Tartines fromage frais saumon

Section: Apéro Entre Amis

Découvrez une préparation rapide avec des tranches de pain croustillant généreusement tartinées de fromage frais détendu au citron. Surmontez le tout de chiffonnade de saumon fumé, roquette croquante, baies roses éclatées et zestes de citron. Un assemblage équilibré pour un moment gourmand à savourer en toute simplicité, idéal pour les soirs sans complication mais avec la promesse de saveurs raffinées.

Chef Lisa souriante dans sa cuisine
Présenté par Lisa Lisa Durand
Dernière révision le Fri, 13 Feb 2026 14:21:09 GMT
Tartines du dimanche soir au fromage frais et au saumon fumé. Mettre en avant
Tartines du dimanche soir au fromage frais et au saumon fumé. | topassiette.com

Ces tartines du dimanche soir au fromage frais et au saumon fumé sont ma solution quand je veux un dîner léger mais chic sans sacrifier la gourmandise. Elles allient croquant du pain, douceur du fromage et peps du citron pour un repas prêt en moins de quinze minutes, parfait après un week-end chargé.

Je me souviens de la première fois où j’ai préparé ces tartines un soir de printemps sans idée de repas c’est devenu notre rituel du dimanche soir et même mon ado en réclame.

Ingrédients

  • Pain croustillant type Wasa : il apporte du croquant et ne détrempe pas sous le fromage, choisissez-le bien frais
  • Saumon fumé : pour sa richesse iodée et gourmande, préférez-le labellisé ou d’origine contrôlée pour une meilleure saveur
  • Fromage frais type Kiri, Philadelphia ou à la crème : il adoucit et lie le tout, optez pour un fromage bien onctueux
  • Citron jaune bio zesté et pressé : il apporte acidité et fraîcheur, un fruit bio garantit un zeste sans pesticide
  • Baies roses : subtilement poivrées, elles relèvent le goût et ajoutent une touche raffinée, vérifiez qu’elles soient bien roses vives
  • Roquette : elle donne une note poivrée et végétale, cherchez des feuilles bien vertes et croquantes

Instructions détaillées

Préparer la garniture :
Découpez soigneusement les tranches de saumon fumé en fines lanières façon chiffonnade cela permet une répartition plus élégante des saveurs. Nettoyez soigneusement la roquette sous l’eau froide puis essorez-la pour conserver tout son croquant. Prélevez le zeste du citron à l’aide d’une râpe fine puis pressez le fruit pour en extraire un jus bien parfumé.
Mélanger le fromage :
Dans un bol, écrasez les morceaux de fromage frais avec une fourchette jusqu’à obtenir une texture souple et légère. Versez progressivement le jus de citron pour assouplir le mélange en remuant constamment pour éviter les grumeaux. Concassez les baies roses grossièrement au pilon puis incorporez-en une grande partie au fromage citronné pour parfumer l’ensemble, en gardant un peu pour la décoration finale.
Assembler les tartines :
Étalez généreusement la préparation crémeuse sur chaque tranche de pain croustillant de façon homogène il faut que toute la surface soit bien recouverte pour garantir chaque bouchée savoureuse. Déposez harmonieusement les lanières de saumon en les enroulant sur elles-mêmes pour donner du volume puis parsemez de quelques feuilles de roquette fraîche.
Finitions et présentation :
Parsemez chaque tartine des baies roses restantes pour rehausser le plat puis ajoutez les zestes de citron beaux et dorés pour une touche d’éclat. Servez aussitôt avant que le pain ne ramollisse pour profiter au mieux du contraste des textures.
A plate of food with a slice of fish on top.
A plate of food with a slice of fish on top. | topassiette.com

Convient aux grandes tablées, chacun peut composer sa tartine à sa façon. Ma partie préférée reste le fromage qui se marie en douceur avec le citron : ma fille adore m’aider à zester le citron, et la cuisine se parfume d’un coup lumineux rien qu’avec ce geste simple.

Conservation des tartines

Ces tartines sont à déguster immédiatement car le pain perd vite son croquant. Si vous en préparez à l’avance, gardez les garnitures séparées et assemblez juste avant de servir. La garniture au fromage, citron et baies roses peut se préparer la veille et se conserver au frais dans une boîte hermétique : son goût reste intact et même plus parfumé.

