Sandwich tomates mozza pesto

Section: La Cuisine qui Rassemble

Découvrez une préparation gourmande qui associe le moelleux du pain de mie, la fraîcheur de la mozzarella di bufala, le caractère des tomates séchées, la générosité du pesto, et une touche de verdure apportée par les jeunes pousses d’épinards. Après avoir toasté le pain, chaque tranche est généreusement nappée de pesto puis garnie de mozzarella en tranches, de tomates séchées et d’épinards frais. Assemblé soigneusement puis coupé pour une dégustation idéale, ce sandwich offre un équilibre parfait de textures et de saveurs méditerranéennes.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Sat, 21 Feb 2026 16:23:58 GMT
A sandwich with tomatoes, mozzarella, and pesto. Mettre en avant
A sandwich with tomatoes, mozzarella, and pesto. | topassiette.com

Ce sandwich tomates séchées mozzarella et pesto est mon choix favori quand j’ai envie de fraîcheur et de gourmandise mais peu de temps devant moi. Il allie la douceur de la mozzarella di bufala à la saveur intense du pesto et à la générosité des tomates séchées pour un déjeuner express et délicieux que l’on peut emporter partout.

Je me rappelle l’avoir préparé la première fois en rentrant d’une randonnée d’été avec des amis c’était parfait pour recharger les batteries et tout le monde m’a demandé la recette

Ingrédients

  • Pain de mie sans croûte : il apporte une mie tendre choisissez un pain artisanal ou complet pour plus de goût
  • Tomates séchées : très parfumées elles amènent de la richesse et une touche acidulée préférez celles conservées dans l’huile pour une texture moelleuse
  • Pesto de basilic : donne tout son caractère à la recette un pesto frais maison ou un bocal artisanal fera toute la différence
  • Mozzarella di bufala : ultra fondante et crémeuse la qualité de la mozzarella change vraiment le résultat choisissez-la bien fraîche
  • Jeunes pousses d’épinards : apportent de la fraîcheur et une jolie couleur préférez-les bien croquantes

Instructions détaillées

Couper la Mozzarella :
Découpez la mozzarella di bufala en tranches régulières afin qu’elle se répartisse harmonieusement dans le sandwich et fonde légèrement avec la chaleur du pain grillé
Toaster et Préparer le Pain :
Si vous aimez une texture dorée et croustillante faites légèrement toaster les tranches de pain au grille-pain ou à la poêle à feu moyen surveillez pour que le pain ne brûle pas tartinez généreusement chaque tranche de pesto sur toute la surface pour bien parfumer chaque bouchée
Monter le Sandwich :
Sur une première tranche disposez d’abord une belle poignée de jeunes pousses d’épinards puis ajoutez les tranches de mozzarella disposez uniformément les tomates séchées pour que chaque bouchée soit équilibrée en saveurs
Assembler et Couper :
Recouvrez avec la seconde tranche de pain côté pesto vers l’intérieur appuyez légèrement pour que le sandwich tienne bien coupez en deux pour faciliter la dégustation servez immédiatement ou emballez pour partir
A sandwich with greens and tomatoes.
A sandwich with greens and tomatoes. | topassiette.com

Je suis très attachée à la mozzarella di bufala parce que son goût acidulé et sa texture lactée me rappellent l’Italie c’est vraiment l’ingrédient qui fait toute la différence dans ce sandwich à la maison on la déguste aussi bien en tranches fines dans le sandwich que simplement à la petite cuillère quand il en reste

Conservation

Gardez le sandwich au frais si vous le préparez à l’avance emballez-le bien dans un film alimentaire pour éviter qu’il ne sèche il se conserve parfaitement jusqu’à vingt-quatre heures au réfrigérateur les jeunes pousses resteront ainsi bien croquantes

Substitutions d’ingrédients

Vous pouvez remplacer la mozzarella di bufala par une mozzarella classique ou par une feta émiettée pour un caractère plus marqué si vous souhaitez une version végane tournez-vous vers une alternative végétale à base de noix de cajou le pesto se décline aussi facilement sans produits laitiers

Suggestions de service

Ce sandwich s’accompagne merveilleusement d’une salade de tomates fraîches ou d’une soupe froide pour prolonger l’esprit estival c’est aussi un choix parfait pour garnir une planche apéritive coupé en petits triangles il fait sensation auprès des invités

Origine gourmande

Le trio tomates mozzarella pesto est un classique des saveurs italiennes associant simplicité et élégance une bouchée de ce sandwich suffit à rappeler les vacances en bord de mer sous le soleil méditerranéen c’est un plat qui traverse les générations et ne se démode jamais

A sandwich with lettuce, tomato, and cheese.
A sandwich with lettuce, tomato, and cheese. | topassiette.com

Ce sandwich incarne la simplicité méditerranéenne et le plaisir d’un déjeuner gourmand prêt en minutes. Essayez-le une fois et il deviendra un incontournable de vos pique-niques ou pauses-déjeuner.

Foire aux questions sur la recette

→ Puis-je utiliser un autre pain que du pain de mie ?

Oui, une baguette ou du pain complet apportent aussi saveur et texture à cette association d’ingrédients.

→ Peut-on remplacer la mozzarella di bufala ?

Bien sûr. La mozzarella classique, ou même une burrata, donnent d’excellents résultats fondants.

→ Les épinards peuvent-ils être remplacés ?

Des roquettes ou de la laitue remplacent facilement les jeunes pousses d’épinards.

→ Faut-il toaster le pain obligatoirement ?

Ce n’est pas indispensable mais le pain tiède et croustillant sublime la dégustation.

→ Comment conserver ce sandwich au frais ?

Enveloppé dans un film alimentaire et placé au réfrigérateur, il garde sa fraîcheur quelques heures.

Sandwich tomates séchées mozza pesto

Pain doré, mozzarella, tomates séchées, pesto et épinards réunis en un mélange fondant et gourmand.

Durée de préparation
7 min
Durée de cuisson
3 min
Temps global
10 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: À Table en Famille

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Italienne

Rendement obtenu: 1 Nombre de portions (1 sandwich)

Spécificités nutritionnelles: Végétarien

Liste des ingrédients

→ Base

01 2 tranches de pain de mie sans croûte

→ Fromage

02 60 g de mozzarella di bufala

→ Condiments

03 1 cuillère à soupe de sauce pesto

→ Légumes

04 30 g de tomates séchées
05 1 poignée de jeunes pousses d'épinards

Préparation

Étape 01

Trancher la mozzarella di bufala en rondelles régulières.

Étape 02

Griller légèrement les tranches de pain de mie selon vos préférences, soit au grille-pain soit à la poêle. Tartiner chaque tranche avec la sauce pesto.

Étape 03

Sur une des tranches, disposer les jeunes pousses d'épinards, les tranches de mozzarella et les tomates séchées de manière uniforme.

Étape 04

Refermer avec la seconde tranche de pain, presser délicatement puis couper en deux si désiré. Servir immédiatement.

Informations complémentaires

  1. Pour une texture plus croquante, toaster les tranches de pain avant d'assembler.

Ustensiles à prévoir

  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper
  • Petit grille-pain ou poêle

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient du gluten (pain), du lait de vache (mozzarella) et des fruits à coque (pesto peut contenir des pignons ou des noix).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 325
  • Teneur en lipides: 17 g
  • Quantité de glucides: 33 g
  • Protéines: 13 g