Boulettes épicées boeuf thaï

Section: Les Secrets du Bœuf

Boulettes parfumées au curry rouge et coriandre, préparées avec du boeuf haché, oignon, gingembre frais et ail. Un mélange relevé et tendre, façonné à la main puis doré à la poêle. Servies chaudes, elles révèlent toutes les saveurs thaïlandaises et s’accompagnent volontiers d’une sauce pimentée ou asiatique. Un plat idéal pour un dîner convivial, facile à partager et plein de caractère.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Mon, 27 Oct 2025 20:18:07 GMT
A bowl of meatballs with a stick in them. Mettre en avant
A bowl of meatballs with a stick in them. | topassiette.com

Ces boulettes épicées Thaï sont devenues mon atout charme lorsque je veux surprendre autour d’un apéro ou transformer un dîner classique en banquet parfumé. L’alliance du curry rouge et des herbes fraîches donne un plat intensément savoureux, tout en étant très facile à préparer.

J’ai découvert cette recette lors d’un atelier cuisine improvisé avec des amis. J’ai adoré la rapidité de préparation et la facilité avec laquelle on personnalise le niveau de piquant.

Ingrédients

  • Boeuf haché : Il apporte une texture tendre et absorbe parfaitement les saveurs. Optez pour une viande peu grasse pour éviter l’effet compact.
  • Pâte de curry rouge : Intensité aromatique incomparable. Choisissez une pâte bien fraîche en magasin asiatique pour plus de caractère.
  • Coriandre fraîche : Égaye les boulettes avec une touche végétale et exotique. Les tiges ont aussi beaucoup de goût alors ne les jetez pas.
  • Oignons nouveaux : Douceur et croquant. Utilisez la partie verte pour la finition.
  • Oeuf : Sert de liant essentiel pour garder les boulettes tendres.
  • Chapelure : Aère la texture et retient les jus. Préférez la chapelure de pain maison pour la fraîcheur.
  • Echalote : Arôme subtil plus doux que l’oignon. Elle se fond mieux dans la farce.
  • Huile pour cuisson : Privilégiez une huile neutre pour laisser les épices s’exprimer.
  • Gingembre frais : Saveur piquante caractéristique. Râpez-le finement pour une diffusion parfaite.
  • Ail : Parfum de base indispensable. Écrasez-le pour libérer tous ses arômes.

Instructions détaillées

Préparer les Aromates :
Émincez finement l’échalote puis râpez le gingembre. Ajoutez l’ail écrasé et hachez grossièrement la coriandre. Cela assurera à chaque boulette un mélange parfait de parfums.
Assembler la Farce :
Dans un grand saladier, déposez la viande. Ajoutez les aromates hachés, la pâte de curry, chapelure, oeuf et coriandre. Malaxez longuement avec vos mains pour bien répartir la pâte de curry.
Façonner les Boulettes :
Prélevez une portion de farce et roulez entre vos paumes pour former une boule de la taille d’un abricot. Il est préférable de les faire égales pour une cuisson homogène.
Dorer les Boulettes :
Chauffez une grande poêle avec un filet d’huile. Déposez les boulettes sans trop serrer. Faites-les revenir quatre à cinq minutes sur chaque face jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et croustillantes.
Préparer la Garniture :
Hachez finement les oignons nouveaux puis faites-les revenir dans la même poêle une à deux minutes. Juste assez pour qu’ils gardent leur fraîcheur et leur croquant.
Servir :
Dressez les boulettes encore chaudes sur un plat. Parsemez d’oignons nouveaux et servez avec une sauce épicée ou sucrée-salée.
A bowl of meatballs with a lime wedge on the side.
A bowl of meatballs with a lime wedge on the side. | topassiette.com

J’ai un faible pour la coriandre fraîche dans cette recette. Elle relève la viande et chaque bouchée me rappelle un voyage en Asie. J’aime préparer ces boulettes en famille, surtout lors des soirées improvisées où chacun met la main à la pâte.

Conseils de Conservation

Conservez les boulettes cuites au réfrigérateur dans une boîte hermétique maximum trois jours. Elles peuvent aussi être congelées sur une plaque puis transférées dans un sac, durée deux à trois mois. Pour les réchauffer, faites revenir dans une poêle chaude avec un peu d’eau pour retrouver tout leur moelleux.

