Saucisse purée fines herbes brocolis

Section: La Cuisine qui Rassemble

Profitez d’une assiette conviviale réunissant saucisse de Toulouse grillée, purée de pommes de terre parfumée au fromage ail & fines herbes et brocolis tendres. Les pommes de terre sont écrasées maison avec le fromage pour une texture onctueuse et une touche d’aromatiques. Les brocolis, cuits vapeur, gardent tout leur croquant. Quelques brins de ciboulette finale subliment l’ensemble. Un plat réconfortant et équilibré, parfait pour un repas facile à partager.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Mon, 16 Feb 2026 23:17:46 GMT
A plate of food with sausage, potatoes, and broccoli. Mettre en avant
A plate of food with sausage, potatoes, and broccoli. | topassiette.com

Rien ne bat la simplicité d’une bonne assiette de saucisse de Toulouse grillée, servie avec une purée onctueuse aux fines herbes et des brocolis croquants. Ce plat m’accompagne depuis mes années étudiantes, parfait pour un dîner réconfortant quand le temps rafraîchit ou que j’ai besoin de retrouver les saveurs d’un repas familial classique. La purée parfumée et les légumes verts équilibrent à merveille la richesse de la saucisse, et chaque bouchée incarne vraiment la cuisine de tous les jours à la française.

La première fois que j’ai servi cette assiette un soir d’automne, toute la table s’est resservie. J’ai vite compris que la simplicité reste souvent le plus grand atout d’un plat maison.

Ingrédients

  • Saucisse de Toulouse : Saucisse artisanale connue pour ses saveurs profondes. Sélectionnez une pièce charnue et rosée pour une cuisson optimale.
  • Brocoli frais 100g : Apporte une note de verdure et de croquant. Choisissez des têtes d’un vert vif sans taches jaunâtres.
  • Pommes de terre feu ou spécial purée 250g : Donne une purée à la fois fondante et lisse. Préférez des variétés comme la Bintje ou l’Agria pour leur texture.
  • Fromage ail et fines herbes 1 demi cuillère à soupe : Voilà de quoi donner du goût et de la douceur à la purée. Choisissez une marque de qualité à la texture crémeuse.
  • Ciboulette facultative 1 brin : Apporte fraîcheur et couleur. Surveillez sa fraîcheur : les brins doivent être bien verts et non ratatinés.

Instructions détaillées

Préparer les pommes de terre :
Épluchez soigneusement les pommes de terre puis détaillez-les en morceaux de taille similaire pour assurer une cuisson uniforme. Déposez-les dans une grande casserole d’eau bouillante salée et laissez cuire sur feu moyen jusqu’à ce qu’elles soient bien tendres (environ douze à quinze minutes). Vous pouvez tester leur cuisson en piquant une pointe de couteau.
Préparer le brocoli :
Pendant la cuisson des pommes de terre, prenez un brocoli frais, rincez-le puis détachez les sommités. Coupez toutes les grosses têtes en deux voire en quatre pour que la cuisson soit homogène. Plongez-les dans une autre casserole d’eau bouillante salée et laissez cuire cinq à six minutes, juste le temps qu’ils soient tendres mais encore croquants. Égouttez-les immédiatement puis gardez-les au chaud.
Cuire la saucisse de Toulouse :
Faites chauffer une grande poêle à feu moyen sans ajouter de matière grasse. Lorsque la poêle est bien chaude, déposez la saucisse de Toulouse en veillant à ne pas la piquer afin qu’elle reste bien juteuse. Faites-la griller pendant douze à quinze minutes en la tournant régulièrement pour qu’elle prenne une belle coloration uniforme. Une fois cuite, gardez-la au chaud sous une feuille de papier aluminium.
Préparer la purée aux fines herbes :
Quand les pommes de terre sont cuites, réservez une petite louche de leur eau de cuisson puis égouttez-les. Transférez-les dans un saladier et ajoutez le fromage ail et fines herbes. Écrasez longuement à la fourchette ou au presse-purée. Ajoutez un peu d’eau de cuisson si nécessaire pour obtenir une texture souple et lisse. Rectifiez l’assaisonnement selon votre goût.
Finaliser le dressage :
Disposez généreusement la purée sur chaque assiette, accompagnez des brocolis égouttés et de la saucisse bien dorée. Terminez en parsemant de ciboulette fraîchement ciselée si vous en avez. Donnez un tour de moulin à poivre et servez aussitôt pour profiter de toute la chaleur du plat.
A plate of food with a sausage, potatoes, and broccoli.
A plate of food with a sausage, potatoes, and broccoli. | topassiette.com

Je raffole de la saucisse de Toulouse pour son goût unique : mon père la servait toujours avec une bonne dose de moutarde et une salade verte. Un vrai retour en enfance ! Chaque fois que je cuisine ce plat, la ciboulette du jardin ajoutée à la dernière minute me rappelle toutes nos réunions du dimanche.

