beurre et au sucre, sublimés par des filets d'anchois savoureux. Le tout est nappé d'une crème onctueuse aux œufs, relevée par le jus d'anchois qui apporte une délicate note iodée. Simple à réaliser en moins d'une heure, elle peut être servie tiède ou froide, en plat principal avec une salade verte ou en entrée pour un repas plus élaboré. Un classique scandinave qui saura séduire les amateurs de saveurs marines et réconfortantes. Cette recette traditionnelle combine habilement le salé des anchois avec la douceur des oignons caramélisés pour créer un équilibre parfait des saveurs.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Mis à jour le Fri, 21 Feb 2025 14:18:34 GMT
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Tarte suédoise aux anchois et oignons caramélisés | topassiette.com

Une délicieuse tarte suédoise aux anchois et aux oignons, où la douceur des oignons caramélisés rencontre la saveur marine des anchois. Cette recette traditionnelle scandinave offre un parfait équilibre entre le croquant de la pâte brisée et le moelleux de la garniture.

Cette tarte me rappelle mes voyages en Scandinavie, où j'ai découvert que les anchois peuvent être bien plus qu'un simple condiment. La première fois que je l'ai préparée, j'ai été surprise par l'harmonie des saveurs.

Les ingrédients essentiels

  • Beurre doux (125g): La clé d'une pâte brisée fondante
  • Farine (180g): De préférence T45 pour une texture légère
  • Oignons (4 pièces): Choisissez-les fermes et brillants
  • Anchois (12 filets): Préférez des anchois de qualité, ils sont le cœur du plat
  • Crème fraîche (25cl): Elle apporte onctuosité à la garniture
  • Œufs frais: Ils lient la garniture et apportent du moelleux

Instructions détaillées

1. Préparation de la pâte
  • Travaillez le beurre froid avec la farine du bout des doigts
  • Incorporez l'eau froide progressivement
  • Laissez reposer la pâte 30 minutes au frais
  • Cette étape est cruciale pour une pâte friable
2. Caramélisation des oignons
  • Émincez finement les oignons pour une cuisson uniforme
  • Faites-les fondre doucement dans le beurre
  • Ajoutez le sucre en fin de cuisson
  • La patience est la clé pour des oignons bien caramélisés
3. Assemblage de la tarte
  • Étalez la pâte uniformément
  • Disposez les oignons en couche régulière
  • Répartissez harmonieusement les anchois
  • Versez délicatement l'appareil à la crème

L'art de la cuisson

La tarte doit cuire doucement pour que la garniture reste crémeuse tandis que la pâte devient dorée et croustillante. Le temps de repos après la cuisson est essentiel pour que les saveurs se développent pleinement.

Savoureuse tarte suédoise aux anchois et oignons caramélisés Pin it
Savoureuse tarte suédoise aux anchois et oignons caramélisés | topassiette.com

Dans ma famille, nous aimons la servir avec une simple salade verte assaisonnée d'une vinaigrette légère qui équilibre parfaitement les saveurs prononcées de la tarte.

Tarte nordique gourmande aux anchois et oignons caramélisés Pin it
Tarte nordique gourmande aux anchois et oignons caramélisés | topassiette.com

Conseils de chef

  • Préchauffez bien le four pour une cuisson uniforme
  • Piquez la pâte avant la précuisson pour éviter qu'elle ne gonfle
  • Goûtez et ajustez l'assaisonnement avant d'ajouter les œufs

Cette tarte suédoise aux anchois et aux oignons est bien plus qu'une simple recette - c'est une invitation à découvrir la cuisine nordique dans ce qu'elle a de plus raffiné. Sa préparation demande de la patience mais le résultat en vaut largement la peine.

Questions fréquentes

→ Comment réussir la caramélisation des oignons ?
Faites fondre les oignons à feu doux dans le beurre pendant 10 minutes, puis ajoutez le sucre et le sel. Poursuivez la cuisson 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et tendres.
→ Peut-on préparer cette tarte à l'avance ?
Oui, vous pouvez la préparer la veille et la réchauffer légèrement avant de servir. Elle est aussi délicieuse froide.
→ Quel vin servir avec cette tarte ?
Un vin blanc sec comme un Chablis ou un Muscadet se mariera parfaitement avec les saveurs iodées des anchois.
→ Peut-on congeler cette tarte ?
La congélation n'est pas recommandée car elle pourrait altérer la texture crémeuse de la garniture.
→ Comment adapter la recette en version mini ?
Vous pouvez utiliser des moules à tartelettes individuels en réduisant le temps de cuisson à 15-20 minutes.

Tarte suédoise aux anchois

Une tarte nordique gourmande aux anchois et oignons caramélisés, parfaite pour un dîner en famille ou une entrée raffinée.

Temps de préparation
25 Minutes
Temps de cuisson
25 Minutes
Temps total
50 Minutes

Catégorie: À Table en Famille

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Suédoise

Pour: 6 Portions

Régime alimentaire: ~

Ingrédients

→ Pour la pâte brisée

01 125g de beurre doux, coupés en petits morceaux
02 180g de farine
03 2 cuillères à soupe d'eau froide

→ Pour les oignons caramélisés

04 4 oignons, pelés et coupés finement
05 2 cuillères à soupe de beurre
06 1 cuillère à café de sucre granulé
07 1/2 cuillère à café de sel
08 12 filets d'anchois

→ Pour la garniture

09 4 cuillères à soupe de jus de filets d'anchois
10 25 cl de crème fraîche
11 2 gros œufs
12 1/2 cuillère à café de sel
13 2 pincées de poivre blanc fraîchement moulu
14 Laitue (facultatif)

Préparation

Étape 01

Préchauffez le four à 200°C. Mélangez rapidement le beurre et la farine entre vos mains jusqu'à obtenir une texture sableuse. Ajoutez l'eau froide et formez une boule. Étalez la pâte et garnissez un moule à tarte de 22 cm. Faites précuire pendant 15-20 minutes.

Étape 02

Faites fondre les oignons dans le beurre à feu doux pendant environ 10 minutes. Ajoutez le sucre et le sel, poursuivez la cuisson 5 minutes. Répartissez les oignons sur le fond de tarte et disposez les filets d'anchois par-dessus.

Étape 03

Mélangez le jus d'anchois avec la crème fraîche et les œufs. Assaisonnez de sel et de poivre. Versez sur les oignons et enfournez pour 20-25 minutes. Laissez tiédir 10 minutes avant de décorer de feuilles de laitue si désiré.

Notes

  1. Cette tarte peut être servie tiède ou froide
  2. Parfaite pour un dîner de semaine ou une entrée festive
  3. Se conserve 2-3 jours au réfrigérateur

Ustensiles nécessaires

  • Moule à tarte de 22 cm
  • Four
  • Poêle

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Produits laitiers
  • Poisson (anchois)
  • Gluten

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: ~
  • Matières grasses: ~
  • Glucides totaux: ~
  • Protéines: ~