Substitutions possibles

Remplacez la viande de boeuf par du poulet ou du porc haché pour des variations plus légères ou plus parfumées. Les végétariens peuvent utiliser du tofu ferme émietté et ajouter un trait de sauce soja. Pour un plat sans gluten, prenez de la chapelure sans gluten ou écrasez finement du riz soufflé.

Suggestions de Service

Servez ces boulettes avec un riz thaï vapeur, une salade croquante de concombre à la menthe ou en brochette pour l’apéritif. Une sauce nuoc-mâm, citron vert ou une pointe de sriracha fera merveille. Pour une ambiance encore plus festive, accompagnez de petites feuilles de salade à garnir soi-même.

Un peu d’histoire Thaï

Les boulettes sont très populaires dans toute l’Asie du Sud-Est à la fois pour leur côté pratique et la variété d’aromates utilisés. En Thaïlande, elles sont souvent dégustées dans la rue accompagnées de sauces légèrement sucrées ou pimentées. La touche de coriandre et le curry rouge rappellent les influences indiennes et chinoises de la région.

A bowl of meatballs with green toothpicks.
A bowl of meatballs with green toothpicks. | topassiette.com

Essayez cette recette lors de votre prochain apéritif, elle séduira aussi bien les amateurs de cuisine thaï que les novices. Laissez parler votre créativité pour varier les saveurs à l’infini !

Foire aux questions sur la recette

→ Quelle viande utiliser pour ces boulettes thaï ?

Le boeuf haché apporte du moelleux et une saveur intense, mais il est possible de varier avec du poulet ou du porc.

→ Comment obtenir des boulettes bien tendres ?

L’ajout d’œuf et de chapelure assure une texture moelleuse et homogène, empêchant les boulettes de se dessécher à la cuisson.

→ Peut-on ajuster le degré d'épices ?

Oui, la quantité de pâte de curry rouge peut être adaptée selon votre goût pour un plat plus doux ou plus relevé.

→ Quel accompagnement suggérer ?

Du riz jasmin, une salade de concombre, ou des nouilles sautées complètent à merveille ces boulettes parfumées.

→ Comment conserver ces boulettes ?

Elles se gardent 2 à 3 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique et peuvent être réchauffées à la poêle.

Boulettes épicées boeuf thaï

Boeuf, curry rouge, gingembre et coriandre pour des boulettes thaï épicées et savoureuses.

Durée de préparation
20 min
Durée de cuisson
12 min
Temps global
32 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: Le Coin du Bœuf

Niveau de difficulté: Moyen

Origine culinaire: Cuisine thaïlandaise

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (Environ 16 boulettes)

Spécificités nutritionnelles: Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 400 g de boeuf haché frais
02 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge
03 1 poignée de coriandre fraîche, ciselée
04 2 oignons nouveaux
05 1 œuf
06 1 cuillère à soupe de chapelure
07 1 échalote
08 2 cm de gingembre frais
09 1 gousse d'ail
10 huile végétale pour la cuisson

Préparation

Étape 01

Émincer finement l’échalote. Râper le gingembre pelé. Écraser la gousse d’ail à l’aide d’un presse-ail. Ciseler la coriandre fraîche.

Étape 02

Déposer le boeuf haché dans un grand saladier. Ajouter l’échalote, la pâte de curry rouge, l’ail écrasé, le gingembre râpé, la chapelure, l’œuf et la coriandre ciselée. Mélanger soigneusement à la main ou à la cuillère jusqu’à obtenir un appareil homogène.

Étape 03

Prélever des portions de farce et façonner des boulettes de la taille d’un abricot, en les roulant entre les paumes.

Étape 04

Faire chauffer un filet d’huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Déposer les boulettes et les faire dorer sur toutes les faces jusqu’à ce qu’elles soient bien colorées et cuites à cœur.

Étape 05

Hacher finement les oignons nouveaux puis les faire revenir brièvement dans une poêle chaude avec un soupçon d’huile jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

Étape 06

Servir les boulettes chaudes, accompagnées des oignons nouveaux et d’une sauce épicée selon le goût.

Informations complémentaires

  1. Pour des boulettes plus tendres, ne pas trop travailler la viande afin qu’elle garde son moelleux.

Ustensiles à prévoir

  • Grand saladier
  • Poêle large
  • Cuillère en bois
  • Planche à découper
  • Couteau d'office

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient des œufs et du gluten (chapelure).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 294
  • Teneur en lipides: 19 g
  • Quantité de glucides: 6.2 g
  • Protéines: 25.4 g