Substitutions d’ingrédients

À défaut de pain croustillant, un pain grillé ou une baguette légèrement toastée font l’affaire. Pour une version sans saumon, utilisez de fines tranches de truite fumée ou même des œufs pochés. On peut remplacer la roquette par du cresson ou des pousses d’épinards pour varier les saveurs selon la saison.

Idées de service

Servez ces tartines avec une salade verte agrémentée de radis pour un repas complet et léger. Elles sont parfaites à l’apéritif coupées en petits morceaux ou pour un brunch dominical avec un verre de jus de pomme artisanal ou une citronnade maison.

Les Tartines dans la tradition française

Les tartines sont un classique du dimanche soir en France, symbole de simplicité et de convivialité : elles rappellent les repas décontractés en famille de mon enfance où l’on partageait les restes ou on improvisait avec ce que l’on avait sous la main pour créer des associations gourmandes qui réunissent petits et grands.

A plate of food with a salad on top.
A plate of food with a salad on top. | topassiette.com

Profitez de ces tartines raffinées pour un dîner express et convivial. Elles feront voyager vos papilles tout en simplicité et élégance.

Foire aux questions sur la recette

→ Quel pain privilégier pour ces tartines ?

Le pain croustillant type Wasa est recommandé pour son croquant, mais il est possible d'utiliser tout autre pain sec résistant.

→ Peut-on remplacer le fromage frais proposé ?

Oui, Kiri, Philadelphia ou tout fromage à la crème doux conviennent parfaitement selon vos goûts.

→ Comment obtenir une bonne chiffonnade de saumon ?

Découpez les tranches en fines lanières. Cela apporte une texture fondante et élégante à la tartine.

→ Faut-il assaisonner le fromage ?

Incorporez baies roses concassées et citron pour relever le fromage et équilibrer les saveurs.

→ La roquette peut-elle être remplacée ?

Des jeunes pousses d’épinard ou du cresson peuvent apporter une alternative fraîche et poivrée.

Tartines fromage frais saumon

Pain croustillant, saumon fumé, fromage frais et roquette pour un repas savoureux et rapide.

Durée de préparation
15 min
Durée de cuisson
~
Temps global
15 min
Présenté par Lisa: Lisa Durand

Type de plat: L'Heure de l'Apéro

Niveau de difficulté: Simple

Origine culinaire: Française

Rendement obtenu: 4 Nombre de portions (4 tartines)

Spécificités nutritionnelles: ~

Liste des ingrédients

→ Produits de boulangerie

01 4 tranches de pain croustillant type Wasa

→ Poisson et produits frais

02 4 tranches de saumon fumé
03 4 portions de fromage frais à tartiner (type Kiri, Philadelphia ou autre fromage à la crème)

→ Légumes et aromates

04 1 poignée de roquette
05 1 citron jaune bio

→ Épices

06 1 cuillère à café de baies roses

Préparation

Étape 01

Découper le saumon fumé en lanières fines. Laver soigneusement la roquette et la sécher. Prélever les zestes du citron puis extraire le jus.

Étape 02

Écraser les portions de fromage frais dans un bol à l’aide d’une fourchette. Mélanger avec 4 cuillères à soupe de jus de citron jusqu’à obtention d’une consistance souple.

Étape 03

Concasser les baies roses grossièrement au pilon. Incorporer les trois quarts des baies roses au fromage citronné.

Étape 04

Tartiner la préparation de fromage frais sur les tranches de pain croustillant. Répartir équitablement les lamelles de saumon, quelques feuilles de roquette, puis parsemer le dessus avec le reste des baies roses et les zestes de citron.

Informations complémentaires

  1. Utiliser un pain de céréales pour une texture plus rustique, ou varier les herbes fraîches pour personnaliser les saveurs.

Ustensiles à prévoir

  • Fourchette
  • Pilon
  • Zesteur
  • Petit bol

Données allergènes

Vérifiez chaque composant pour déceler d’éventuels allergènes ; sollicitez l’avis d’un spécialiste si nécessaire.
  • Contient du poisson, du lait (fromage), et du gluten (pain).

Informations nutritionnelles (par portion)

Ces données sont communiquées à titre informatif et ne constituent pas un avis professionnel de santé.
  • Apport calorique: 210
  • Teneur en lipides: 10 g
  • Quantité de glucides: 18 g
  • Protéines: 11 g