Astuces de conservation

La purée peut se conserver deux jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Pour redonner de l’onctuosité, ajoutez une noisette de beurre ou un peu de lait au réchauffage. La saucisse grillée se conserve également : elle s’intègre très bien en tranches dans une salade le lendemain. Quant au brocoli, il est meilleur dégusté le jour même car il ramollit vite.

Substitutions d’ingrédients

Si la saucisse de Toulouse n’est pas disponible, essayez une saucisse fumée ou une merguez pour un twist épicé. Pour la purée, les patates douces peuvent remplacer les pommes de terre pour une saveur plus suave. Côté fromage, une ricotta mélangée avec un peu d’ail pressé et d’herbes fraîches fera l’affaire. Préférez toujours des produits de saison pour un meilleur goût.

Suggestions de service

Ce plat s’associe très bien avec une salade verte croquante ou quelques rondelles de radis. Pour une option plus festive, proposez un verre de vin rouge léger d’Occitanie. Ajoutez une pointe de moutarde forte sur la table pour relever la saucisse. Les enfants adorent ce repas façon plat unique : chacun se sert à sa guise.

Un peu d’histoire

La saucisse de Toulouse est une spécialité régionale du sud-ouest élaborée traditionnellement avec du porc. Elle se distingue par sa longueur et sa saveur bien marquée. Ce genre d’assiette fait partie des repas paysans simples mais nourrissants transmis de génération en génération. La purée parfumée aux herbes fraîches vient compléter avec douceur cette tradition rustique.

A plate of food with a sausage, potatoes, and broccoli.
A plate of food with a sausage, potatoes, and broccoli. | topassiette.com

Ce plat, simple mais savoureux, transforme un dîner en un vrai moment de réconfort familial. Il deviendra vite un incontournable de vos repas quotidiens.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel type de saucisse utiliser ?

La saucisse de Toulouse est préférable pour sa texture et son goût tendre. D’autres saucisses rustiques conviennent aussi.

→ Comment réussir une purée onctueuse ?

Écrasez les pommes de terre avec le fromage et, si besoin, un peu d’eau de cuisson pour obtenir la consistance désirée.

→ Le brocoli peut-il être remplacé ?

Oui, des légumes vapeur comme haricots verts ou carottes s’accordent également très bien dans ce plat.

→ Faut-il peler les pommes de terre ?

Pour une purée lisse, il vaut mieux les éplucher, surtout avec des pommes de terre à chair tendre.

→ Le fromage aromatisé est-il indispensable ?

Il apporte saveur et crémeux, mais peut être remplacé par du beurre, de la crème ou des herbes fraîches.

Saucisse purée fines herbes brocolis

Saucisse de Toulouse grillée, purée aux herbes, brocolis tendres, fromage crémeux, notes de ciboulette.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
20 min
Temps global
35 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 1 Nombre de portions (1 assiette individuelle)

Spécificités nutritionnelles: Exempt de gluten

Liste des ingrédients

→ Viande

01 1 saucisse de Toulouse

→ Légumes

02 100 g de brocoli frais
03 250 g de pommes de terre à purée

→ Produits laitiers

04 1/2 cuillère à soupe de fromage frais ail et fines herbes

→ Herbes aromatiques

05 1 brin de ciboulette fraîche (facultatif)

Préparation

Étape 01

Éplucher puis couper les pommes de terre en morceaux réguliers.

Étape 02

Faire cuire les pommes de terre dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 12 à 15 minutes à feu moyen.

Étape 03

Laver puis détailler le brocoli en sommités. Selon la taille, couper les sommités en deux ou quatre. Les plonger dans une seconde casserole d’eau bouillante salée, cuire 5 à 6 minutes, puis égoutter. Réserver au chaud.

Étape 04

Chauffer une poêle à feu moyen. Déposer la saucisse et la faire dorer uniformément 12 à 15 minutes. Réserver au chaud.

Étape 05

Réserver une petite louche d’eau de cuisson, puis égoutter les pommes de terre. Ajouter le fromage frais ail et fines herbes. Écraser l’ensemble à la fourchette ou au presse-purée. Ajouter un peu d’eau de cuisson si nécessaire pour obtenir la texture souhaitée.

Étape 06

Répartir la purée dans l’assiette, disposer le brocoli et la saucisse par-dessus. Ciseler la ciboulette et en parsemer le plat si souhaité. Ajuster l’assaisonnement selon vos goûts.

Informations complémentaires

  1. Pour une purée plus onctueuse, ajouter un filet d’eau de cuisson des pommes de terre lors de l’écrasement.

Ustensiles à prévoir

  • Casserole
  • Poêle
  • Presse-purée ou fourchette
  • Planche à découper
  • Couteau d’office

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Lait (fromage frais ail et fines herbes)

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 540
  • Teneur en lipides: 32 g
  • Quantité de glucides: 39 g
  • Protéines: 22 g