Poulet à la Moutarde de Dijon Crémeux

Section: Le Poulet Réinventé

Cette recette de poulet à la moutarde combine la douceur de la crème avec le piquant subtil des moutardes. Le poulet est d'abord doré pour développer ses saveurs puis mijoté dans une sauce parfumée aux échalotes et à l'ail. Les herbes fraîches et le vin blanc apportent de la finesse tandis que la combinaison des deux moutardes crée une complexité gustative intéressante. Un plat élégant qui représente parfaitement la cuisine française traditionnelle. La sauce onctueuse enrobe parfaitement la viande et s'accorde à merveille avec de nombreux accompagnements. La préparation est simple mais le résultat est digne d'un bon bistrot parisien. Ce plat familial et raffiné plaira aux amateurs de cuisine française authentique qui cherchent à reproduire les saveurs traditionnelles.
Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Tue, 22 Apr 2025 20:49:00 GMT
Poulet a la moutarde de Dijon sauce crémeuse Mettre en avant
Poulet a la moutarde de Dijon sauce crémeuse | topassiette.com

Le poulet à la moutarde à la Dijon est un plat français élégant qui marie la tendreté du poulet avec une sauce crémeuse parfumée aux herbes fraîches et relevée de deux types de moutarde. Cette recette simple transforme des ingrédients basiques en un plat raffiné.

Cette recette est devenue mon plat signature pour les dîners improvisés. Même mes invités les plus exigeants en redemandent !

Les ingrédients essentiels

  • Blancs de poulet: Les choisir de taille égale
  • Moutarde de Dijon: Pour le piquant
  • Moutarde à l'ancienne: Pour la texture
  • Crème fraîche épaisse: Pour l'onctuosité
  • Échalotes: Finement ciselées
  • Herbes fraîches: Estragon et thym

Instructions détaillées

1. Préparation du poulet
  • Sécher les blancs avec du papier absorbant
  • Assaisonner généreusement de sel
  • Faire chauffer beurre et huile
  • Dorer le poulet des deux côtés
  • Réserver au chaud
2. Préparation de la sauce
  • Faire fondre les échalotes
  • Ajouter l'ail haché
  • Déglacer au vin blanc
  • Gratter les sucs de cuisson
  • Incorporer la crème et le bouillon
3. Finition du plat
  • Ajouter les deux moutardes
  • Parfumer aux herbes fraîches
  • Remettre le poulet dans la sauce
  • Laisser mijoter doucement
  • Épaissir avec la fécule si nécessaire
4. Service et présentation
  • Vérifier la cuisson du poulet (74°C)
  • Ajuster l'assaisonnement
  • Parsemer d'estragon frais
  • Servir avec des pommes de terre
  • Proposer la sauce à part
Poulet tendre dans une sauce crémeuse aux deux moutardes parfumée aux herbes fraiches
Poulet tendre dans une sauce crémeuse aux deux moutardes parfumée aux herbes fraiches | topassiette.com

Dans ma cuisine, ce poulet à la moutarde est devenu notre solution préférée pour les soirs de semaine. La sauce crémeuse est tellement appréciée que nous la préparons même pour d'autres viandes.

Le secret d'une sauce savoureuse réside dans le déglaçage minutieux. J'ai appris que prendre le temps de bien gratter les sucs de cuisson apporte une profondeur de goût incomparable.

Poulet a la moutarde de Dijon Une sauce crémeuse aux deux moutardes et aux herbes fraiches
Poulet a la moutarde de Dijon Une sauce crémeuse aux deux moutardes et aux herbes fraiches | topassiette.com

Les astuces de chef

  • Bien sécher le poulet avant la cuisson
  • Ne pas faire bouillir la sauce
  • Goûter et ajuster l'assaisonnement en fin de cuisson

Ce poulet à la moutarde prouve qu'un plat simple peut être raffiné. Après de nombreux essais, je peux dire que cette recette offre le parfait équilibre entre facilité et élégance. Le plus gratifiant est de voir les assiettes revenir vides et d'entendre les compliments sur la sauce !

Foire aux questions sur la recette

→ Quel vin blanc utiliser ?
Un Chablis ou Chardonnay sec convient parfaitement.
→ Peut-on préparer la sauce à l'avance ?
Oui, jusqu'à la veille, réchauffez doucement.
→ Comment éviter que la sauce tranche ?
Cuire à feu doux et ajouter la crème tempérée.
→ Peut-on utiliser des herbes séchées ?
Préférez les herbes fraîches pour plus de saveur.
→ Quel accompagnement servir ?
Riz, pâtes fraîches ou pommes de terre vapeur.

Poulet à la moutarde de Dijon

Une recette de poulet tendre dans une sauce crémeuse aux deux moutardes parfumée aux herbes fraîches

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
45 min
Temps global
60 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand


Niveau de difficulté: Moyen

Origine culinaire: Francaise

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions

Spécificités nutritionnelles: Faible en glucides, Exempt de gluten

Liste des ingrédients

→ Pour le poulet

01 800 g de blancs de poulet
02 1.5 cuillere a cafe de sel
03 2 cuilleres a soupe de beurre sale
04 2 cuilleres a soupe huile olive

→ Pour la sauce

05 2 echalotes finement hachees
06 3 gousses ail rapees
07 120 ml vin blanc sec
08 180 ml creme liquide
09 180 ml bouillon poulet
10 1 cuillere a cafe thym frais
11 1 feuille laurier
12 1 cuillere a cafe moutarde Dijon
13 1 cuillere a soupe moutarde a l ancienne
14 2 cuilleres a soupe estragon frais
15 1 cuillere a soupe fecule mais

Préparation

Étape 01

Secher et saler le poulet Faire dorer dans le melange beurre huile 5 minutes de chaque cote Reserver

Étape 02

Faire revenir echalotes puis ail Deglacer au vin Ajouter creme bouillon herbes et moutardes Laisser mijoter 10 minutes

Étape 03

Remettre le poulet Cuire 15 minutes jusqu a 74C a coeur

Étape 04

Retirer le poulet Lier la sauce avec la fecule diluee Remettre le poulet Parsemer d estragon

Informations complémentaires

  1. Verifier la cuisson avec un thermometre
  2. La sauce doit napper la cuillere

Ustensiles à prévoir

  • Grande poele
  • Thermometre de cuisson

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Produits laitiers

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 652
  • Teneur en lipides: 33 g
  • Quantité de glucides: 13 g
  • Protéines: 62 g